Lo primero que se me ocurre:
"Ten un genuino interés por la persona con la que te encuentras"
Creo que lo leí en ese famoso libro de "Como hacer amigos..." de Dale Carnegie.
¡Y es verdad!
La verdad es que algunos fóbicos (no se si es rasgo característico de todos) somos muy egoistas. Y fíjate que yo me pongo el primero. Nos centramos en nuestros problemas, nuestras historias, nuestra lucha con la FS. Todo es importante para nosotros, todo es trascendental. Jo pero los demás también tienen derecho a quejarse. Tienen aspiraciones, deseos, aficiones, odios... todo eso es un excelente material para poder preguntarles, desde el interés auténtico y no fingido, y generar una pequeña conversación.
Es cuestión de practicar y de volcarse en lo que tiene la otra persona que aportar. Ya sé que es difícil estando continuamente pendientes de rojeces, sudores y miserias varias, y mirándonos el ombligo, que es lo que muchas veces hacemos. Pero si tratamos de salir de ese ensimismamiento y nos damos a los demas... de verdad que encontraremos una inmensidad de cariño y agradecimiento por parte de ellos.
¡Ahora sólo queda probarlo!