Arkanjel

Wenas gente soy un chico de Asturias de 27 años, padezco fobia social desde los 19 mas o menos, y bueno la verdad es que estoy aqui porque me apatece conocer gente con mi mismo problema ya que no conozco a nadie mas en mi situacion y todas las relaciones que tengo con personas "sanas" siempre son un fracaso, sin ir mas lejos mi novia me a dejado hoy y se marcho para bilbao a casa de una amiga XDD, aunque parezca estraño si que es posible encontrar pareja teniendo fobia social, es mas dificil mucho mas pero no imposible, lo realmente dificil es conservarla , la verdad es que yo ya llebaba un par de años con ella y apesar de quererla mucho quiza no quise ver lo evidente y me agarre a un clabo ardiendo, cuando en el fondo yo sabia que esa relacion no podria durar mucho, pero todos los que padecemos esta enfermedad sabemos lo solo e incomprendido que se siente uno y nuestra gran necesidad de sentir cariño o sentirnos queridos y aceptados por otras personas, y mas con el paso de los años lo que mas se echa en falta almenos en mi caso es tener una mujer que te quiera, pero esta bien claro que si ella no padece la enfermedad es muy dificil por no decir imposible mantener la relacion durante mucho tiempo, ya que tenemos que ser conscientes de que estamos obligando a esa persona practicamente a padecer nuestra enfermedad sin tenerla, ya que de la misma manera que tu vida se ve afectada y limitada por la enfermedad se ve afectada tambien la de la otra persona, y es entendible que esa persona no aguante mucho tiempo ya que nadie quiere vivir de esa manera.

Yo la verdad desde que tengo la enfermedad estube con dos chicas, la verdad que ya llevaba un par de años con la primera cuando empezaron los sintomas de mi enfermedad y eso ayudo a que aun asi aguantaramos unos tres años y medio mas pero al final se termino, la verdad no le puedo reprochar nada ya que bastante aguanto y la verdad me ayudo mucho con mi enfermedad.

Como no quiero alargarme mas que esto se supone que era un tema de presentacion y se esta combirtiendo en uno de desahogo xDDD ( perdon por el tocho) terminare diciendo que a lo largo de los años aprendi a ir controlando mi enfermedad, antes no salia de casas pero ahora si que puedo hacer una vida "medio normal" eso si mientras que no tenga que relacionarme mucho con la gente, por lo tanto bastente solitaria pero bueno a todo se aconstumbra uno jejeejej, pues nada mas gente un saludo a todos y espero conocer buena gente en esta comunidad dew.

Homefront2

Joder, pues si que se ha hecho un viaje largo jajaja. De lo malo malo "Que te quiten lo bailao", si ya sabías que se iba a terminar tarde o temprano, aunque te haya dolido tampoco ha sido un palo serio. Tienes razón en lo de que con la enfermedad, fobia social etc es más difícil encontrar pareja y sobre todo mantenerla... de todas formas yo nunca pierdo la esperanza xD.

Pues nada, que ánimo y bienvenido a esta, nuestra comunidad!

Arkanjel

XDDD muchas gracias!!, porsupuesto la esperanza es lo ultimo que se pierde jeje, y si pues la verdad el ser consciente de un modo u otro de que la relacion no puede durar mucho pues ayuda, pero despues de dos años con ella la verdad que aun asi lo estoy pasando bastante mal, lo que pasa que uno ya lleva tantos palos en la vida que piensas por uno mas pase cosas peores, y aparte que intento no pensar mucho ello xDD ,saludos y gracias por la bienvenida.

Arkhos_SSS

Buenas Arkanjel.

Pues todos estamos así en algún aspecto, lo que pasa es que si te has tirado unos 5 años con pareja eso quieras que no te habrá ayudado a suavizar aunque sea un poco la fobia, pues eso de estar acompañado por alguien capaz de sacarte de un apuro y el sentirte apoyado por ese alguien debe de haber sido un gran aliciente.

Decir que crees que llevas una vida decente y que si te deja la novia piensas "peores palos me he llevado" pues que quieres que te diga macho, vas para arriba como la espuma, no pierdes la esperanza ni te vienes abajo. Conseguir eso es tela de complicado pues la fobia social suele venir acompañada por una cierta predisposición a la depresión (normal, por el tema del rechazo, la soledad, la frustración, etc.) pero viendo que te lo tomas con tanta filosofía te veo dentro de unos años sin fobia ni nada, más fresco que una lechuga.

Bueno, pues que suerte con lo tuyo que lo llevas para adelante, aunque sea a paso lento lo importante es avanzar e ir consiguiendo metas. ¿Que te deja la novia? Pues ya llegará otra oye, y si no pues siempre pueder sacar cosas en claro de la vida del soltero (ya te lo digo yo que soy un experto en el tema xD), la libertad que aporta el ser independiente, la confianza que se adquiere al tener que conseguir tu solo las cosas, el aprender diferentes puntos de vista de diversos temas, etc. bastantes cosas que aprenderás a disfrutar.

Ale amigo, nos vemos por el foro.
Bye bye.

Arkanjel

Gracias xDD, cuantos post pusieron en un dia que no me conecte ya estaba este en la segunda pagina jajajaja.

Bueno la verdad que el estar con esa chica 5 años en parte me ayudo aunque tampoco mucho, porque fue una de las etapas mas duras de la fobia, pero si ayuda tener alguien al lado que te entienda o almenos que lo intente.

Respecto a lo de tomarmelo con filosofia, bueno es que ya son tantos años con ello que uno va aprendiendo y adactarse o morir xDDD, yo pase por todos los estados que se puede pasar con esta enfermedad.Desde la ansiedad estrema, ataques de panico, iperactividad por la medicacion, y depresion de caballo que no salia ni de la cama en dias.

Pero como te digo uno se va aconstumbrado y la depresion almenos en mi caso surge entre otras cosas por que sientes que tu vida esta rota, por la propia soledad y el estar encerrado todo el dia, por que ves que todo el mundo que te rodea te falla de un modo u otro, por el daño que te hace la gente dia a dia con su incomprension, por el miedo a ser juzgado, por el miedo al pensar que pensaran de mi, pensaran que soy raro o tonto, o que estoy loco. Pero como te digo uno lleva tantos palos que se aconstumbra y se va volviendo inmune a todas estas cosas, el ser humano es asi si no todos nos moririamos de la pena (tristeza para los latinos xDD), es como cuando se nos muere alguien se pasa mal pero se pasa, si continuasemos constantemente en ese estado no podriamos vivir.

Pero realmente ami lo que me ayudo y sigo recomendando a todo el mundo, a pesar de que se pase muy mal es la terapia de choque, tambien el marcharme cuatro meses de mi pais a un pais estranjero, yo solo, ya que la ultima chica con la que estube era de hay, no se hay estaba muy bien, era todo nuevo no solo la gente si no todo, nadie me conocia, nadie me juzgaba y como ya habia superado parte de mi fobia gracias a la terapia de choque , pude hacer una vida medio normal mientras estube alli, cuando regrese todos me dijeron que parecia otro, y la verdad desde que estoy aqui noto que voy un poco otra vez para atras, por que aqui es la misma mier..... de siempre xDDD, saludos.

Arkanjel

Porcierto para mi lo mas importante es la actitud, e intentar cambiar los pensamientos negativos por positibos. Por ejemplo a mi me afectaba mucho el que diran, pues ahora procuro que me resbale el que diran, en vez enfrascarme en pensar que pensara de mi, prefiero pensar por ejemplo que simplemente no les da la cabeza pa mas, que no es mi culpa estar enfermo y que si no lo comprenden pues peor para ellos, que se queden en su mundo de falsedad y apariencias que suele ser el mundo de casi toda la juventud de hoy en dia , o almenos aqui en españa, viven siguiendo las pautas que los demas imponen y viven de apariencias y mentiras, prefiero mirar las cosas buenas que tengo yo y las malas de los demas, en vez al reves. Eso es un ejemplo pero hay que intentar ponerlo en practica en todas las situaciones que se nos planteen en el camino y vereis como ayuda xDD, saludos.

Arkhos_SSS

Cierto, el hecho de ser capaz de sentirte por encima de las masas frivolas con sus apariencias y estereotipos predefinidos por la moda y tal es bastante útil cuando uno de tus principales problemas suele ser el calentarte demasiado la cabeza con el que dirán, con sentirse rechazado y todo esto.
A veces te planteas que te puedes estar pasando e ir un poco de creido o ególatra, pero te das cuenta de que no es así cuando ves que el que tiene mejores intenciones para con la gente sueles ser tú y que el resto de la gente actua siempre en beneficio propio en plan "sálvese quien pueda".

Coincido contigo con el pensamiento de que a la mayoría de la gente de mi edad que conozco la cabeza no les da para más, se enfrascan en modas, prejuicios, fama y popularidad, todo lo cual no requiere de gran esfuerzo mental con lo cual digamos que aunque tengan potencial para ser personas complejas e interesantes se quedan siempre en planas y superficiales. Ese planteamiento respecto a la gente te quita mucha presión de encima y te hace superar más facilmente los desplantes y vacios que te hagan los de tu alrededor en vez de darle una importancia desmesurada como hacía antes.
Luego están los amigos, esos tipos que, igual que tú, han desarrollado la peculiaridad de analizar y profundizar más en temas complejos que el resto de la gente. Son muy pocos, pero muy valiosos.

Y para finalizar, aunque suene un poco absurdo, creo que la fobia social me ha aportado algo, me ha desentumecido el cerebro y me ha dado la oportunidad de ejercitar unas capacidades que de haber sido un tipo normal ni siquiera habría sabido que existen. Cierto que me cerró muchas puertas y que aún me cierra algunas (a cal y canto) pero al ir superandola día a día me voy fortaleciendo gracias al esfuerzo empleado, y seámos realistas, esto lo digo porque nunca caí en un estancamiento tal como para pillar depresión severa y sentirme absolutamente perdido y sin esperanza. Siempre avancé y mantuve la esperanza de que lo que me quedaba por conseguir era sólo cuestión de tiempo conseguirlo y hasta hoy se va cumpliendo.

Ufff, que bien sienta soltar una parrafada de vez en cuando.
Bueno lo dicho, el problema está en nosotros y la solución también.
Saludos.

Arkanjel

Yo no lo podria haber explicado mejor xDDD, creo que nos vamos a llevar bien jejejejej.

Sobre lo de ir de creido pues es lo que tu dices, para mi no es asi ya que yo suelo tener mucha mejor intencion con todo el mundo que el resto de las personas, o de la que la mayoria de personas tienen con migo, y aparte que no lo hago con todo el mundo si no con el que lo merece xDD "no juzges si no quieres ser juzgado".

A mi la fobia tambien me enseño bastantes cosas que como tu dices de no haberla tenido quizas ni me hubiera dado cuenta de ellas, pero oye no todo iba a ser malo no? saludos.