hola que tal me registre en este foro buscando informacion acerca de la fobia social, les cuento mi historia, siempre fui un chico timido y antisocial retraido en demsia ahora tengo 25 y no he podido terminar una carrera universitaria llevo 2 y ambas sin resultados satisfactorios, me costaba hacer amistades y era peor con las chicas, siempre era el que mas faltaba a clases sobre todo las que eran mas de participacion y debate me daba mucha timidez y me sentia aterrado solo queria salir de ahi corriendo pues bueno, y que decir las disertaciones no las hacia, todo ello me llevo a ser mirado de cierta manera por mis compañeros, y talvez lastima, creia, bueno hasta que pedi ayuda a una psicologa con la cual tuve mucha confianza y tube resultados excelentes, bueno ahora he hecho amistad con ex compañeros y hasta tengo a mi pareja lucy. El cambia fue en primero valorarme como persona y como ser vivo componente de este ecosistema y sociedad, como ser inteligente debemos darnos cuenta de que somos capaces de muchas cosas el mundo esta ahi afuera y es para nosotros, yo se que el camino no es facil, y aun asi piensen para nadie es facil, talvez otros tengan incapacidades fisicas o peores, el miedo que tenemos es una barrera imaginaria que no te permite disfrutar de lo mejor que tiene este mundo una pared un muro que nos autosomete y que nadie mas puede ver, porque no existe, el hecho es atreverse a vivir salir de ese huevito de la inseguridad y reproche para uno mismo, somo seres humanos y podemos equivocarnos, olvidar el pasado y empezar con una mentalidad centrada en el yo me quiero primero y despues los demas, si uno no se quiere a uno mismo no puede querer al resto, uno siempre idealiza a la gente que tiene buena llegada con todos, y quisiera ser como aquel, pero quizas nunca seamos asi pero el hecho es ser feliz con uno mismo antes, Bueno el camino para salir no es facil pero hay que intentarlo y no quedarse en mañana o pasado, yo empeze cambiando mi forma de hablar las cambiando muletillas,etc, que demostraban inseguridad por una con compromiso y verdad, me decidi y no lo he logrado aun pero siento que he avanzado mas que en toda mi vida, la solucion esta dentro de uno mismo.