carcomo

esto es muy raro,o no tanto para quien padece fobia social,hacia tiempo que no escribia nada,por que no queria darle bombo a la fobia,una especie de pasar de la fobia,para no alimentarla.
bueno sere breve,y no agobiare mucho,hace 2 meses y pico que tengo novia,la verdad un merito acojonante,para mi y para cualquiera con esto,y no lo digo para alardear,lo digo por experiencia propia,es jodidisimo,gustar etc,siendo asi,con estas rarezas,luego quedar dia a dia mantener una regularidad en la personalidad,no vale un dia estoy bien quedo, otro dia no,bueno ya sabeis todas esas cosas.
pues nada,el caso,es que estaba "bien" ya sabeis con esto a cuesta,nunca se esta bien del todo,o por lo menos yo.
pues nada hoy,me ha llamado un amigo,si ya sabeis uno de esos amigos,mejor dicho que eran amigos,que ya no llaman,diciendome que tenia un trabajo para mi no se q,bueno la verdad que el simple hecho de ir a su casa para hablar,del tema me a dejado como raro extraño,bueno he ido,mas que nada por orgullo por decir vale voy,nada he llegado a la casa,y nada mas sentarme,un mal cuerpo,una sensacion de mareo,de angustia,de decir dios mio,que hago aqui,que me pasa,como sobrellevo esto,como si la fobia dijera,eh que estoy aqui,tu no puedes hacer estas cosas,una cosa asi,yo alli sentado,en el sofa de esa casa,aguantando preguntas,bromas,de mi situacion alli en el posible trabajo,que si tu no aguantas alli 2 dias,etc...
al cabo de hora y media,creo que a sido la peor hora y media fobica,de mi vida,he sentido y pensado tantisimas cosas,en una hora y media,es como si esos 2 meses medio bien,desaparecieran,no me han servido para nada,
bueno,decido irme,irme por no decir casi huir,lo he echo sutilmente claro,pues cuando me he quedado a solas con mi novia he roto a llorar,he cometido 2 errores uno llorar,y el otro explicarle por q,como habeis dicho por ahi no se pueden mostrar todas las cartas,es un arma de doble filo,pero lo peor,es haber vuelto,a la sombra fobica,ese mazazo,esa cantidad de pensamientos,volver a caer en la fobia mas jodida.
el caso es que hace poco,estuve bueno y hice,un curso de manipulador de alimentos,y estuve contento es mas,queria que durara mas,no entiendo este ostion fobico,quizas hay cosas,en ciertos momentos,que un fobico,no esta preparado.
lamento el tocho,pero no sabia exponerlo de otra manera,el caso que aqui estoy medio llorando,despues de 3 meses medio bien.increible
un abrazo para todos os recuerdo siempre.

nekromantiko

Claro tio,hay momentos en que la ansiedad y fobia vuelven,el caso es domarla,y no prestarle atención cuando te vienen los pensamientos chungos.Llorar no es malo carcomo,si tu novia te quiere,y es sensible,le habrá parecido bien,que le muestres lo que sientes,tus sentimientos,es hermoso un hombre llorando,no es solo una cualidad de mujeres y de niños.El haberte abierto a tu novia hará que ella tenga en cuenta tu problema y te apoye,dentro de lo malo piensa eso,que puede ser positivo,y no se,a mi me da que esta chica te quiere de verdad,y mucho,asi que lo comprenderá.
Respecto a lo de tu colega,es normal,que te vengan los pensamientos,a mi de vez en cuando me viene la fobia cuando estoy con alguien,por ejemplo ayer estuve en la casa de la hermana de un colega,y no veas,ansias mil,no saber donde mirar,ni que decir,..me venia los pensamientos negros y me deciaa mismo "basta!"..es eso,aprender a llevarlo y no angustiarse,aunque cuesta.
quedate con todo eso,con lo bueno,tus progresos,el curso que acabas de hacer que te dará beneficios,animo killo

carcomo

gracias a ti por leer ese tochon y encima opinar y saber lo q me pasa,gracias muchas gracias a ver si te veo conectado-

majete

llorar es cosa de hombres,no te preocupes por eso..

hay q intentar superar esto,busca ayuda en algun profesional,hablalo cn tu novia,que ella no es fobica,y q te explique por qué no lo es y que siente en publico.

cambia tus pensamientos,tu mentalidad.


y entre y lloro y lloro,haz el amor y q es muy bueno para la salud

Jvr

Quien no llora no siente, y quien no siente da asco.

Asi que, tranki tio y mucho ánimo ;)

ayuda30

hola CARCOMO,primero bienvenido de nuevo,segundo te entiendo,pues a mi me pasa esto casi todos los dias,te contare el caso de hoy muy breve...estube esta mañana en un banco,pues tenia que hablar con la directora de unos asuntos,resulta que ya iva predispuesto para rallamerme,es como si la fobia me dijera...estoy aqui y no me largo hasta que no salgas por la puerta del banco,el caso es que me quise retar,dando como resultado un cero patatero.
me sente a hablar con la mujer,mujer muy maja por cierto,me costaba mantener la mirada,a los pocos minutos me empece aruborizar,,el pulso,y la lengua, me empezaron a jugar malas pasadas,y en eso momento empezo mi bloqueo.
encima para colmo,me tengo que pasar por alli mas veces,y encima me tenia que enterar muy bien de la operacion,ya que es una cosa importante,pero ya se encargaba la ansiedad de que no atendiera,e incluso en plena conversacion empece a tener latidos fuertes de corazon,o taquicardias,el caso es que yo mismo me decia para mi...esto no puede ser,como en esta situacion tan normal,tan simple,me este poniendo asi??no daba credito,y supongo carcomo,que tu tampoco darias credito a lo que te pasaba en casa de tu amigo o conocido.
te quiero decir que te entiendo perfectamente,y te digo que tenemos q continuar,con fobia o sin ella.
SUERTE AMIGO,EN ESTE RINCONCITO HAY GENTE QUE ESTA CONTIGO.

carcomo

gracias ayuda30,bueno gracias a todos,a pesar de llevar por aqui mucho tiempo,se me hace extraño q haya gente,q le pasen estas cosas,que yo las veo tan raras en mi,pero que las padece mas gente.
gracias a todos