Fish

Hola a todos. No termino de entender muy bien lo que me dices castizo27. A ver, no suelo estar 10 minutos sin hablar nada en una comida o reunión, aunque en caso de hacerlo no es nada malo ni que indique que soy rara o antipática. Puede que no tenga nada que decir, puede que me aburra, incluso podría estar escuchando a alguien que cuenta algo interesante... El problema es que uno se atosigue con lo que pensarán los demás.
Por otro lado propones apartarse o poner excusas para no estar en la situación que me incomoda y no estoy nada deacuerdo. ¿Cómo superar algo de lo que huyes? La psicología dice que hay que exponerse a esas situaciones no huir de ellas.

nandy

Hola otra vez Fish! Pues mira, la verdad que me siento muy identificada contigo, aunque lo del sonrojo no me suele pasar. Lo de quedarme totalmente callada durante una comida a mi me ha pasado, y es cierto, es superincómodo. Eso es una de las cosas que intento superar (sobretodo en el trabajo, en el que no llevo mucho). Creo que debemos positivizar nuestros pensamientos, es decir, en mi caso, hay gente que a veces en las comidas está muy callada... y yo no pienso mal de ella, únicamente que me doy más cuenta de su comportamiento que otro porque yo tengo el mismo problema, pero no es nada malo. ¿por qué pensamos que la gente siempre está pendiente de nosotros? ¿a caso ser callado es malo? seguro que hay gente que se siente halagada por ser escuchada. A veces hay que decirse a uno mismo: joder, si yo también me lo quiero pasar bieeeeeeeeeeeen!!!!!

nandy

Hola a todos. No termino de entender muy bien lo que me dices castizo27. A ver, no suelo estar 10 minutos sin hablar nada en una comida o reunión, aunque en caso de hacerlo no es nada malo ni que indique que soy rara o antipática. Puede que no tenga nada que decir, puede que me aburra, incluso podría estar escuchando a alguien que cuenta algo interesante... El problema es que uno se atosigue con lo que pensarán los demás.
Por otro lado propones apartarse o poner excusas para no estar en la situación que me incomoda y no estoy nada deacuerdo. ¿Cómo superar algo de lo que huyes? La psicología dice que hay que exponerse a esas situaciones no huir de ellas.

Vaya, acabo de ver tu respuesta, estoy totalmente de acuerdo. Hay que enfrentarse para superarlo.

evidentemente, fish, no hablamos del mismo problema; yo me referia a aquellas personas que tienen un transtorno mas serio que la timidez o el sonrojo, tu no puedes darle un empujon a un agorafobico y sacarlo de su cuarto porque debe enfrentarse al problema; debe dar una serie de pasos
antes.
yo he ido al psicologo de la ss, le he comentado mi problema y despues de redactar una lista de todo lo que era incapaz de hacer, me dice que en dos semanas vuelva con esa lista llevada a la practica. Nadie quiere tener problemas pq si, y si yo no hago algo es pq algo me lo impide, no pq me lo diga voy a cumplirlo.
fish, yo no tengo claro cual es tu problema, con relacion a otros sera una nimiedad; creo que por lo que dices, tu problema es la adaptacion-integracion a un medio que te resulta hostil pq esta compuesto de gente con personalidad distinta a la tuya. No creo que tengas fs y no te recomiendo ir al psicologo, solo te va adecir lo que tu ya sabes.
con respecto al positivismo, yo no estoy en un momento positivo, igual que yo el 90% de los foreros, si lofuera, te aseguro que no estaria aqui ni me prejuzgaria con respecto a los demas.

Fish

Gracias por tu apoyo nandy! Castizo27, no creo q intentar ser positivo sea contrario a estar en este foro. Cuando yo entre hace una par de semanas (creo) tampoco lo estaba. Y ahora que intento poner en práctica todo lo que estoy leyendo me siento más positiva. Claro que tengo mis días de bajón, pero merece la pena intentarlo. Visualizáos haciendo cuanto temeis de manera resuelta y alegre. A mi me está dando resultado, poco a poco. Y hay que felicitarse por ello. Mañana tengo la comida de navidad y pienso pasarlo bien, ya basta de pasarlo mal. Y si me sonrojo será el vino y me dará igual, y si me siento incómoda ya se me pasará. Espero q os sirva. Un abrazo :

castizo27

gracias por tus consejos, fish, quizas la falta de trabajo, la soledad y la cercania de estas fechas haya hecho mella en mi animo; quizas sea un bajon, la pena es no saber cuanto va a durar.
espero que a ti te resulten efectivos,pasatelo bien en la comida.chao¡

Fish

De nada castizo27 Ya verás como se te pasa pronto el bajón. Créeme, estoy segura de que te influye el estar sin trabajo, como dices. Es algo que facilita lo que yo llamo coloquialmente "comimiento de cabeza" y cuando se le dan demasiadas vueltas al coco, pues sale nuestra vena masoca y nos torturamos con nuestros propios pensamientos. Es curioso, pero así es. Ocupa tu tiempo en algo (deporte, aficiones...) y no pienses mucho, es otro consejo que te doy.
Ah! Mi comida fue bien en general, y lo mejor de todo...que no me voy a recrear pensando en aquello que me incomodo. Nos vemos!