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Ya estoy harta de mi situación, no sé a dónde iré a parar. El sábado pasado una prima me presentó a su cuñado, el cual era guapo, y sólo dije hola, a la mañana siguiente se quedó a dormir en casa de mi prima y su esposo y cuando amaneció no quería ni levantarme, por nervios que me daban ver de nuevo al cuñado de mi prima, mi prima me dijo que saliera y que no fuera grosera y saludara por lo menos. Pero salí y me senté en la sala sin más y ahí estaba el esposo de mi prima y su hermano, que viene siendo el cuñado de mi prima, y yo me sentía como una total estúp¡da, sentía muchos nervios, y no podía ni verlo a la cara. Lo vi muy apenas en todo el día, el cuñado de mi prima se retiró ya muy tarde, fuimos los 4 a comprar una película, mi prima, su esposo, yo y el muchacho, y en todo ese tiempo ni siquiera me atrevía verlo bien a la cara. La verdad es que el muchacho me gustó, y hasta hoy sigo deprimida porque me comporté con una total estúp¡da ante la situación. Pero es que yo no soy normal, yo soy fóbica social y nunca he tenido novio. Tengo 22 años, y sufro de ansiedad social. Me siento tan patética, siento que jamás le gustaré a nadie, no me siento linda, no me siento atractiva, siento que soy la más fea del mundo, tengo la autoestima por los suelos y actualmente estoy hundida en depresión porque aún no puedo superar dicho acontecimiento. Seguro el chico me vio como un bicho raro, como siento que me ve toda la gente. Ya no sé qué hacer con esta enfermedad mental que tengo.
Esto me consume cada vez más, cada vez más me aseguro que jamás podré tener algo lindo con alguien. Ni siquiera yo me quiero, ni me gusto a quién podría gustarle?

Nrt_ssk

Estas cosas no pasan a todos los fobicos, me refiero aqui todos hemos sido limitados por nuestra enfermedad, no estoy en una mejor situación que tu, estoy cerc de cumplir 20 años y siento que ya he vivido demasiado e lio que puedo soportar, pero que puedo hacer?
es lo que me pregunto, cada dia al levantarme.
Y bueno lo unico que puede decir es que intentes seguir con tu vida, no nos queda otra cosa que vivir con esto.

Natalia..

No debes sentirte mal, es algo normal, tú no has sufrido esta situación porque tú quieres sino porque tienes fobia social, yo también la tengo y sé perfectamente lo que se siente. Cuando han venido visitas a mi casa, por ejemplo, familiares o algún amigo de mi hermano yo me he encerrado en mi habitación estudiando o al menos intentándolo porque con ansiedad es imposible concentrarse y por ésto me he sentido mal, pero en esos momentos no sabía que tenía ansiedad social, esta enfermedad que con 20 años que tengo no me ha dejado prácticamente hacer nada, y eso duele muchísimo. Si en esos momentos hubiera sabido que ese comportamiento correspondía a una enfermedad me hubiera sentido mejor, al menos había una razón. Yo tengo 20 y tampoco he tenido nunca novio, y sufro por ello pensando que si no hubiera tenido esta enfermedad estaría feliz al lado de alguien quizá, pero debes quitarte la idea de que no se ha fijado en ti... eso es producto de tu baja autoestima, seguro que sí eres bonita y atractiva lo que pasa es que nosotros sólo nos vemos lo malo de nosotros mismos y desafortunadamente no vemos lo bueno, que lo hay y ¡mucho! aunque nos cueste creerlo. Y puede que le hayas parecido misteriosa y eso puede atraer.
No sé qué más decirte, yo me he sentido como una estúpida también por estas situaciones pero con el tiempo les he ido restando importancia, pq son culpa de la enfermedad, no mía. Y para empezar a salir de esto, tienes que buscar un psicólogo, yo creo q pronto lo haré pq sino cuesta horrores.
Mucho ánimo, bonita y un abrazo grande

Nihilista

Valga el proemio, pero me he hecho un lío con tanto primo, esposo y cuñado . Vayamos a lo serio.

La clave de tu bóveda de desesperación radica en lo resaltado en negrita. ¿Y te preguntas a quién podrías gustar? A TI. Sé que es muy fácil soltar este consejo (como soltar cualquiera), pero es fundamental. Si una persona no se quiere, da igual, incluso, que otra la pueda encontrar interesante o atractiva, su vida está condenada a ser un desastre porque no se valorará como debe.

Puede que te mires al espejo y te veas fea, lo más lógico es hacerse los apaños necesarios para sentirse mejor con su presencia. Nunca para obtener la aprobación del exterior, sino la propia. Salir a la calle o acudir a un sitio con seguridad. Y no estar pendiente del primer, segundo o tercer pelafustán a quien conoces.

Nutshell

Tienes que estar tranquila, no te tires mierda.. piensa, tienes fobia social y aún asi "diste la cara", no te escondiste, saliste de tu habitación y enfrentaste la situacion, no de la forma que hubieras querido, pero está bien, esto se supera paso por paso, no es llegar y entablar conversación como cualquier persona.. Solo tienes que pensar que esa instancia fue un paso positivo que diste asi que sientete bien, prometete a ti misma que la proxima vez será un poco mejor y vamos que esto no se supera de la noche a la mañana

CuyMagico

Depresión profunda por haber tenido una experiencia de ansiedad social frente al novio de tu prima.

PD: Tú por lo menos le has saludado. Los hay que ni nos hemos acercado a ese nuevo "miembro de la familia".