Felicidades. Yo también he superado recientemente una exposición que me había tenido algo nervioso este curso. Lo mejor que pude hacer es evitar en la medida de lo posible los pensamientos negativos futuros (se van a reir de mi, me voy a trabar, etc.). Los días previos intenté mantener la mente ocupada en aprenderme lo que tenía que decir más que pensar en lo otro, y como tu has dicho, también ensayé bastante los días anteriores junto a los compañeros con los que tenía que exponer.
El día de la exposición reconozco que tomé una tilita para tranquilizarme un poco, y al final me salió bien. De hecho, entre que uno de mis compañeros se tropezó y casi se cae y se le notaba mucho más nervioso, y la otra compañera que por un momento se quedó en blanco
, casi me arriesgaría a decir que al que mejor le fue en la exposición fue a mi :P.
