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Antiguo 15-ene-2007  

No es cierto que esas situaciones obligatorias te ayuden a superar la fobia, pero si es cierto que son estupendas para llegar a ser funcional. Si no me hubiera tenido que enfrentar a cosas así , ahora mismo no sería capaz de hacer a penas nada.
Por eso, intenta hacer un esfuezo. Piensa en todo lo que has luchado para poder terminar tu carrera y no te dejes vencer ahora.

En cuanto a lo de quedar con tus compañeros de clase, también deberías intentarlo. Piensa que si después de tanto tiempo diciendoles que no siguen proponiendo que salgas con ellos es que tienen verdadero interés en que lo hagas. Proponte la próxima vez decir que sí. No tienes que ser el alma de la fiesta ni siquiera tienes que hablar con la gente ni tampoco tienes que quedarte toda la noche, con que estés un rato es suficiente. Pero estoy segura que esas personas van a saber apreciar tu gesto.
 
Antiguo 15-ene-2007  

gracias por los comentarios... realmente a base de excusas comunicamos lo que no somos

respeto a lo de aceptar o no invitaciones... resulta especialmente complicado estando en este parecido ambiente de libertinaje, experimentación y demás que hay entre la gente del mundo del arte...

pero en cualquier caso estoy tan acorralado que voy a hacer el paso inverso, pues ya hace semanas que voy cogiendo valor para "confesar" toda mi vida a alguien de confianza de mi pandilla, pero mi relación en general es tan diplomática y plana con todos que me resulta dificil escoger con quien hablar y no quiero "rallar" a nadie.

ya comentaré el qué si me salgo de esa
 
Antiguo 15-ene-2007  

Hola Res_funciona , la verdad es que excusas habré dicho miles , pero creo que siendo fóbico social o sin serlo todos decimos excusas para no hacer cosas que nos dan miedo o no nos apetecen ,etc.
Por cierto te has planteado buscar ayuda para solucionar todos estos problemas? Así podrás salir adelante, no te rindas nunca y busca soluciones , no te conformes
 
Antiguo 17-ene-2007  

res funciona, hay algo que no entiendo mui bien , dices que no puedes ni siquiera ir a comprar el pan ni a una tienda de ropa y sin embargo estas en la universidad metida en aulas llenas de gente en las que te puedes convertir en el centro de todas las miradas en cualquier momento ,y ademas haciendo el proyecto de final de carrera que seguramente tendras que exponer...
 
Antiguo 18-ene-2007  

bubi, pues yo tampoco lo entiendo muy bien pero es así. tengo una especie de fobia social a la cuotaneidad, a las cosas que se deberian considerar normales y a lo que "se supone" que tienes que saber hacer bien. en la universidad me veo obligado a hacer lo que debo... así que a base de valentía he ido arrastrando y además con resultados hasta ahora muy buenos lo que hace que ahora que estoy derrumbado nadie entienda lo que me pasa y tenga que inventarme mil excusas para no explicar que tengo fobia social (que no es algo fàcil de explicar además...)

y así estamos Qira... yo estoy perdiendo a todo el mundo por no poder explicar el problema. y al que se lo explicas corres el riesgo de perderle, porque si no lo comprendre, o se siente tonto y se aleja de ti, o cree que estas loco y tambien se aleja de ti.

me voy a planear excusas para la situaciones que se me avecinan. suena a coña, pero es lo que me paso el dia haciendo...
 
Antiguo 18-ene-2007  

"Hoy no hay clases en la universidad, creo que hay huelga..."

"Es que estaba estudiando para un examen, por eso no fui a la fiesta"

 
Antiguo 19-ene-2007  

llega un momento que la cabeza no da mas excusas coherentes, razonables y eficaces, es ahi donde tu circulo social empieza a pensar que ers un mentiroso, un fraude y que no mereces su confianza; yo estoy en ese momento, no hago casi nada porque soy incapaz de crear excusas a situaciones con compañeros de trabajo, universitarios, conocidos; es un miedo a que descubran lo que tu tienes, pq la mayoria de ellos no lo comprenderian pq no lo sufren.
te recomiendo que vayas a un psicologo, pq es un desconocido, no se lo va a contar a nadie de tu entorno, no se va a reir de ti y no pierdes nada.
de todas formas creo que tienes tpe, no fs pq te relacionas con la gente y tu problema es con determinadas actuaciones.
 
Antiguo 20-ene-2007  

Quien tiene que"inventar excusas" es porque no se atreve a decir la verdad.

 
Antiguo 20-ene-2007  

tu debes atreverte siempre a decirla, x eso estas en este foro en vez de en la calle todo el dia con tus millones de amigos.
demuestra tu valentia y sinceridad en lapractica.
 
Antiguo 20-ene-2007  

No es necesario estar en la calle para estar con los amig@s.
Y sí, yo no miento desde hace mucho porque no lleva a ningún sitio. Tener que inventarte excusas aumenta la ansiedad.
Supongo que todo esto se va aprendiendo con el tiempo.
 
Respuesta


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