Hola! soy nueva en este foro, es más, es la primera vez q entro, ya que nunca me dió por indagar en el problema que tengo de toda la vida, pero creo que va siendo hora de hablar de ello con alguien ( aparte de con mi pareja) y compratir experiencias.
Bueno, tengo 27 años, ya voy para 28, y tengo timidez extrema desde aproximadamente los 12 años, no he conocido a nadie como yo en mi vida y me he asombrado ver que somos muchos
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Yo lo he pasado realmente mal en mi vida, sobre todo en la época del colegio ( el comienzo de mi timidez) no articulaba palabra con nadie, me obsesioné con no hablar, era como si no pudiera, como si estuviera incapacitada para interaccionar y sociabilizarme con otras personas, no tenía amigas, me pasaba los recreos sola etc eran tiempos espantosos, pq para no parecer una marginada me "emperchaba" a grupos de chicas de mi clase q pasaban de mi y hacían como si no existiera, incluso accedí a ir al viaje de fin de curso, para autoconvencerme de que no era rara y podía acudir a actividades en grupo y vivir experiencias con personas, en defintiva hacerme sentir conmigo misma bien y hacer entender a mi familia q yo era normal como las demás...lo peor q puede hacer en mi vida, me sirvió para perder en 5 días unos 6 kg y recordar aquella experiencia como la peor vivida en mi vida, me di cuenta aún más de mi problema y de lo poco q importaba a los demás ( recibí muchos desprecios). La profesora le decía a mi madre q era muy introvertida e insociable y que debería de llevarme a un psicólogo, pero claro está, yo pensaba que a mi no me hacía falta, que eso era para locos y q yo no lo estaba ( cosas de niños....).
Que ha pasado con esto? con no poner remedio en su momento? que vengo arrastrando ese problema y sigo siendo muy tímida. Tengo pareja desde los 19 años, eso si, siempre he salido de fiesta, he tenido amistades, muy poquitas, contados con los desdos de una mano, pero nunca me he quedado en casa, me ha gustado siempre la juerga
he salido con pocos chicos, pero tuve la suerte de encontrar a mi novio q me aguanta y aún sigue conmigo.
Mi problema es la fobia que tengo al estar rodeada de gente, no suelo hablar cuando hay mas de una persona mirándome, me dan ganas, quisiera transmitir mis vivencias, mis cosas, pero no puedo, pq tengo mucho miedo a hacer el ridiculo, a no saber expresarme, a no llegar a la altura, no sé, tengo muy baja autoestima. Otra cosa que me pasa, me cuesta muchísimo llamar por telefono a alguien, pienso que tambien le he cogido fobia, no puedo llamar a nadie y si lo hago, antes de q me lo cogan empiezo a sudar, me aumentan las palpitaciones y me tiembla la voz, por lo q al tener este miedo he ido perdiendo muchas amistades, pq no las he conservado llamandolas y preocupandome por ellas.
Me cuesta mucho hacer amigos, es casi imposible y cuando me habla alguien q no conozco ( sobre todo chicos...) me pongo colorada como un tomate, vamos, colorada me pongo siempre con cualquier tonteria.
No he ido nunca a un psicólogo y creo q ya va siendo hora; mi pareja me dice q no me hace falta, q debo intentar enfrentarme a mis miedos y ya está, pero él no sabe como me siento realmente, la angustia q supone ser así y yo lo intento, pero no puedo, parece q avanzo y depronto vuelvo otra vez a retroceder. ¿qué pensais que debo hacer? ¿ es mejor acudir al psiquiatra o al psicólogo? ¿ me mandarían medicación o terapia? por favor, ayuda :(
Saludos!
