haizea

Quería comentar 2 cosas sobre los mensajes de EXERITROFOBICA:

-Primero, alomejor tu superación de la fobia a ruborizarte fué fruto de la maduración personal debida a la edad. Me refiero a que comentas que te pasaba con 15 años...creo que en esa edad es algo muy normal y que mucha gente lo supera como en tu caso. Lo que ya veo más difícil es controlarlo cuando ya se se es más mayor y no puede achacarse a la típica timidez adolescente. Qué opinais??

-Lo segundo es sobre lo q dices de "substituir una fobia por otra". Ahí estoy totalmente de acuerdo pq me ha pasado lo mismo. Primero el miedo era a ruborizarme, pero cuando me dí cuenta de que en situaciones de nervios palidecía, el miedo a ello fué tan grande que me olvidé por completo del rubor, dejé de preocuparme y finalmente desapareció. Esto demuestra que nos pasan estas cosas por estar demasiado pendientes de ellas, si llegaramos a olvidarlas y a que no nos importara si pasa, dejarían de suceder. Pero qué difícil es, verdad? :(

Anonimo

Haizea creo q llevas razon en q lo supere en parte x la maduracion personal. pero tb es verdad q hay gente q empieza muy pronto y no lo supera madurando, no se... creo q es muy dificil hacerlo para todo el mundo pero todos, jovenes o no, pueden.

A mi tb me paso una vez lo de palidecer en un momento en el q me deberia haber sonrojado, pero me parecio algo tan estupendo q no lo tome como fobia. despues de enrojecer siempre... palidecer era... genialll no?? jejeje x eso no me importo. pero si a ti tb se te kito con otra fobia... pues ya conozco otro caso!! jeje a ver si alguien tb intenta buscar una fobia x ahi x la q sustituir esta y nos lo cuenta jejeje. si es q la cuestion es olvidarse del temaaa, olvidarse de q existe, no obsesionarse, me acuerdo q yo empeoraba cuando me metia aki a leer el foro o hablaba con alguien con el mismo problema, lo mejor es no hacerlo :S te obsesionas muchisisisisimo mas.

ganimedes

espero que tambie muchosn otros que pasaron lo mismo que tu superen sus inconvenientes

ánimos.

Anonimo

muy bien te habras dado cuenta entonces ke para nosotros los ex-timidos la cosa no ES ESCAPAR de los sintomas para kedar bien con los demas sino nosotros mismos ignorar nuestros sintomas y sentirnos bien nosotros mismos.

SOLO ASI ENCONTRAREMOS LA SOLUCION.

depre

lo escribio depre

xica18

ola exeritrofobica!
e leido tus comentarios y me a llamado una cosa la atencion. eso q dices de q cuando lees te pones muy nerviosa y no puedes leer bien. me ocurre exactamente lo mismo pero creo q con mas intensidad. lo paso fatal me pongo nerviosisima y apenas puedo repirar. tengo tb eritrofobia pero creo q el miedo a leer en clase es muxo mas fuerte.estoi superdeprimida de veras. intento pensar en q no me va a volver a pasar, intento cojer bastante aire y trankilizarme pero es imposible, mientras mas lo pienso mas me ocurre. temo llegar a las asignaturas en las q tengo q leer, aveces ni entro en clase x culpa de esto y cuando entro estoi mas pendiente de si me mandaran a leer que de las explicaciones del profesor. ES DESEPERANTE!!!! estas dos fobias estan amargando mi vida .Hay veces q ni tengo ganas de vivir y estoi siempre como ausente, en mi mundo metida.ya apenas salgo, estoi todo el dia metida en mi kasa, asta mi madre me dice q salga, pero esq ya ni me apetece ver a las personas. xfavor aora mas q nunca necesito vuestros consejos. GRACIAS

perdidadelamanodedios

habeis probado a leer en voz alta en casa? yo he utilizado esa tecnica en momentos en los q por los nervios estaba empezando hasta a hablar mal, todavia lo hago y hace tiempo q no me pasa, incluso creo q no tendria problema en leer delante de gente, probad a ver igual asi cogeis mas seguridad.

Rolomen

Bien por tí nena