pauli

3. Ser amable en las palabras La palabra amable multiplica los amigos. Calma la cólera , siempre conmueve los corazones nobles.

Una de las manifestaciones mas importantes de la amabilidad en las palabras es no criticar La crítica es chispa de candela en un barril de pólvora Ese barril es el propio orgullo Apenas entera que tú lo criticaste se encenderá su colera contra tí.

La crítica es como botar agua fria sobre brazas que daban calor al hogar. sabrán que criticarnos y el amor que antes nos tenían se les apagarán.

Quién puede tratar con confianza al que vive criticado? Hoy critica con nosotros de los demás, ellos, pero mañana criticará con ellos de nosotros Por eso el criticon siempre inspira desconfianza.

Pero si alabar Todo el mundo tiene dese de ser estimado Siempre amamos al que habla bien de nosotros Y si hablamos bien de los demás ellos trade o temprano lo sabrán y nos apreciarán mucho más.

Y Felicitar Siempre habrá algo de qupe felicitar Lo que hace falta es querer hacerlo Seamos generosos en el aplauso La gente lo nesesita

Y no contradecir Cuenta Franklin que en su juventud era muy amigo de contardecir Hasata que un día un pastor le dijo valientemente "Si quires triunfar en la vida tienes que dejar esa fea costumbre de contradecir" Y no lo volvió a hacer A los 40 años se apreciaba de ser uno de los pocos hombres que carecía de enemigos Y sin embargo lograba imponer sus ideas facilmente.

Cuando contradecimos a una persona, todo su amor propio se destruye detrás de esa idea suya que le estamos combatiendo.

Si tratamos de imponer bruscamente nuetsras ideas, fracaseremos 9 veces de cada 10, porque al cerebro humano no le gustan los cambios repentimos, en cambio si vamos con mansedumbre y calma obtendremos que acepten lo que proponemos y sin perder amistades.

Hoy no sostenemos ni la mitad de las ideas que hace 10 años defendíamos con tanto ardor (excepto las verdades de la biblia que son inconmovibles) Para que ponernos entonces a hacer pelea x ideas que dentro de unos años vamos a echar a la canasta de la basura?

Recordemos siempre: el mejor modo de ganar una discusión es evitarla

pauli

LOS CATORCE DEFECTOS QUE ACABAN CON LA PERSONALIDAD

1) No controlar las emociones desagradables (Se llama también desequilibrio emocional)

Emoción es una agitación producida x el cuerpo x un afecto o una antipatía, x una triztesa o una alegría

La emoción agradable llena al cuerpo de hormonas que le producen una sensación de contento y felicidad.

Pero las emociones desagradables: una mala noticia, miedo a un fracaso etc hacen que la glándula pituitaria (que está en el centro de la cabeza) produzca una serie de hormonas dañinas que se riegan x todo el cuerpo y hacen a la persona verdaderamente desdichada.

Las emociones desagradables se manifiestan en el rostro dandole un aire repulsivo y llenándose pronto de arrugas, la tensión se transtorna x completo y los vasos que llevan la sangre al cerebro se cierran de tal manera que a la persona se le dificulta todo trabajo mental

Remedios Llene su vida y la de lo demás de emociones agradables.

Trate a todos con exquisita amabilidad

Piense enlos aspectos buenos que tiene la vida

Recuerde sus éxitos ( que Dios se los ha dado con generosidad)

Piense en las cualidades que ud tiene

Y llene de emociones agradables a sus vecinos con su rsotro siempre alegre, con sus palabras optimistas,con sus regalos frecuentes y consu perdon siempre amlio como el de Cristo

No deje que siga sonando en su mente el disco rayado de sus pasados fracasos es los más desastroso para su personalidad.{

Cuando se sorprenda iniciando pensamientos de triztesa, desaliento , miedo, ansiedad interrúmpalos (unas palabras que me enseño un amigo podría aportar aki que es "Corte y Fuera") y cámbielos x pensamientos agradables de esperanza para el futuro y recuerdos alegres del pasado.

Le amarga el pasado? Pero el Señor ya se los perdono porque su hijo pagó x us la deuda.

Le preocupa el futuro? El Maestro le prohibe afanarse x el día de mañana "No os preocupeís x el día de mañana.. mi Padre sabe lo que nesesitaís. Bastadle a cad día su propio afán" Casi todos sus afanes x el futuro van a aser x cosas que nunca van a suceder, o sucederán de manera muy distinta a como usted las había imaginado Entonces Porqué perder salud con la preocupación?

Es el gorgojo, el comején, la polilla, capaz de derribar aun la mas poderosas personalidades El cansancio debilita la voluntad, disminuye la alegría Quizá ud no tiene la personalidad debida porque no le ha dado la debida importancia al descanso.

Aquello es acumulación de energías, alejamiento de humores venenosos y garantía de rendiemiento para el futuro.

pauli

Mala digestión Por tomar alimentos en situaciones de conflicto En este caso los alimentos en vez de aprovecharle le hacen daño, pues en situcaión de conflicto (x emociones desagradables) las glándulas de funcionemiento (hígado, pancreas, salivales ect) están casi paralizadas e impiden la buena digestión.

Por eso evite siempre en las comidas toda conversación sobre temas agrios, dificiles o controvertidos.

La alimentacion debe tomarse en condiciones muy favorables, pulcritud en la sala, relaciones armónicas, tranquilidad (comer a prisa es peor que no comer, en muchos casos) y aveces una música placentera Así la alimentacion deja se der tóxico y se convierte en nuevas fuerzas para su personalidad.

pauli

Metas Dicen que es el defecto mas extendido en el mundo Y .. Kizás hasta ud lo tiene Consiste en nolograr cumplir un anhelo NO conseguir una meta que se había propuesto La frustración se debe a:

1) Se propuso un ideal demasiado alto: x ejemplo, tener fama internacional, no ser como los demás, campeón en su profesión ecte y como esas cosas no se obtuvieron ..!Zas! las frustración.

2) Se propuso muchos ideales al mismo tiempo x ejemplo, inspirar mucho cariño pero a la vez mucho temor y respeto Quiere pelno éxito en los negocios materiales y al mismo tiempo ser garn intelectual ect.

3) Quiere lograr sus ideales ya, instantáneamente, sin darle tiempo al tiempo, olvidando que en la naturaleza nada se produce x saltos y al instante.

Valgan 2 ejemplos muy típicos: San Francisco de Sales vivió 19 años tratando de ser amable
San Vicente Ferrer estuvo 21 años trabajando día tras día para dejar de ser altanero.
Solo después de tantod años de esfuerzo diario y constante lograron el ideal que se habían propuesto.

Como corregir la frustración? Ante todo hay que persuadirse de que este defecto puede archivar nuestra personalidad mas que ningun otro Por lo tanto le recomendamos estos sencillos remedios

a) No se proponga como modelos a personajes estraordinarios Ud no está seguramente en la lista de las personas llamadas a ocupar primeras páginas en la historia Para que desear ser sol si solo se han recibido caulidades de respeto?

b) Piense y trate de recordar si es que lologra los muchos pequeños ideales que ud ya ha obtenido en la vida POr ejemplo : Si su trato es ahora basatnet mas garadable y sampático que el de hace unos años. En un oficio y profesión ha obtenido muchos pequeños éxitos "Piense en cada uno de sus éxitos, porque el pesimismo nos lleva a recordar solo nuestros fracasos y eso es ingratitud para con Dios" dice San Juan Crisóstomo

c) Espere con optimismo en que con el tiempo irá consiguiendo muchos ideales más Los éxitos irán llegando uno tras uno Nunca llegarán en manada, porque nos sofocarán, pero seguramente no habrá estación de las vida sin su buena cosecha "La insistencia sistemática e inteligente será siempre la llave del éxito " (Amonir)

pauli

V LA AGRESION

Consiste enofender o atacar a otros sea con la palabras, con las obras o con el simple pensamiento. Este defecto siempre, fruto de frustración.

La persona agresiva es x lo general una persona frustrada. Esta verdad debe ayudarnos a ser mas compresivos con las personas agresivas Y así no tomaremos sin agresión como fruto de su mala voluntad sino como en efecto de una debilidad en su personalidad

En vez de contestar agriamente a sus agresiones debemos más bien ayudarle a superarse pues una vez vencida su frstración desaparecerá x completo su agresividad Con sus modos hirientes nos está pidiendo ayuda para su personalidad frustrada.

praedos

gracias por dedicarte tanto a copiarlo para nosotros, a mí me ha gustado mucho y pienso me va a ayudar

wuebas

Eres grande tia ....... Animo y para adelante ....

Martin_G

Era de justicia.

Gracias por compartirlo.

pauli

Mientras el tiempo me permita espero x lo menos terminar con cosas muy puntuales.. es k es interesante.. vaya.. al final de cuentas es una alternativa cierto? ... ok

saludos ...

pauli

VI LA FIJACION

Es una reacción contra el cambio. Consiste en quedarse apegado a los pasado sin aceptar los cambios modernos que han llegado

Es un olvidar que en la naturaleza todo cambia y se transforma , exepto en el reino mineral (!bueno! los cambios se notan menos, pero si los hay) en el reino vegetal y en el reino animal , todo cambia sin cesar, en la persona fija, que no acepta las nuevas modalidades de la vida, es x lo general, sesadaptada y forzosamente pesimista.

Su defecto principal es la recesión: el retrocedor a las vivencias del pasado, el pretender que nesesariamente todo tiempo pasado fué mejor, lo cual a los ojos vista es una equivocación .

Los cambios llegarán inexorablemente y el mundo seguirá su progreso aunque nosotros no lo queramos.

Si no nos adaptamos a las nuevas situaciones nos quedaremos atrás, convertidos en momias de museo.

Claro está k en esto, como en todo hay que huir de los 2 extremos Ya lo dijo recientemente el Papa Pablo VI: "Evitad tanto el extremo de los que canonizan el pasado y creen que nada de él se debe cambiar, como también el muy peligroso extremismo de los que quieren hacer x su ceunta cambios precipitados y sin reflexión, que m´s que ser provecho pueden convertirse en ruina y destrucción."