FobiaSocial.net  
     

Inicio Hilos de Hoy Registrarse
 
Retroceder   FobiaSocial.net > Foros sobre Ansiedad Social > Fobia Social General
Respuesta
 
Antiguo 16-ene-2010  

Cita:
Iniciado por Nemesis77 Ver Mensaje
Yo sólo como lo que me gusta...
Deja de quotear todo lo que escribo
 
Antiguo 16-ene-2010  

Cita:
Iniciado por Búnker Ver Mensaje
Deja de quotear todo lo que escribo
Deja tú de citarme...
 
Antiguo 16-ene-2010  

yo a veces siento que estoy curado... en eso de conocer gente nueva. En el insti y la uni estaba igual que tu. Pero mi solucion igual no te vale.

Yo he mejorado preparandome, cuidandome. Asi cuando llega el momento clave de "ZASSSS!!! no lo pienses!! acercate o deja que se acerquen!" tengo la suficiente confianza para hacerlo, anteriormente era pasarseme eso por la cabeza y... ni pensarlo, a huir como sea.

Pero antes....como que realmente no queria que se acercaran. Estaba lo suficientemente comodo en mi situacion como para querer cambiar.


resumen: querer es poder... si no puedes, ¿has pensado que quizas es porque no quieres?

Última edición por program77; 16-ene-2010 a las 19:25.
 
Antiguo 16-ene-2010  

Cita:
Iniciado por Happyness Ver Mensaje
A veces parece dificil es esa sensación de que los demás se relacionan y uno no lo consigur. Pero en realidad sólo es la ansiedad la que no te deja relacionarte, sólo tienes que aprender a controlarla. Y puedes hacerlo, de verdad. Yo pude, así que tu también.

No desesperes y busca soluciones.
Estoy de acuerdo con esto. Estas yendo a terapia?. Deberias pensar en consultar con un profesional, y si es que estas yendo con uno y no ves mucha mejoria, buscate otro, hasta que des con el correcto.

Saludos y suerte!

Cita:
Iniciado por Nemesis77 Ver Mensaje
No necesariamente hay que ser inteligente...sólo hay que tener un estómago fuerte.
Lo de ser inteligente vaya y pase, pero que tiene que ver que se tenga o no estomago fuerte?
 
Antiguo 16-ene-2010  

Podrias empezar por moderar tus expectativas y quitarte algo emocional en ello, y relacionarte mas cercanamente con solo 1 o 2 compañeros.
 
Antiguo 16-ene-2010  

Cita:
Iniciado por Seergi Ver Mensaje
¿Cuándo podré relacionarme con los demás? Solo tengo 19 años, tendría que ser fácil, no???

Porque no puedo???????????? Joder.... Porque no puedo............ Necesito ayuda......

Quién me ayuda???? Por favor.......... :'(


Sencillamente no puedes porque no quieres. Si huyes de lo que te asusta o te abruma, jamás estarás en el problema, y ¿cómo quieres solucionar un problema que no eres capaz de ver? Es muy cómodo desconsolarse y pedir ayuda, pero ¿ alguien va a vivir tu vida por tí? ¿Acaso puede? Así pues ¿alguien va a resolver un problema que te afecta a tí? ¿Acaso puede?

Yo no tengo ni idea de tu problema ni me interesa que lo cuentes con la esperanza que alguien se apiade de tí y te conceda el don de la curación, porque ese don que se concede no existe. Si vas a contarlo, lee lo que escribes, escucha lo que dices. Cuanto más te duela y te perturbe, mejor, porque significa que hay un problema real para tí y que te afecta mucho. Andar toda la vida a medias tintas es lo que nos vuelve mediocres. Si huyes, al menos que sea por miedo, no por pereza. Se toman decisiones cuando se nos coloca en un compromiso real. Si te sientes diluido, indiferente, hastiado, es que lo único que estás haciendo es postergar el enfrentarte a tu problema. Si de algo sé es de postergar esos momentos clave, créeme, al final lo tomarás como rutina el postergar, el aplazar, el vivir continuamente difuminado, y eso sí que es estancarse.
 
Antiguo 16-ene-2010  

Hombre, incluso huir por miedo no es bueno siempre. LO primero que me enseño la fobia fue precisamente eso, que los problemas te persiguen. Cuando el error está en tí no es cambiando de ambiente como se soluciona, sino corrigiéndote...

Peero, para decidirse a corregir hay que ser valiente, coger perspectiva y dedicarse en cuerpo y alma.

Aunque en esencia estoy completamente de acuerdo Nada peor que resignarse y estancarse.

Última edición por Happyness; 16-ene-2010 a las 22:49.
 
Antiguo 16-ene-2010  
Nan

Yo creo que pedir ayuda es un paso, quizá no el más recomendable, pero es mejor que no hacer nada, y supongo que en ciertas ocasiones todos nos hemos sentido con ganas de pedir ayuda de esa manera, al menos a mi me ha pasado y me parece valiente lo que ha hecho este chico, porque yo no habría sido capaz. Lo que si es verdad es que sólo él podrá salir de su situación y que nadie va a poder hacerlo por él, pero tampoco es que esté sólo o que no se le pueda echar una mano, que no nos podamos echar una mano entre todos nosotros... si alguien pide ayuda es porque se da cuenta de su situación, así que el primer paso ya está dado, quizá solo le falta un empujoncito para avanzar >.< aunque el camino si lo tendrá que recorrer pasito a pasito con sus propias piernas. Well, ánimo de cualquier modo : )
 
Antiguo 17-ene-2010  

Hay que tener fe y mucha paciencia hermano......Saludos desde Lima
 
Antiguo 17-ene-2010  

Hola Seergi,

Por si te sirve de ayuda, entra en la charla "La curación es posible, yo lo conseguí", se encuentra en la sección de "Superaciones" intenta leer (te llevará tiempo y paciencia) desde el mismo post que comencé, todas las respuestas que he ido poniendo a la gente que se interesaba por el tema con consejos y ejercicios que realicé para superarlo.

Tendrás que tener constancia y paciencia, busca algo que te motive, algo tan fuerte que te haga insistir día a día, no pienses nunca que esto no tiene solución que si la tiene, pero necesitas una motivación personal que haga que todos los días realices un paso más.

Aún eres muy muy joven, se que la situación te agobia porque no sabes si te durará toda la vida, pero creeme que si te lo propones, no será asi. A mi me lo diagnosticaron con 17 años que fué cuando comencé con la terapia, con 19 me reincorporé poco a poco a la vida normas (lo dejé todo con 17 años haciendo un parón en mi vida porque me encontraba incapaz de hacer nada sóla) con 23 ya tenía una vida totalmente normal.

Sólo te puedo dar ese consejo.

Se que el post que puse en su día es muy extenso y que tiene muchas páginas, pero la mayoría es polémica, si quieres, busca y lee todas las actualizaciones que añadí en esa charla, hice resúmenes de ejercicios de la terapia en su día que a mi personalmente me ayudaron mucho, todo está en esa misma charla.

Un saludo y espero que te recuperes pronto.

P.D: Para cualquier duda o ayuda que necesites, ya sabes que me puedes preguntar.
 
Respuesta


Temas Similares to Llorando...
Tema Foro Respuestas Último mensaje
llorando otra vez Foro Depresión 11 30-sep-2009 23:01



La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 10:58.
Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0