cabecita

yo se que lo necesito, pero eske no me atrevo, puff eske:

1º yo tengo seguro medico, asi que creo que tendria que ir ya directamente al psicologo y de pago, y de economia ultimamente ando xunga

2º me tendria ke buscar el psicologo yo, y no tengo ni idea de ningun buen profesional x aki

3º no tengo cojones para decirlo, que me hace falta, para llamar, si eske es escribir x aki ke tengo ke ir a un psicologo y me derrumbo

4º no me gustaria que se enterase nadie, no kiero ke me vean como una loca, ke les digo a mis padres ke esty haciendo mientras?? ke esoty con gente x ahi??pero si nunca salgo ¬¬...

5º soy de las afueras de la ciudad y para nada que haga es muxo follon, si namas ke para ir a la tienda de los xinos me tienen ke llevar en coxe o coger el autobus

6º sera un psicolog, pero eske namas pensar que tengo que contarle todos mis problemas cara a cara...uff

como os decidisteis vosotros a ir al psicologo??

Rumplestiltskin

Que les jodan mucho:

1. Nadie tiene por qué enterarse

2. Suponiendo que alguien se entere, ¿qué problema hay? Si quieren comprenderlo, que lo comprendan, y si no, que se vayan a tomar por culo.

3. Acudir a un psicólogo no equivale a estar loco. Si alguien lo ve así, que le jodan, repito.

4. Creo que hay relación suficiente entre padres e hijos como para que ellos sepan que vas a acudir a un psicólogo. Tienes un problema. ¿Quién, si no ellos, va a saber que estás mal? Que puedes comentarlo o no, como prefieras, pero no deberías ver nada malo o ridículo en ello.

¿Cada vez que cojas el autobús todo el mundo sabrá que vas al psicólogo?

No vas a tener que contarle TODOS tus problemas a la cara, sino sólo aquella información que tenga que ver con tus problemas de fobia social. Tú pones el límite aunque, claro, cuanto más sincera seas, más útil será en teoría todo.

Sabía que tenía un problema ---> Sabía que había unas personas que se supone que están capacitadas para ayudar a la gente que tiene ese problema ---> Quería solucionar el problema ---> Acudí a un psicólogo

No le des más vueltas. Prueba. Si crees que no funciona, déjalo o cambia de psicólogo. Lo único que puedes perder es el dinero (que no es poco, eso sí), ya que el tiempo ya solemos perderlo bastante, nosotros.

Gustavo20

bufff

pues a mí casi que me obligaron mis padres porque no me atrevía... es importante que estés a gusto con el psicólogo que vayas, sino no sirve para nada por muy bueno que sea

ánimo cabecita!

setumismo

Yo fui acompañada de mis padres y cuando ya no podía más, estaba totalmente derrumbada y la verdad es que lo pague caro (psiquiatra y psiquiatrico). Pensaba lo mismo que tu pero no te preocupes, el psicologo creo que es el médico de cabecera de la nueva era. Tranquila porque eso del qué dirán ya no se lleva. Un beso y ánimo!!!

alma-solitaria

un psicologo no te va a ayudar en nada solo vas a desperdiciar tu dinero,es bueno q' busques tu propia felicidad sola,pero no creo q' la encuentres,los unicos psicologos estan en este foro y somos nosotros.

chicotimidobcn

Piensa en ti y piensa que la solución a tus problemas es un piscólogo, que ayuda y mucho, los demás que piensen lo que quieran, que no por culpa de la gente tu estes peor.
aunque reconozco que es difícili pero después te lo agradeceras

astrid29

Entiendo cada uno de tus miedos a la perfección... algunos han sido mi credo durante años... el tema del dinero es tal vez lo más chungo, pero piensa en tu salud y cómo estar mejor vale lo que cueste.

Yo decidí ir cuando no me quedó más remedio y estaba muy mal. ahora me doy cuenta de que haber ido antes hubiera sido mejor. a día de hoy no me gusta ir, tener que contarle todo a alguien que no conozco, y siento mucha vergüenza pero a la vez me doy cuenta de que estoy mejor y me ayuda. es un sentimiento contradictorio.

a mí tb me obsesionaba que se enterara mi familia y hace un año me hubiera parecido imposible pensar que se lo diría a mi familia y una de las cosas que más me aterrorizaba resultaba no tener apenas importancia. ahora sigo en esto, intentando mejorar poco a poco. estar mejor es un camino largo, pero si no se da el primer paso es difícil que lo andes.

cabecita

pero ya me he decidio pero eske no se como emppezar, xq ir al medico de cabecera no me sirve de nada, xq mis padres tienen seguro medico y el psicologo me lo tendria que pagar yo y tendria que ir ya directamente, y yo conozco a ningun buen profesional x aki, esty muy perdida en esto

astrid29

no sé en qué ciudad estás, busca por internet a algún psicólogo cognitivo-conductual de tu ciudad. incluso en el foro puedes pedir que te aconsejen alguno, sobre todo si eres de barcelona o madrid. llamas, pides a ver si trata ansiedad social ese profesional y preguntas cuándo cobra. vas a una primera visita, piensa antes lo que le vas a decir (para que tú vayas más tranquila) y piensa que si no te gusta o no te convence, hay muchos otros. ya sé que esto parece muy fácil y para ti una gran montaña, pero créeme si estás ya desesperada, debe darte un poco igual todo. piensa que no hay nada peor que por lo que estás pasando ahora y que hay gente que se dedica a esto y te puede ayudar. no será fácil pero hay que intentarlo :(