Hola que tal me presento me llamo Gabriel y tengo 18 años, quería contarles que estoy con la misma batalla que ustds dia a dia y lo difícil que me es poder controlar esta ansiedad cuando llega el momento de enfrentarla. Estoy en la secundaria y no me llevo con nadie de mi salon, estoy solo como perro malo, y muchas veces me llamaron la atención mis compañeros de porque estaba tan callado,yo simplemente les decía que nada y habeses que yo era asi callado, también se me hace muy difícil ir a la escuela por esta lucha interna que tengo que es muy complicada de controlar, cuando voy caminando por la calle mis piernas se descontrolan y pierdo el equilibrio, ya que se me contraen los musculos y el movimiento se me hace mas tosco por la misma tension. Todo comenzó hace tres años osea a los 15 cuando empeze a notar que esas emociones ya eran exageradas y además por los síntomas que habeses eran notobles y que me los han visto y preguntado de porque me pasaba tal cosa, empece a averiguar cual podría ser mi problema en internet y descubri que la sociofobia era lo mas compatible con mis sentimientos y síntomas fisicos, aunque eso no fue todo, les dije a mis padres y me entendieron aunque hay veces que hacen comentarios como que no terminaron de entenderlo pero los comprendo… hay que tenerla para darse cuenta de lo que en verdad es, por lo menos tratan de hacer lo posible para que yo me sienta alegre y que no ande con mal humor o con cara de malo, además de todo esto no me quejo porque soy capaz por lo menos de ir a un gimnasio y no estar tan encerrado en mi casa. Ustedes deberían intentar lo mismo si es que les gusta y se animan, llendo a un horario donde no vaya tanta gente como hago yo y acompañado con alguien si se les hace mas fácil asi, otra cosa por la cual estoy agradecido es que tengo cuatro amigos, supongo que ellos entienden mi situación de alguna forma aunque no lo digan, porque jamás me exigen a que vaya a un baile o algo asi si yo no quiero ir, aunque si es una fiesta especial como navidad si. Pero de todos modos esto me hace sentir mal, siento que se aburren de mi, por no salir con ellos a a bailes etc, siempre que salgo con ellos es la misma rutina nos vamos a jugar al pool donde no hay gente o a un parque donde estamos solos por eso voy xD. Pero bueno ellos también son medios timidos y debe ser por eso que no les molesta. Hace como dos años fui a un psicólogo y sentía que me servia mucho en el momento solamente para levantarme el animo pero después cuando volvia a sentir los síntomas y que mis pensamientos pesimistas volvían tocaba fondo devuelta y además de eso todo lo que me decía el psicólogo ya lo había pensado yo mismo antes y me había hecho la mayoría de las preguntas que me hizo por eso sentía que no me servia mucho y sigo sin poder manejar estos pensamientos inconscientes e irracionales que se activan automáticamente cuando estoy rodeado de gente etc , también el mismo psicólogo hablo con mi medico que era conocido de el para que me medique aun asi me segui sintiendo ansioso. después como no tenia resultados me aumento la medicación pero tampoco funciono, sentía nada mas que estaba un poco mas cansado de lo normal como con sueño por el anciolitico clonazepan, termine dejando el psicólogo porque el se enfermo y después no quice ir mas porque no tuve el valor para ir devuelta aunque tengo pensado ir con un psiquiatra si esto empeora y que creo que asi esta sucediendo, en algún momento voy a ir cuando me sienta preparado y dispuesto voy a tratar de no perder mas el tiempo. Bueno en otro momento seguire contando un abrazo y animos a tods!!
