un-amigo

Muchas gracias Victorache:

Con la edad se aprenden a apreciar las cosas verdaderamente importantes, y a disfrutar de la vida, con intensidad de cada día y cada momento.

He encotrado tu comentario de casualidad, porque me ha dado por buscar con "Buscar en los Foros", con la palabra "un-amigo". No sé si habrá alguna forma mejor, porque siento que alguien haga referencia a algún comentario mío y no haya tenido respuesta.

Sobre el reto que me propuse, llevo dias intentando hablar con esta persona pero no coincido. Sigo en ello.

Victorache

Yo recién me estoy metiendo aquí despues de mucho tiempo porque tuve que trabajar de nuevo en un evento infantil, esta vez navideño por supuesto, con 4500 niños entre el sábado y el domingo. Ya no podría decir que la experiencia de coordinar es una superación porque fue más de lo mismo. Hoy tuve el día libre luego de estar todo el fin de semana en ésto. Lo que si tengo claro es que haciendo un balance del año este ha sido positivo por muchos motivos pero también entiendo que tengo que lanzar nuevas estrategias ya que siento que los recursos que tengo ahora me han propocionado hasta donde han podido. Es hora de ampliar mis horizontes, el detalle está en que todavía no se cuales serán esos nuevos derroteros. Puede ser desde cambiar de trabajo hasta buscar nuevas actividades grupales, aprender nuevas habilidades, que se yo...

Desde aquí les envío un saludo a todos y quiero que sepan que siempre los leo.

xoshuega

ENHORABUENA VICTOR!!!!!!!Por lo que tu ya sabes!!!.
Cuidate mucho!!

percho

Me gusta como viene el este topico, no los dejo de leer.
Adhiero al comentario de Xoshuega de que este foro siga adelante.

xoshuega

Hola, Percho!!, me alegro de leerte por aqui.
Si, tienes razón. A ver si entre todos hacemos que no decaiga.
Yo quiero agradecerle a Victor, A un_amigo, a Su, a Nicole, a Luia, a Lilica, a Ganimedes, a Ashe, a muchisimos mas, que han estado escribiendo ultimamente, y les prometo y me prometo a mi mismo el hacerlo también.
No he escrito mucho ultimamente porque en estas fechas se me baja más aún el ánimo, pero esa es una superación que me he propuesto y que hoy he cumplido.
Cuidense todos!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

un-amigo

Bueno, pues ayer tuve ocasión de hablar con esta persona, y a la primera oportunidad, sin pensarlo hablé con ella tal como me propuse. No sé, puede que la clave esté en no permitir pensamientos de desánimo, y no pensar tanto las cosas antes de hacerlas. Simplemente, hacerlas.

Mucho ánimo a todos en estas fiestas, y que sepamos ver lo positivo de cada día, y nos paremos un instante a sentirlo y a vivirlo.

luia

Hola a todos. Espero que estén bien y pasen unas bonitas fiestas.

Nicole: Ojala te sientas mejor. Me parece que te propusiste muchos retos de golpe. Quizás si comenzas con uno puedas sentirte más animada. ¿Vos no ibas a terapia? Desde ya mis mejores deseos.

Victor: Te felicito. Que nadie te detenga. Sos un ejemplo de ánimo y constancia, dos cualidades que combinadas pueden ser maravillosas.

Hola, un amigo, está muy bueno lo que decís en tu último comentario. Y me falto decirte: ¡bienvenido!

Hola, percho. Saludos para vos también.

xos: Un saludo muy especial para estas Fiestas, aunque te tiren un poco abajo el ánimo.

Su, loli, forera, ariadna, Lilica, gea: Un fuerte abrazo para ustedes. Me caen muy bien sinceramente, aunque no las conozca en forma personal.

dalmata: ¡Muy felices fiestas!

Perdón que nombre algunos pero son de quienes más me acuerdo ahora y han mantenido viva esta parte del foro. A todos quienes han participando mis mejores deseos desde Argentina. Lo bueno de estas fiestas es que son como un corte. Para quienes han tenido un mal año, indican el comienzo de uno nuevo, una renovación, donde uno puede volver a ponerse metas y cumplirlas. Siempre es bueno volver a comenzar. Para quienes hayan tenido un buen año, ojala el 2007 se repita y les traiga muchas más satisfacciones.

luia

En cuanto a mí quería contarles que si bien este año tuvo varias cosas malas o no tan buenas, el balance final en lo personal es muy bueno. Tengo un nuevo trabajo, que me gusta bastante y donde me llevo muy bien con mis compañeros, lo cual repercute en la forma de encarar mi trabajo, ya que de esta forma puedo sobrellevar muchísimo mejor la ansiedad que me generan ciertas situaciones. Logre bajar casi 20 kilos de peso. Tengo una sobrina de 10 meses que es un sol y la alegría de todos en mi casa. He mejorado las relaciones con dos de mis familiares o mejor dicho me estoy llevando mejor con ellos.

Desde hace bastantes meses he empezado a salir de nuevo con mis amistades de toda la vida, quizás no en la frecuencia que yo quisiera, porque es algo que aún me cuesta hacer, pero lo voy logrando. Mi novio ha conseguido un nuevo trabajo, después de estar sin trabajo varios meses buscando. He vuelto a disfrutar de las salidas, de ir a lugares, de ver cosas, etc. Todavía no tengo el ánimo o las ganas que quisiera o tomo muy mal algunas situaciones, pero de a poco voy superándome. Tengo un nuevo proyecto de trabajo con mi novio, que ha comenzado a funcionar. He hecho algunos cursos.

Y en general y desde hace un par de meses o semanas la ansiedad, el miedo o los bloqueos, incluidos los síntomas físicos que me provocaba la ansiedad, en los dos años anteriores se han reducido mucho. No digo que todo sea fantástico ni color de rosas, pero hay ciertas cosas que han comenzado a funcionar y espero que así sigan. Si bien sigo siendo muy tímida y tengo muchas cosas que mejorar por el momento quiero disfrutar de lo conseguido. Y si todo sale, porque depende de que se resuelvan algunas circunstancias externas a mí, este fin de año lo pasaré en otra ciudad en compañía de mi novio.

Saludos a todos.

loli6

Muy buenas a todos,

Entro aqui especialmente para desearos una Feliz Navidad a los participantes de este magnifico foro. No soy muy devota de estas fiestas, y no voy a daros el royo de paz, amor y esas cosas. Sí que disfruteis los que estaís de vacaciones de unos días de descanso que vienen muy bien y en general que os divirtais un poquito si se puede, je,je.

Por mi parte, no estoy pasando el mejor de los momentos, pero tampoco el peor. He tenido recaidas. sensaciones que hacía meses que no me pasaban, pero bueno, ahí seguimos. La verdad es que no puedo decir que este año haya sido malo, pues empezé baja y logré escalar bastante. He hecho viajes que nunca imaginé, y hecho cosas que me costaban bastante y las conseguí resolver bien. Fué una etapa bastante buena y de equilibrio.
Ahora aunque no estoy en forma, voy sobreviviendo y creo que la experiemcia por una vez me está ayudando a no venirme abajo. Sigo con la disminución de la medicación aunque más despacito por todo lo que me ha estado pasando, pero he logrado no volver a ellos. La dieta me aconsejaron no llevarla a cabo mientras me bajaba la medicación y que esperara a cuando la dejara del todo, pues las dos cosas me producian mucha ansiedad. Tendré paciencia aunque despues de las navidades quiero empezar a cuidarme pero más light, y con algo de ejercicio que siempre es bueno para la ansiedad.
Gracias a los que os habéis acordado de mi. Siempre leo la sección aunque mi desiria siguió y no he entrado a escribiros. Dar la bienvenida a los que se han unido a las superaciones y saludos muy especiales a Virtor, Xos, luia, Su y tantos otros que aunque no participen tanto, seguro que nos leen.
Mis felicidades a los que habeis puesto de vuestra parte para afrontar vuestros problemas, ya que sois unos valientes por proponeros avanzar. A otros nos cuesta más dar pasitos pero por mi parte prefiero estar en esta sección que en otras, y por supuesto que aqui tb podemos contar nuestras amargura, que para eso estamos no? Pero intentemos no peder la esperanza, que es muy importante para seguir luchando contra nuestros fantasmas.
Y nada, qué mejor que entre nosotros de entendernos y mandarnos ánimos. Así que os espero porque los necesito.

Un besazo grande, grande campeones!

Loli

percho

Gracias Luia, la verdad diste un gran paso mas allá de la ansiedad que está pero en menor manera.

Yo puedo decir que tuve un año mejor que el anterior, soy muy obsesivo con los numeros dia a dia, ya que califico el dia todos los dias como bueno, norma o malo.

Me sentí menos pendiente de las personas, y tuve mis grados de libertad. Aprendi a valorar el placer por sobretodas las cosas, arriesgando muchisimas otras que pudieran sostenerme.

No tuve picos de depresión como en el 2005, si tengo agresividad y algo de ansiedad que espero poder manejar.