celtico

No sé como saldrá este post, si tendra exito o no. Pero creo que iría bien compensar un poco la balanza del foro y poner un post donde pongamos que logros hemos conseguido ultimamente, o hoy, o de cuando sea, y asi demostrarnos que podemos salir. Vamos, llenar esto de positividad. Creo que seria algo bonito y realmente muy bueno para todos. Vamos a hacer un poco de presion de grupo, y asi empujar a los que peor estan a salir adelante, no os parece?

No sé contar lo que querais, que teneis novia por fin, que habeis ido de fiesta y no os habeis puesto nerviosos, lo que sea, que sintais que os ha hecho felices....

incertidumbre

Bueno, pues me tocará a mí romper el hielo, y no saben lo que me cuesta eso..pero en fin....

Antes que nada agradecer muchísimo a todos los participantes del foro sus aportaciones personales, especialmente a los más asiduos (Céltico,Montiko,Lexus, Duda_Eterna,etc).

Pues nada tampoco es que considere que sea un gran logro, pero por algo se empieza, y la verdad creo que ha sido a raiz de visitar esta página , que me ha dado más motivación para salir adelante...el caso es que siempre que salgo con alguien..para lo que sea , simplemente a tomar un café o a dar un paseo , pues empiezo desde días antes a comerme la cabeza con malos pensamientos,pues lo típico, de si haré el ridículo, si estaré muy callado, muy tenso etc, pero el caso es que la semana pasada quedé con una amiga para dar una "vueltita", y siento que salió todo más o menos bien, no sé como explicarlo, pero me sentí muy relajado, incluso diría que dichararchero (jeje , bueno tampoco voy a pasarme), pero sí, lo pasé realmente bien y con ganas de repetir y experimentar nuevas "solturas" en mi vida.
Lo dicho, que me parece ésta una buena página y espero que nos sirva de ayuda a todos cada día un poquito más.

Duda_eterna

Pues últimamente estoy más optimista porque recientemente he conseguido un logro y ahora tengo otra visión de mi vida y con ganas de afrontar los problemas.

Es algo fundamental para todos.Si experimentamos en nuestras propias carnes resultados beneficiosos en nuestra lucha contra la fobia social(además de la teoría que suele resbalarnos),damos un giro muy importante en nuestra vida.

Al grano : después de varios intentos,he conseguido comprarme ropa solo.Quizá a algunos no les parezca gran cosa,pero para mí era algo que me daba auténtico pánico.No podía ni entrar a la tienda(la presión de la gente,del dependiente...)o mirar el escaparate.Todavía me queda bastante que mejorar,pero ya me he lanzado,que es lo más importante.

Un saludo.

angelabs

Estoy contenta y realmente satisfecha conmigo; tomé una decisión muy difícil y ahora me siento aliviada, porque después de haber actuado sé que decidí lo mejor; es por eso que me voy a dar de regalo: unas merecidas vacaciones; este es mi premio por tanto esfuerzo tratando de sobrevivir y salir adelante.

Es bueno premiarse cada vez que logramos dar un paso adelante, eso nos incentiva a continuar luchando, deseando siempre lo mejor para nosotros. ¡Merecemos ser felices!.

fobicasocial

Personalmente desde que encontré esta página me he sentido mucho mejor y me he notado menos tensa en mi vida cotidiana por los siguientes motivos:

1) Me sentí muy bien al escribir mi historia sin empachos y sin pelos en la lengua. Eso para mí fue un alivio tremendo.

2) Me dí cuenta de que lo que me pasa es un padecimiento que se puede superar.

3) Me percaté de que mi lucha no es solitaria, sino que hay muchísimas personas que luchan cada día como yo.

4) Me encontré con valiosísimos seres humanos que dado que no cultivan normalmente relaciones sociales, se cultiva a sí mismos y siempre están dispuestos a extenderse una mano entre sí para salir de momentos de crisis, aunque la finalidad es salir completamente del miedo.

Esta ha sido mi experiencia en este foro y estoy encantada de haber caído acá.

libelula

Pues a mi me hace muy feliz estar ya cinco meses (cuento cada dia) sin haberme sonrojado. Es mi mayor logro pues ese era mi mayor problema.

Tambien, el haber encontrado esta pagina y algun amigo que otro me ha ayudado a no desalentarme facilmente y a luchar con mas fuerza. He comprobado por mi misma que nada es imposible.
Asi que ACCION amigos mucha ACCION!!

mara

Hola Celtico, me alegro de que pongas una nota de positividad en el tema que es de lo que se trata, a parte de compartir problemas, tambien tenemos alegrias.
Bueno, desde que estoy aqui,ya no me siento sola, vamos que me siento mas acompañada que nunca.Así que, gracias a todos vosotros, y sobretodo al Master, sin quien esto no sería posible.
Tambien me ha ayudado a ser mas sociable, a sentir a las personas mas cerca, y a percibir el mundo menos amenazante. Creo que esto es básico, si no cambiamos nuestra forma de percibir la realidad, no hay nada que hacer. Esta semana con mis compañeras de trabajo, estaba que me salía....

celtico

Pues mira yo acabo de salir, a comer y al cine, y cero de enrojecer. Es curioso cuando notas la sensacion de que te observan y te dices a ti mismo, no es real, no existe, solo esta en tu mente, como automaticamente desaparece..

Montiko

Yo acabo de venir de la kedada de barcelona y estoy lleno de energia y optimismo. Cada vez voy superando un poquito más mis miedos y adquiriendo más habilidades sociales.
Aprovecho para dar las gracias a tod@s por vuestra ayuda y comprensión.

ville82

Weno esto de contar mis logros me anima más ke confesar mis miedos , es una iniciativa muy buena. Aunke me queda mucho camino por andar, desde ke descubrí esta web y me empapo de todas las opiniones del foro, me encuentro muchísimo mejor. He vuelto a bajar con mis amigos (hacía 7 meses ke no les llamaba ), soy más sociable, y un último logro ke es reciente: he perdido el miedo a comer en público. A pesar de ke aún me quedan muchas metas por atravesar, creo ke voy mejorando poco a poco.