hispano5

Ya ves macho... estas situaciones agobian mogollón, será por la fobia social esa yo que se.

Te pasa a ti que por ejemplo vas andando de forma natural por la calle hasta que notas que alguien te mira? como si te gustase pasar desapercibido a los ojos de la gente, a mi inconscientemente se me dispara la ansiedad y empiezo a rallarme con que me tropezaré con algo o que de un mal paso y ande de forma rara y poco corriente, todo esto solo porque alguien mire sin más.

alessandro

El asunto es autoestima ¡qué fácil ! Eso origina que enfoques hacía ti mismo cantidad de ideas que la verdad, nada que ver.

La gente no anda pendiente de ti, te miran si, como mirar el paisaje. Estan pensando en otras cosas ( la mayoría de veces en ellos mismos, como tú )

¿ Por qué no buscas literatura que te aporte para mejorar en tu amor propio ?
Saludos.

jeepwrangler

Muy cierto lo que dijo alex84.. tu lenguaje corporal refleja que estas nervioso o estas actuando "extraño" lo que desata la curiosidad en la gente.. dime algo si tu vieras a alguien con cara de preocupado o triste o enojado.. no te gustaria mirarlo..?


claro que si... pq no se ven todos los dias , sin embargo tambien puede ser algo meramente sicologico, mira yo tb tengo ese problema siento que todos me miran simplemente creo que la solucion esta en no enfocarse en eso si te enfocas en algo te va a ir bn , si te enfocas en sentir miedo pq todos te estan mirando creeme que vas a tener exito..

ademas las miradas no disparan balas.. ni te van a "morder" se que es dificil, pero la unica forma de superar esto es comprender y analizar el problema y a su vez saber que los movimientos de tu cuerpo y como actuas no tienen y no deben depender de como te miran o lo que piensan de ti otras personas..! dejame repetirlo

no deben depender de otras personas..! ni que fueramos carritos a control remoto..