soy_espina

La curcumina, una sustancia natural que se vende en herbolarios, es igual de eficaz que la fluoxetina en pacientes con trastorno depresivo mayor. El estudio se llama Efficacy and Safety of Curcumin in Major Depressive Disorder: A Randomized Controlled Trial.
También se usa la curcumina con éxito para el tratamiento del alzheimer. Tiene propiedades anticancerígenas y antiinflamatorias. Para que se absorba mejor se debe comprar una formulación con piperine o pimienta negra.

Aunque el estudio sea para personas con depresión, parece que podría ayudar también con la ansiedad. Encontré un testimonio en inglés de una persona que lo usó para su trastorno de ansiedad generalizada http://forums.phoenixrising.me/index...reatment.6432/
La explicación puede estar en que la inflamación está presente en los trastornos mentales http://www.diariomedico.com/2012/03/...iones-mentales
y la curcumina es antiinflamatoria.

Bueno, dejo dos páginas con más información sobre la curcumina
http://www.dsalud.com/index.php?pagina=articulo&c=1774
http://examine.com/supplements/Curcumin/#summary5-2

dadodebaja35570

¿tú la has probado?

soy_espina

No. Yo pensé en probarla pero me sentaría mal porque es una sustancia azufrada. Estoy siguiendo un protocolo de desintoxicación de mercurio y las sustancias azufradas me sientan mal (el café, productos lácteos, coles, etc). Así que yo no puedo probarlo

Si alguien lo prueba que nos cuente si le sirve o no.