xoshuega

Vaya!, parece que me he quedado solo!
Bueno, yo seguiré intentando superarme en lo que pueda y lo iré contando.
Hoy vuelvo a ir a piano, estoy entusiasmado porque me encanta, he descubierto en él otra fuente de relax, de evadirme de mi ansiedad, aunque sea por un momento. Sé que aún no sé tocar pero aprenderé y dentro de unos meses no descarto el comprarme un piano pequeño, de esos rectangulares jeej, no voy a comprarme uno de cola . Aun así, el piano pequeño no me va a costar menos de 800 euros o asi, lo compraré a plazos y siempre q vea que ya sé tocar, no vaya a ser que lo compre y luego descubra que no me gusta tocar el piano .
Bueno, ya les contaré cómo me ha ido, cuidense!!!!
SALUDOS ESPECIALES A AQUA (espero que estés más animada), A GINA, A SU, A VICTOR (siempre me quitaré el sombrero ante tus continuas superaciones), TREWILL, LILICA, PERCHO, GANIMEDES, ASHE, MARCELITA, Y TANTOS MÁS QUE HAY!!!!

Aqua

Muchas gracias Xos por tus palabras siempre precisas y talladas como un buen artesano y amigo. Me hiciste olvidar por unos instantes como me encuentro y eso es impagable; así que GRACIAS MIL.

Me alegra leer que sigues con el piano y que ello continue liberando la presión o ansiedad que habita en ti; ojalá el piano poco a poco (pian piano ) te de un poco de paz.

Un abrazo para ti xos y un saludo a todos los que participan y a los que leen este post.

percho

Xoshuega, que bueno lo del piano es un aprendisaje constante. Aprender música libera y te lleva a pensar en música en malos momentos, por ejemplo, cuando estás viajando en el metro como sardina, cuando tienes una reunión que no tienes nada de interés, etc...

Aqua Hay que esforzarse, pero antes para un poco los decibeles, yo me encuentro, en muchas ocaciones, como te describes.

El viernes en mi último dia en el curro, la verdad tener un mes de no hace rnada y otro de estudiar, me da cierta alegría pero un tanto de incertidumbre también

Aqua

Percho, la cuestión es que me estaba esforzando más de lo que mis fuerzas me permitían; no sé me dió pena que me comentases que me esfuerce (cuando lo he estado haciando), la verdad. Aunque sé que en parte tienes razón; pero ahora he de atracar y reparar mis remos y mi barca antes de echarme al mar y bogar de nuevo.

Un saludo, Aqua

moniska

Yo también me he propuesto algo!!! Me he propuesto cuando llegue el veranito, ir a la picina o a la playa, es algo que me suele costar mucho y hago muy poquito, paso verguenza me siento muy observada y eso qeu yo estoy delgadita, la verdad es que no me puedo quejar de mi tipo, pero todo y asi, me he propuesto comer mejor, más sano y he empezado a hacer gimnasia en casa cada día un poquito!! Ahora solo bebo coca-cola los fines de semana, pero el chocolate no lo pienso dejar, aunque si he reducido mi consumo que era muy excesivo, animo a tod@s!!!

xoshuega

Aqua!!!!, yo sé que te has esforzado, pero eso que dices está bien!, ve a la orilla y descansa y no olvides que a veces es bueno subir los remos al barco y ver a dónde nos lleva la corriente, luego , según a dónde nos lleve, volvemos a enderezar nuestro rumbo.
Cuidate!!!!!!!

Hola, Moniska!!, bienvenida a este post!!!, muchas gracias por tus deseos de ánimo a todos!.
Pues que suerte que tás delgadita . Me parece q tus retos podrás llevarlos a cabo, además, aun quedan unos meses para el verano , asi que podrás irte preparando.
Si la cocacola sólo la tomas los fines de semana no veo porqué has de quitarla, en mi caso si que la tomo a todas horas, bueno ahora menos jeje.
Lo del chocolate, bueno, alguna alegría has de tener jeje.
Ya nos irás contando cómo te va.
Lo de la gente, bueno, muchas veces nos sentimos juzgados y q todo el mundo nos mira, pero cuando te venga ese pensamiento a la cabeza, piensa "tengo un cuerno en la cabeza?, no!, pues no tengo porque sentirme mirada , y si me miran ,algo habrá en mi que atrae, lo triste sería que todo el mundo pasase de ti.
Piensa que tú tienes el mismo derecho q cualquier persona a sentirte libre, a pasear, a bañarte en el mar, en la piscina, etc.
Cuidate!!

percho

Aqua cuando te sacrificas más cuando no debes trae esas consecuencias... Acuerdate de seguir el slogan, si puedes, "No stress", por más cursi que parezca.

moniska = Calculo que tienes que fortalecer mas tu identidad pero bajo tu personalidad y no tu aperiencia. Sin duda, yo me pondría metes realizables y obviamente el chocolate lo dejaría gradualmente como la coca-cola. A mi me gustan muchos los snacks (papa fritas) y todos los dias hago deportes, y a pesar de eso, el paquete es mi premio.
De acuerdo tambien con lo que te dice Xoshuega, cuando habla lo de ser juzgado.

Hoy es mi ultimo dia en el curro, y a pesar que para esta sociedad no, para mi es una superacion, ya que me mortificaba más de lo que me daba placer.
Mis metas de superación son:
* Salir del ahogo de la voragine de estos meses
* Ordenar mi casa y ordenar mi mente
* Saber que puedo tomarme mi tiempo, es decir, puedo realizar las actividades tranquilamente y sin depender de los horarios ( eso es un aliciente).
* Al tener más tiempo: cocinar, dormir más horas, hacer las cosas con calma y con conciencia.

ashe25

Bueno mañana me operan del pie por tercera y última vez espero,así que pasaré tranquilo las próximas dos o tres semanas y aprovecharé para descansar y hacer cosas que me relajen y me ayuden a sentirme mejor como leer,dormir más,ver alguna película.......no podré hacer deporte pero bueno un descanso tampoco me viene mal porque el trabajo ha sido durísimo.

Por otro lado ya he terminado el trabajo y he sentido una liberación total,me estaba haciendo sufrir mucho tanto físicamente como psicológicamente y la ansiedad iba a acabar conmigo

Percho no sabes como te entiendo en eso que dices del trabajo,después de terminar con el mío lo veo como una superación porque aunque lo he pasado realmente mal pues supongo que me servirá para el futuro,espero tener más asuerte en mi próximo trabajo.
A ver si llevas a cabo todas tus metas,suerte!!

xoshuega

Hola a todos/as!, Percho, me imagino que ya tarás disfrutando de tus primeros dias sin el curro ese.
Desconéctate y disfruta!!!!.Te lo mereces!!, ya nos contarás tus hazañas!
Chao"!
Hola, Ashe!!, qué tal?
Vaya, el pie te tá dando más de un quebradero de cabeza", a ver si esta vez te lo dejan perfecto.
Como no hay mal que por bien no venga, estas 2 ó 3 semanas serán como unas vacaciones que puedes aprovechar para descansar, para relajarte, etc.
Cuidate!!

Un saludo a todos los que escriben y escribían aqui.
No los olvidamos!!!.
GINA, MARCELITA, VICTOR, SU, AQUA, TREWILL, NICOLE, LILICA, GANIMEDES, FORERITA, SHINY, ETC,ETC.

Aqua

Asche espero que la operación te vaya bien

Un saludo a todos