Victorache

No se que ha pasado estos días, pero la sección se quedó muda. ¿Qué puedo contar de mi? ¿Los dejó intrigado lo del segundo round? Yo les voy a decir algo: quizás estoy ahora en una etapa algo agresiva, en la cual no me quedo a la primera con la negativa de los de más a que no me respondan como yo quiero. ¿Tengo el derecho a insistir por una cuestión de orgullo o soberbia? Yo lo veo como una cuestión de entrenamiento básico, porque si no busco desarrollar mis habilidades siempre voy a sentir que son los demás siempre los que toman la decisión y tienen la última palabra. Ese es uno de los aspectos más dolorosos para mi de la fobia: la sensación que uno no tiene el control para nada de la conducta o la actitud de los demás hacia uno. Y yo quiero demostrarme que yo tengo mucho que influir, mucho que decir, formas de hacer que los caminos se muevan a mi conveniencia. ¿Que eso me hace calculador? Sí, yo pienso que si, pero eso no significa que me estoy desviando del camino que una vez me tracé: estar en paz conmigo mismo y sentir que las relaciones interpersonales no son una amenaza, sino una oportunidad de obtener satisfacciones, bienenstar emocional, seguridad. Así que el sábado volví a insistir con el compañero del taller. El me dijo que nunca había recibido mi mensaje y que si lo hubiese hecho me habría respondido para darme las gracias. El se ve que tiene un problema, porque aunque tiene una actitud amable y "aparentemente" muy calmada, noto que es alguien muy evasivo, que no le gusta integrarse. Le continué sacando conversación, teniendo mucho cuidado de que no se sintiera acosado y a la final cuando se despidió se acercó a mi y me dió la mano y me preguntó por el nombre del software. Igual estoy haciendo eso en mi trabajo. A veces me paro de mi puesto y me voy a otra coordinación a hacer breves "visitas" de socialización. El lunes visité a un par de chicas y estuvimos hablando por 5 minutos de cualquier tontería y luego me regresé a mi puesto. Igualmente, una de las chicas del taller me dijo que quería cambiar una improvisación que ya teníamos planificada. Yo le pedí explicaciones y le dije que eso teníamos que discutirlo. No tomé la actitud que he tomado otras veces: "si ella dice que no le gusta la improvisación que ya habíamos planeado y en la que ella se mostró de acuerdo, pues vamos a complacerla". Esta vez no se la puse fácil, sino que la obligué a que tratara de convencerme al mismo tiempo que adoptada una actitud cálida y abierta. A la final le dije que me daba igual cual de las dos pero inexplicablemente ella me dijo que volviéramos a la original (¿???? Dios, las mujeres son algo complicadísimo de entender). Eso me hace sentir mucyho mejor conmigfo mismo, porque a veces se cae en el error de que lo mejor es ser siempre complaciente pero haciendo eso no solo yo estoy traicionando mi naturaleza (vamos, que yo me conozco y en el fondo soy un hueso muy duro de roer) sino que me demuestro a mi mismo y a los demás que yo tengo personalidad propia.

lester2

pero Victor eso de las improvisaciones en q consiste exactamente? en subirse al escenario e ir hablando sobre el tema propuesto conforme te vengan las ideas a la cabeza? improvisando pura y duramente? menuda mente mas agil, no? debe ser como una partida de ajedrez a ver quien agudiza mas el ingenio, debe ser muy tonificante mentalmente.

por cierto el tema q hablabas con clara_07 sobre el insistir cuando alguien te da una respuesta negativa a mi tambien me parece q no es mendigar q te tengan en cuenta sino q es mas bien intentar estrechar lazos con alguien q te puede interesar, y mira q bien te ha salido lo del second round, has descubierto q no es q no haya interés sino q el chico tiene algun problema, tal vez tambien es fs. Yo hace tiempo q cuando veo q una persona tiene una actitud seca hacia mi o hacia otros, trato de pensar q no siempre se puede ser amable y q aveces todos tenemos derecho a estar mal y no corresponder positivamente a los demás. (Voy a probar eso del masaje a ver si insistiendo mucho alguien me hace un masaje q tengo las cervicales hechas polvo jejejeje). Ah una cosa , q muy bueno el ejemplo de la seducción.

Si Clara_07, me refería con esa frase q hemos de poner interes en escuchar lo q estan hablando los demás más q escucharnos nuestros miedos y lo decía porque suele pasar q mientras alguien nos habla nosotros tenemos solo media oreja escuchando a esa persona y lo que dice , la otra media oreja la tenemos escuchando nuestros temores, por eso hay q hacer el esfuerzo de intentar escuchar lo q nos dicen, primero para olvidarnos de esos miedos y segundo para enterarnos de lo q nos dicen , del tema q se habla y así no perdernos y poder seguir la conversación y poder intervenir sabiendo lo q se dice.

Percho lo del profesor particular es una solución muy buena, pero no se si os he comentado alguna vez q en las relaciones interpersonales de a dos, es decir de uno y yo es donde peor lo paso, no sabeis el miedo q me da el tu a tu, y aunq aveces puedo tolerar estar un tiempo con una persona a solas, poco a poco va creciendo la ansiedad y siento q me ahogo y por último salgo "huyendo". Son pocas las personas con las q puedo estar a solas y entre ellos estan mis hermanos. En un grupo, aunq tambien lo paso mal, me diluyo más, paso más desapercibido porque el esfuerzo de la conversación o el punto de atención se dispersa más.

No percho, no pensabamos q estabas flaquito, ya te se ve q eres grandote, no me gustaría enfrentarme contigo jejeje saldría mal parado, prefiero ser tu amigo, pero no se como corriendo tanto no estas flaco, porque yo si corriese lo q corres tu me quedaría en los huesos. El martes hice diez kilometros y aparte de acabar reventado me hice un pequeño desgarro en un gemelo, estoy pal arrastre. Por curiosidad, ¿tomas algún complemento vitamínico o proteíco?.
Gritas en el gimnasió , si yo gritase me moriría de vergüenza, suerte tienes d q muchas veces te resbale la q los demas piensen de ti, me alegro por eso porque puedes disfrutar mas libremente de las cosas, ojala pudiese hacerlo mismo. Estoo , q se me olvidaba, un blog muy interesante, se pueden aprender algunas cosas de él, no lo dejes .

Que manera de aprovechar mensaje jejeje. Xhossss, la verdad es q en realidad no tomo café, me pega como un tiro, me hago te o los fines de semana pa darme una alegría una especie de chocolate con un poco de cafe. Imagen pa hechar a esta gran taza de cafe no tengo ahora pero pondría la de una montaña pirenaica con toda su cima nevada y encima un cielo azul límpido desde donde el sol con sus rayos hiciese brillar la nieve y me hiciese sentir ese aire tan puro q hay allí q cuando te llenas los pulmones con él parece q te vaya a quemar por dentro.

Después de la semana negra q he tenido a nivel laboral y personal me alegra ver lo bien q te va ganimedes, menuda envidia porras, tienes q seguir contandonos esa evolución tan positiva q vas teniendo para q veamos q todo es posible.

Un saludete al resto del personal

Xago

dejar de estar tanto por internet no haciendo nada y de postergar las cosas mirando para las musarañas, coger esos planes que tengo tirados por casa para salir definitivamente de donde estoy, empezar con decisión y empeño a encarar y a construir mi vida.

Victorache

Saludos Lester. Es un gusto tenerte por aquí. Lamento lo que dices de que tu semana no ha sido la mejor. Espero que pronto se te solucione. Sobre tu pregunta de las improvisaciones, efectivamente es así como lo describes: nos dan una situación y nosotros tenemos que desarrollar los diálogos "en vivo". Eso es lo contrario del montaje de una obra teatral, en donde te tienes que aprender unos textos y repetirlos SIEMPRE (que aburrido por Dios) de memoria. Pero es que parte de la idea de la improvisación es que te sirva de entrenamiento para la vida: como siempre improvisamos conflictos, eso te sirve para evitar los bloqueos en las situaciones reales. La realidad y la ficción comienza a unirse. A mi me ha pasado que he tenido pleitos, incluso en la calle, en donde mi reacción y mis argumentos se asemejan a lo que yo haría en una improvisación. El teatro es como la escuela de la vida, allí te entrenas, y luego sales y te demuestras a ti mismo que ahora te puedes manejar en muchos niveles diferentes. Es mágico y poderoso.

Sobre tu comentario del muchacho y el segundo round, recuerda que allí muchos estamos para resolver nuestros conflictos internos. Después de todo, hay una relación muy estrecha entre el método Stanivlaski y algunas otras técnicas teatrales, con la terapia Gestalt. En el caso de este muchacho, yo no diría que es fs, pero estoy convencido que toda esa actitud calmada y amable es una fachada. Lo noto sobretodo porque en expresión corporal a el le cuesta mucho hacer cosas con los demás y ni siquiera nos acompaña al cafetín al mediodía cuando todos subimos. El sábado pasado lo hizo porque yo me puse a sacarle conversación. Pero también le observé otra cosa extraña: cuando me acerqué a su carro para decirle algo, el rápidamente cerró la puerta y tuvo un gesto como si ocultara algo dentro del carro. Pero fue como un rayo la forma como pasó de ese desconcierto inicial porque no se había dado cuenta que yo estaba allí, a su típica actitud relajada y extremadamente educada, que a mi no me engaña. Mi conclusión es que sus problemas los tiene, pero yo no lo juzgo por eso, es más, ojalá lo pudiese ayudar. Una nota cómica fue que ese mismo sábado, en sesión corporal el director dijo que esta vez trabajaríamos el romanticismo con puros boleros cantados por Simone, una cantante brasilera. Yo me había ido disfrazado de gangster, por supuesto con mi sombrero, unas cadenas, y hasta un juego de barajas y un dado. Y con mi actitud gangsteril y apasionada me puse a representar los boleros con las chicas que estaban allí (que eran dos, porque ese día apenas fuimos dos muchachas, el muchacho éste y yo). Había una muchacha que estaba representando a un loro, pero a pesar de eso yo mostraba mi actitud arrebatadora y apasionada con ella. Pero cuando terminó la improvisación, el director viene y me dice: "Ajá Víctor, tu estabas desatado con esos boleros, vibrando y gozando con las muchcachas pero ¿por que diablos no hiciste lo mismo con el? (se refería al muchacho)". . Entonces viene y me dice: "Es que tu tienes que quitarte esos bloqueos y esquemas tontos. Yo en otros cursos que he dado cuando trabajo la sensualidad o el romanticismo, he obligado a colocarse en parejas a personas del mismo sexo. Con las mujeres no tengo problemas, pero con ustedes... madre mía, cuanta resistencia demuestran!!!!. ". Cuando me dijo eso es como si me hubiera echado un balde de agua fría encima. A mi nunca se me hubiera ocurrido agarrar a ese muchacho y hacerlo "objeto de mi pasión" con esos boleros. ¿Por qué para el director es tan importante eso?. La verdad no se que pensar. Y como me ve a mi tan renuente a hacerlo entonces más se afinca conmigo. Entonces se puso con: "porque tu puedes ser uno de los seres más cálidos y dulces que he conocido, pero tus esquemas y estructuras mentales son tan sólidas que eres muy fuerte mentalmente". Es decir, que el está empeñado en quebrar mis estructuras mentales en relación a la homosexualidad. Pudiera ser que eso sea algo importante para cualquiera que quiere formarse como actor (no me extrañaría) pero también sospecho que eso es reflejo de sus propias necesidades.

Hola Xago. No puedo sino colocarte que me encanta esa propuesta que te haces. Hazte esa promesa a ti mismo y proponte cumplirla, porque de seguro tienes muchas metas que lograr y que de seguro que te mereces alcanzarlas. Nunca es fácil al principio pasar del estado de soñar o fantasear o desar a concretar. El concretar, para quien no está acostumbrado, es algo árido y pesado. Pero como todo en la vida, se puede aprender a como luchar por las cosas y volverlas reales, e incluso se puede hasta temrinar disfrutando mientras se trabaja por lo que queremos. Así que mucho ánimo.

percho

Victorache = Creo que hay poca gente que no quiere tener el control sobre lo que le va a pasar. Lo que pasa para ciertas personas, que demuestran su sensibilidad a flor de piel, el bloqueo es mayor. Entiendo tu grado de intolerancia, a mi me pasa.

Supongo que con la improvisación se desarrolla la apertura, el poder ver las cosas mas ampliamente y de distintos puntos.

Que bárbaro eso que contas de la homosexualidad. La verdad es dificil justificar ese tipo de apertura. Convengamos que naturalmente nos impusieron ciertas estructuras sexuales, la decisión es libre, supongo, como tu profesor.

Lester2 = Tienes muy buen léxico y eso te puede ayudar como herramienta para desenvolverte, pero una cosa es escribir y otra a hablar.
Con respecto al profesor de guitarra, no sé tal vez no te guste el protagonismo y preferís volcarte a vos mismo o a una masa amorfa y grande. Yo lo paso bien, aunque no suelo hacer la tarea, generalmente es un chico que esta de mi lado y quiere que aprenda, sin presiones, logicamente por el tiempo que tengo.
Este fin de semana corrí 42 km, es decir, una maratón. Lo pasé muy bien y cantando todo el tiempo, si ven la última foto de mi blog, van a ver alrededor que todos dse rien porque me lo pasé cantando, jajaaj.

Xoheuega, Clara, AShe y los demás a la espera de sus escritos.
Saludos a todos

Clara07

a mí me pasa lo mismo en vez de canalizar bien mediante "técnicas sociales" lo que me irrita me bloqueo y el enfado se me queda enquistado dentro dando lugar un cabreo bloqueado

acabo de poner un post sobre éso en Medicamentos, Tratamientos y Terapias, sobre qué parte de nuestros 3 "yos" usamos al relacionarnos con los demás; me parece que en ése baile cuando bailas boleros con chicas éstas pensando con tu parte de Niño (la de los deseos), y cuando piensas en bailar un bolero con un chico piensas con tu parte de Padre (la de los principios), pero si lo miras con las perspectiva de Adulto (la racional, que está en el aquí y ahora) no tienes nada que temer, ni que te pueda gustar el baile con un chico y descubrir algo oculto en tu personalidad ni que los demás van a pensar tal y cual, no?...

sí, es asombroso cómo cambia la comunicación cuando dejamos de estar atentos a nuestras reacciones y escuchamos lo que nos están diciendo

luia

Hola a todos. Cómo están? Espero que bien. Para los que no me conocen fui habitual de esta parte del foro y ahora ya no entro tanto. Así que saludos a todos.

Víctor: Lo del teatro seguramente te está ayudando a adquirir nuevos recursos y aprender a improvisar. Yo nunca me animaría a hacer teatro, sinceramente, jejejeje. Pero lo que si me choca un poco es la obsesión de tu profesor. Digo nadie tiene porque obligar a otro a hacer determinadas cosas… No hablo de prejuicios, sino que si algo incomoda, supongo que no hay porque hacerlo.

xos: Si era yo la del avatar. ¿Cómo estás? Tanto tiempo.

hola, percho, saludos. Qué bueno tener tanta convicción y voluntad para hacer un deporte. Te envidio (en buen sentido).

He leído los mensajes de la última página, pero no tengo mucho que aportar así que espero que no les moleste. Además que al estar algo desconectada es como que se pierde el hilo. Así que prometo aportar algo en estos días.

Mi propósito tiene que ver con mejorar un poco mi calidad de vida. Últimamente estoy muy cansada, parezco una bolsa de papa echada. Ja. Creo que tiene que ver con que estoy trabajando mucho y durmiendo mal y poco.

Supongo que hacer ejercicio me ayudará. En lo demás, vengo de unos meses bastante malos, pero sigo intentando. Me he alejado bastante de la gente (amigos, familiares, etc.) y mi autoestima está en fase cero, jajajaja.

Lo positivo en este período es que he terminado un curso, al menos el cursado anual y parece que le he conseguido trabajo por unos pocos meses a mi hermano, aunque supongo que se definirá dentro de un mes o algo así.

Bueno, espero ser re-bienvenida.
Saludos a todos.

Victorache

Hola Luia. No hace falta que pidas la rebienvenida. Tu eres bienvenida siempre. Espero que puedas mejorar tu estado anímico y esa sensación de cansancio general. Quizás necesites equilibrar tu vida con otras actividades que no tengan que ver con tu trabajo. ¿No le estarás dando demasiado peso a la profesión en desmedro de otras áreas?. Te animo a hacer lo de los ejercicios y te felicito mucho por lo del curso.

Muy interesante el post que colocaste Clara sobre la psicología transaccional. Y me gustó tu análisis también.


Saludos al resto

xoshuega

Hola, Amigos/as. Siento no haber escrito hace tiempo. No me siento nada motivado para escribir. Sin embargo voy a intentar participar algo para contribuir a que este post siga bien, aunque si es así es gracias a todos/as ustedes.
Un saludo a todos!!, hola,Luia!, bienvenida de nuevo!!

ARWEN7

Venga! muchos ánimos! paaaaaarrrrrrrrriiiiiiiibaaaaa! y la jalea real xos?