Sito

Siempre soy comprensivo con los problemas de otros a veces incluso perjudicandome a mi. Y con el tiempo a cambio siempre recibo la misma moneda: falta de consideracion e incluso de respeto.
Esto de la baja autoestima es un mal rollo. Cuando la pierdes caes por un pozo hasta que tocas fondo. Despues tratas de subir para salir, pero un nuevo tropezon y otra vez al fondo.
¡¡Que cansao estoy¡¡¡¡

Nicole-Kidman

Pos dame la mano y pa arriba, esta vez no te caes, venga...UPS ya ta!!!

Hoy he leido un libro sobre la autoestima, está en catalan, se llama Aprendre a estimar-te (aprender a quererte) supongo q por ahi habran mas libros sobre el tema sólo hay q buscarlos en alguna libreria, a ver si te pueden ayudar...

Me quedo con una frase q me ha llamao la atención:

"Los pensamientos crean las emociones, así si un pensamiento es perturbador, las emociones también serán negativas."

Se trata de cambiar nuestros pensamientos negativos en positivos. Los sentimientos, dice el libro, no son HECHOS, lo que nos altera es lo que pensamos, no los hechos. Así q eso, a ver si podemos cambiar nuestros pensamientos y a partir de ahí podemos subir el pozo ese pa arriba...

Nicole-Kidman

joroba... q complicación...no sé...el cerebro?

Nicole-Kidman

no he recibio nada, lo siento...reenviamelos...gracias

efjaristos

Ye neutrónico haber cuando me pasas un poco

dadodebaja5397

Mi baja autoestima siempre ha sido por el tema físico y por ello siempre me he refugiado en el estudio, obtener buenas calificaciones siempre ha sido una prioridad en mi vida, pues no puedo aceptar sentirme fea y además tonta. El sacarme buenas notas hace que las demás personas reconozcan que soy inteligente y la verdad es que me hace sentir la mejor persona del mundo. Sin embargo, cuando fallo, cuando repruebo, es lo peor que me puede pasar, siento que no soy nada, entro en una depresión que me hace pensar que soy como un desecho, algo que no sirve para nada.

Tinchop

Yo pienso que mi vida va cambiar incriblemente , y que voy a disfrutar todo lo que me he perdido .
Y muy pronto , yo diria que el cambio ya comenzo , todavia estoy luchando , y voy a luchar contra lo que sea .

Tinchop

Me canse de ser tan pelotudo .

Alterno

debo reconocer ke en un punto determinado de mi vida.... no tenia austestima..... pero milagrosamente... y ni me akuerdo cuando fue... la recupere y con creces.... aunke ai momentos de "tropesones.." mi mejor arma para no perderla nuevamente es la indiferencia.....
la clave es no prestar muxa atencion a las malas vibras... y tratar de creerse el cuento solos..... empiesen por ai... y se van a abrir las puertas para dejar de seguir siendo timidos e inrovertidos... e por supuesto... suvir e mantener la autestima...
es tan solo un humilde consejo... ke a mi me sirvio.....

saludos

esster

sabias palabras