LORI

Siempre q conozco a akguien o q no tengo muxa confianza me empieza a temblar la voz y nose si lo q digo,no puedo expresarme como yo kiero y eso me creo muxa impotencia.Pero lo raro es q ya llevo 4 meses con mi novio y todavía me tiembla la voz y me trabo muxisimo.Siempre estpy pendiente de lo q digo y etsoy siempre muy tensa.Quizas es q me sienta más tonta a su lado,xq la verdad él es bastante más mayor q yo y claro,el tiene más mundo evidentemente.Pero es q me siento fatal,me da rabia xq me siento una mierda a su lado,no demuestro lo q valgo y cuando lo intento demostrar hablando de algo quedo todavía peor.Estoy harta de estar siempre así,tan pendiente de mi misma en todo lo q hago,me controlo demasiado y no puedo disfrutr de la vida.

lucia26

Me siento totalmente identificada contigo, me apsa exactamente lo mismo. Estoy tan pendiente de mi misma cuando estoy con otra persona, que no puedo ser yo misma. Y hablar me es mu difícil tb, pk no se acabar las frases, no encuentro la palabra adecuada, me empieza a dar ansiedad y quiero callarme cuanto antes o no sé como empezar a contar algo. Me falta como energia para hablar, no le encuentro ningún gusto a hablar.

En fin, a ver qué te dicen porque me servirá a mi tb. Besos y suerte.

Lifehouse

yo soy igual que tu, siempre fijandome en que voy a decir, que voy a hacer, de que temas voy a hablar y siempre con esa tension no ganas nada, es lo peor, por miedo a que la gente te critique te comportas mas tenso y todo acaba peor... y la verdad cuando descubras la cura me la pasas por que yo tambien ya no aguanto me urge cambiar, ser una persona que le valga todo lo que puedan pensar de el y decir todo lo que piensa sin inhibiciones.....

lo que mas miedo me da es ir a un sicologo porque tengo miedo que mi novia se entere y crea que estoy loco... y se que esta mal pero no se que hacer!!!

ayuda30

A MI ME PASA LO MISMO,PERO CON UNA ANSIEDAD DE MIEDO.ANIMO

00Dani00

A mi tambien me ocurre cuando estoy en grupos de varias personas.
Es como si me faltara ese punto de decisión que hay que tener a la hora de comenzar a hablar y hacerse escuchar.

Cada persona es un mundo y unas experiencias determinadas, eso no se puede cambiar. Pero si el ha decidido estar contigo será porque ha encontrado algo en ti que le gusta. No piensa que seas una mierda o que no estes a la altura, a él le gustas tal y como eres.
Al fin y al cabo es tu novio, es quien mas facil te lo va a poner. Puedes practicar esas habilidades con él, para que luego en la calle te resulte mas facil hacerlo.

1 saludo

RUBIFEN

Te pones tan nerviosa no por tu novio o el peligro en cuestion sino por el miedo a como tu vas a reaccionar. Es algo estudiado en psicologia el miedo al miedo.

corazon_negro

En tu caso es una inmensa fortuna el ser mujer. Lo digo en el sentido de que un chico que se trabe y se ponga nervioso lo tendría chunguisimo para conseguir novia, o quizá, mejor dicho para mantenerse 4 meses o más.

Me identifico con tu caso, sólo que yo creo estar peor que tú, aunque eso es lo típico ¿Qué podría decirte? Yo soy tartamudo porque estoy machacado psicologicamente además que tengo un mal vicio de respirar no lo bien que podría por que fui asmático. Lo tuyo no sé que es lo que puede ser. Sólo puedo hacer conjeturas que espero que te ayuden.

Son simples, y puede que evidentes, pero bueno... Tal vez no te sirvan en tu caso especifico, ya que no conozco todos los pormenores de tu vida (tampoco te pido que me los cuentes, no es asunto mio), pero puede que sí que te sirva alguno de ellos.

-Los desconocidos, tómalos como lo que son. Piensa: si hago el ridículo ME DA IGUAL ya que no los veré más.

-Haz meditación o yoga.

-Llena de aire tus pulmones, expulsalo suavemente y cuenta hasta 3 (en tu mente, claro) cuando quieras comezar a hablar.

-No tengas prisa por acabar las frases.

Cristina1978

a mi me pasa tambien lo de controlarse al maximo, temblar voz y eso. Yo cuando quedo con un chico lo que siento es que tengo mucho calor y sudo mucho, sobretodo las manos. Si salgo unas cuantas veces seguidas con ese chico y me siento agusto con el me relajo mas pero con sus amigos lo paso fatal porque nunca se que decir, en fin, es bastante frustrante

Artemisa

Tranquila, yo empiezo a relajarme en una relación cuando voy por el año mas o menos así que no te preocupes que se te pasará. Piensa que si la persona que está contigo te quiere se dará cuenta de esas cosas y lo comprenderá.

saludos y ánimo.

incognito

a mi me suele pasar mucho cuando estoy hablando con alguna chica, es horrible el pensar que decir y no tener ninguna idea para tener un tema de conversacion y si digo algo no es de mucho interes y ahi muere todo lo mas horrible es cuando me tiembla la voz el sudor de mis manos no sabia a que se debia pero por este foro ya supe la razon
soy un hombre acabado