xxedher

Hola soy nuevo en este foro, soy Juan y tengo 24 años, lo que yo tengo no se si es fobia social, trastorno evitativo, inseguridad extrema en mi mismo o qué pero sea lo que sea me hace en extremo infeliz, cuando era pequeño e iba a la escuela era maltratado practicamente todos los dias tanto ficisa como mentalmente imaginense 12 años de maltrato.. (gracias a Dios no me suicide) bueno el caso es que yo me pongo muy nervioso cuando ando con gente que casi no conozco en especial si se ve que es gente de alto nivel social, me siento muy inseguro encima de todo me considero super feo y chaparro, jamas mostraria mi cuerpo en publico ni con mi hermano me atrevo creo que esto si es extremo, aparte soy timido, serio y callado, no digo ni una sola palabra cuando los demas conviven y al contrario en vez de esforzarme solo me la paso riendo como estupido y me pongo mas y mas nervioso al grado de querer salir corriendo, nunca he tenido novia y creo que jamas la tendre por que no tengo personalidad, es mas siento que TODO lo que hago no lo hago absolutamente convencido de que quiero hacerlo, es como estar viviendo y a la vez no, es como hacer las cosas nadamas por hacerlas pero sin estar convencido de que quiero hacerlo, no se si me explico bien, a veces desearia no haber nacido nunca, y odio mi rostro por que refleja todo lo malo de adentro, me veo estupido y aparte soy medio chino, que asco!(sin ofender a los chinos) y aparte hablo bajo y despacio y mi voz es un asco de voz, dicen que dios no castiga 2 veces pero yo estoy convencido de que no es cierto por que para hacerme mas inseguro mi sudor es muy muy fuerte, imaginense con el calor que hace al sur de Mexico y yo con todos mis problemas de inseguridad y aparte con un olor que llama la atencion solo desearia que la tierra me tragase, ayuda solo quiciera llorar como un niño estupido y berrinchudo por que aparte soy tan pinnnCChe amargado que me enojo hasta por que me rebasan en la calle, todo me aburre, no se hacer nada, y no me dan ganas de hacer nada, pero en el fondo quiero cambiar, solo les pido consejos o si alguien ha pasado por lo mismo que me lo haga saber para no sentirme tan raro

Caretaker

"I hate my self"???

primero aprende a quererte. si no te gusta tu cabello cortatelo y ya (a mi tampoco me gusta el mio, tan simple como cortarselo y ya) si no te gusta ser bajo comprate alguna hormona del crecimiento o algo a si para que crezcas unos centimetros mas.

saludos

ah y otra cosa, deja de hecharle la culpa a dios (yo personalmente no creo en esas cosas).
a algunos no nos toco ser bellos y parlanchines, pero tenemos alguna que otra gran cualidad que ellos no tienen.

vianey5

Amigo.....Antes que nada cordial saludo , por lo que dices es muy probable que tengas fs y además estas acomplejado, todos los seres humanos tenemos virtudes y defectos, tienes que aprender a valorarte apesar de la fs, y de la timidez que tienes,hay personas que son bonitas y también están acomplejadas. Esas personas se ven al espejo y se sienten feas, aun cuando no lo son, Tal vez como tu dices tengas rasgos de nuestros nativos y por eso te pareces a los chinos , seas como seas físicamente, sácale provecho a alguna virtud que tengas, también trata de distraerte haciendo algo que te guste, sal a caminar , disfruta de la naturaleza, escucha música, etc. Muchos de los integrantes de este foro podemos entenderte, pues padecemos fs, y lo que te pasa a ti, muchos de una u otra forma lo hemos vivido. cuídate y bienvenido

Brock

A mí también me pasa,de verdad que ya no tengo cara para aconsejar, porque ni yo mismo me he podido ayudar.

jose ramon

te comprendo exxdher yo me siento identificado con tu caso y es dificil avcs sinceramente me dan ganas de llorar X la impotencia que esto produce,el querer superarlo y no poder es frustrante.

usuarioborrado

He tenido gran falta de aceptación para conmigo mismo de manera similar a la que tenés, pero era muy pequeño. Creo que gracias a mi testarudez me resultó intolerante sentirme así y pude salirme de ello. He pensado también que mejor no haber nacido y me echaba culpas de todas las desgracias, me insultaba a mi mismo y decía incluso que odiaba a todos, me preguntaba por qué yo, por qué a mi, etc.

Cuando uno es de esta manera no es porque a la vida se le antojó joderte. Sino porque han habido factores que te han hecho asi.
Si tus padres (padre y/o madre) no te prestan atención, si te hacen sentir culpable por esto o por lo otro, si te retan por nada, si no te brindan seguridad o maltratan de algún otro modo psicologico, eso se internaliza y terminás viviéndolo como real. Tu vida pasa a ser eso.
Y no se trata de entonces echar culpas a tus padres. Se trata más bien de buscar entender qué es lo que te pasa y por qué, y a partir de allí ver como ir resolviéndolo porque ahora, quieras o no, el problema es tuyo.

De alguna manera siempre hay una vuelta que darle a una situación, aunque lleve tiempo, y suele ser bastante. Pero si vas encontrando la forma, siempre valdrá la pena, aunque a veces te resulte demasiado lento y hasta desesperes o tiendas a perder la esperanza. Muy posiblemente no logres cambios radicales, y si lo hicieras sería genial, pero es el día a día lo que te puede permitir cambiar y por supuesto no hay forma mágica. Si lo es, lo es progresivo.

Lo que te va abriendo puertas es poner en palabras lo que sentís, y si alguien puede darte una mano, profesional preferiblemente, mejor.


Saludos.

2emeku

Bienvenido

Creo que todos los que estamos aquí compartimos ese sentimiento de en más de una ocasión querer que la tierra nos tragase. Yo en muchas ocasiones desde luego.

Solo puedo decirte que tengas animos y sigas luchando, en ello estamos la mayoría de nosotros...

Saludos

Realidad_virtual

Yo tambien me siento identificada con lo que dices
No vas a terminar con este problema de golpe pero si te enfrentas a el dia a dia vas a mejorar. Puedes apuntarte a algun cursillo, por ejemplo clases de ingles si no sabes o cualquier otra cosa. Cuando veas que has hecho algo te vas a sentir mejor.
Animo