der

asi le llamo a esta temporada que de da de vez en vez, desde hace algunos años he padecido de estas cosas, podria ser que al tratar de esconder mis sentimientos y mis miedos estos llegan por oleadas en lugar de sentirlos dia a dia.

veran cada tanto, no se fechas ni dias exactos pero me llegan temporadas de ira, estoy irritado por todo y con mayor facilidad me enojo, luego me llegan oleadas de sexo, una maldita necesidad de tener relaciones que odio bastante por que apesar de poder controlarla, me resulta incomodo sentirme asi, hay temporadas tambien en las que no siento nada de nada estoy en una completa paz y esa es la que me agrada.

pero bueno la cosa es que si alguien conoce un metodo o un te para relajarse mas, por que cuando tengo esta ira trato en lo personal de relajarme pero me resulta dificil, y una ves que estoy relajado llega alguien y me abla o molesta y se akabo todo.

poppy

jajajaj
agarra algun aparato electronico grande o mediano, y tiralo por la ventana o rompelo y despues hacete una paja.

No Registrado

Coje carrerilla y de cabeza contra la pared,je,je

Mopita

Es buenísimo a mi me pasa lo mismo hace años y es siempre en el mes de mayo. Soy como una botella de gaseosa a la que de pronto se le cae el tapón y puf estalla en todas direcciones. Y luego tengo mis ciclos en plan monja zen en los que estoy en armonía con el universo.
Yo he intentado todo: la meditación, el cuenco tibetano, el palo de lluvia,música,etc, etc.... pero es lo que dices, en cuanto alguien habla, a la porra con toda la parafernalia.

Res_funciona

Si no te engañas a tú mismo, encontrarás las razones.

Buen consejo, de todas formas

ranma

Sinceramente olas de furia no tengo, si tengo olas de depresión que despues se van como llegaron, a alguién le pasa lo mismo que a mí?

Misantropo8

Yo para relajarme me tomo una cerveza y me calma bastante por un rato.

Res_funciona

Curioso, yo me tomo una de vino entera y no me sirve pa ná.

mito

Yo también tengo olas de depresión, y es como dices, tal como vienen se van.
Yo creo que es que me desequilibro químicamente durante un tiempo y luego vuelvo a la normalidad (a mi normalidad, entiendase)

En cuanto a lo del sexo, pues supongo que lo suyo es buscarse a alguien que esté en la misma sintonía, y disfrutarlo, mientras dure.

Nihilista

La furia siempre es necesaria. Hay que sostenerla como fuente de desbordamiento de lo primario que está siendo constantemente reprimido por "el tener que ser", "el tener que parecer". Mayormente, cuando la situación es angustiosa, mejor que estalle la ira (violencia hacia el exterior) que la depresión (violencia hacia el interior).

Es difícil que exista una jornada en la que no me enoje. Los límites de mi paciencia son como los del Planeta, bastante finitos y hace tiempo que sobrepasaron su capacidad de "carga". Siempre existen motivos para exasperar a uno. Que si se forma una cola interminable en el supermercado, que si las dos personas que van delante tuya aminoran el paso, que si no puedes respirar por el aire contaminado que hay en el ambiente, que si llegas a casa y todo está echo un desastre, que si no funciona lo de aquí ni va bien lo de allá. Leer los periódicos o escuchar la radio puede también enervarte.

Dicen que el sexo sirve de canalizador de la ira y no lo dudo. A fin de cuentas, ¿qué es el sexo sino otra manera de violencia? Quizás, la manera más sutil de ejercitar violencia, aparentando, encima, que se hace por eso tan digno llamado "amor" o, siendo más sinceros, por "puro placer". ¡Claro!, ¿o es qué no es placentero ver como el cadáver de tu enemigo está siendo despedazado por los buitres? Son distintos vértices de un mismo polígono que no es otro que la represión a la que se nos somete diariamente el resto de la gente para eclipsar nuestra individualidad.

Podríamos ser menos violentos, tener menos ataques de ira, tener más sosiego e, incluso, vivir con paz interna si no estuviéramos peleándonos continuamente con nosotros mismos. Si abdicáramos de nuestros compromisos no deseados con la sociedad. En definitiva, si fuéramos libres. No lo somos, eso nos produce irritación y desencadena nuestra furia. Bienvenida sea, de todas maneras ;).