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10-may-2005
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Cita:
Iniciado por neutronico
Cita:
Iniciado por Maialen
Pues si, hoy el acojone dichoso ha podido conmigo, el ultimo dia de trabajo antes de las vacaciones, es decir el miercoles, me dio un atake de panico cuando iba para el trabajo que casi me desmayo y todo, llegue llorando y contandoselo a mi jefa, la cual por cierto no sabia ni que decirme, estaria pensando "esta tia esta **********" pero weno, y hoy q era mi primer dia despues del miercoles pues ha sido horrible, ahora me siento fatal, xq me siento hundida por no haber podido hacerlo, pero claro lo peor es ke mañana me dara mas miedo, y si no voy mañana pues entonces ya pasado me dara el triple de miedo, ainss que complicado es esto. He pasado una noche horrible pensando en lo que pasaria hoy, la jodida ansiedad anticipatoria va a acabar conmigo.
En fin, gracias por leerme, que sois los mejores
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SI NO HAS IDO A TRABAJAR ES PORQUE NO TE GUSTA Y TE MOLA ESTAR MAS EN EL SOFA VIENDO LA TELE . NO TE JODES........
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Si, es ke ese dia salia el pajares en el programa de la campos y joder tenia el video estropeado...
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10-jun-2005
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Recupero este hilo para anunciaros que hoy me he cogido puente.
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10-jun-2005
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Pues.... yo no llego a desmayarme, pero también tengo mucha ansiedad ya en casa antes de irme y cuando estoy a punto de entrar en el despacho, parece que mi corazón vaya a salir por la boca, tengo temblores en las piernas, un malestar en la tripa.... Intento tranquilizarme respirando profundamente, aunque muchas veces ni eso consigo y también rezo, a veces voy todo el tiempo repitiendo la misma frase (es algo que me tranquiliza).
Y después de entrar y dar las buenas tardes aun sintiendo que es posible que no me salga la voz de tanto miedo que tengo, intento (si me lo permite mi estado de ánimo) hablar con algun colega y entonces me siento menos mal.
En fin, no tengo mucho qué decirte sobre como superarlo, los antidepresivos que estoy tomando me ayudan, pero entonces tienes que ir al médico, no hagas como yo que cogí unos que me quedaban de la última vez que fui al psiquiatra.
Pero sobretodo, admiro que hayas sido capaz de contárselo a tu jefa, yo me hubiera ido a casa antes de llegar al trabajo, incapaz de contárselo a nadie y sintiéndome desgraciada por ello.
Bueno, un besito
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10-jun-2005
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A mi esta situacion me parece muy comun. A mas de uno nos pasa. Nos viene la epoca mala. Y una buena mañana, sin avisar, la ansiedad por las nubes. Y no hay fuerza ni razon en el mundo que te haga ir al trabajo.
¿Y mañana que?
Como te hagas esta pregunta anticipatoria no solo lo pasas fatal el dia previo, sino que al dia siguiente vas con la misma cantinela camino del trabajo, dudando a cada paso si darte la vuelta y volver corriendo a casa y mandar el trabajo al carajo.
Yo, cuando no he ido a trabajar por ansiedad, tengo claro que es por una indisposicion como otra cualquiera. Despues de llamar al jefe (que me cuesta un huevo) para decirle que no me encuentro bien. Me paso el dia divirtiendome y haciendo lo que no haria cualquier otro dia: me voy a la playa, al cine, o voy a visitar a alguien, etc...
Al dia siguiente que pase lo que pase.
Normalmente voy algo acojonao, pero como un automata. Como excusa favorita pues la tipica gastroenteritis leve, o el tipico dolor de muelas. Si se quiere ser franco pues le sueltas lo del ataque de panico y a otra cosa mariposa.
Y asi he vadeado este problema las veces que me ha venido.
Lo mas claro de todo es que si dejas el trabajo, la has pringado. Y eso si que te rondara por la cabeza durante mucho tiempo.
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10-jun-2005
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Cita:
Iniciado por Maialen
Pues si, hoy el acojone dichoso ha podido conmigo, el ultimo dia de trabajo antes de las vacaciones, es decir el miercoles, me dio un atake de panico cuando iba para el trabajo que casi me desmayo y todo, llegue llorando y contandoselo a mi jefa, la cual por cierto no sabia ni que decirme, estaria pensando "esta tia esta **********" pero weno, y hoy q era mi primer dia despues del miercoles pues ha sido horrible, ahora me siento fatal, xq me siento hundida por no haber podido hacerlo, pero claro lo peor es ke mañana me dara mas miedo, y si no voy mañana pues entonces ya pasado me dara el triple de miedo, ainss que complicado es esto. He pasado una noche horrible pensando en lo que pasaria hoy, la jodida ansiedad anticipatoria va a acabar conmigo.
En fin, gracias por leerme, que sois los mejores
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oye ve a un sicologo bueno pero ya, y que te vigile de cerca y rápido.
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11-jun-2005
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Estoy de vuelta.
Si se te ocurre rendirte voy a buscarte y te enteras...
Lo de ayer ya ha pasado.Mañana es nuevo...y diferente
Un musu.
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12-jun-2005
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Gracias! aunke esto paso hace casi tres meses...ahora parece que las cosas van mejorando...
Junze como que no fuiste a currar? estabas malito o por simple vageria???
Un musu muy grande para Atticus! si vienes a buscarme yo encantada ee!! te invito a unos pintxos
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