otramas

hoy aprendi mucho... aprendi que el progreso no se ve reflejado en los foros a menos que en nosostros haya algo diferente... y lo compartamos. aprendi que casi nunca uso mayusculas despues del punto; que escribo exactamente como lo voy pensando cuando escribo aqui, por que aqui me siento bastante agusto, y saben por que? pues es que ustedes no tienen miradas para mi rostro, no tienen palabras hirientes, no tienen nada que me afecte que no pueda controlar, y mientras eso pase, estare bien aqui. tambien he aprendido que quiero seguir escribiendo aqui mientras me sienta comoda, que cuando no hago algo que se me ayudara a no estar tan deprimida me castigo comiendo o con alguna actividad (o falta de actividad) no muy sana... como ver television ( a la cual soy adicta, aunque jamas lo aceptaria de no ser por el anonimato). aprendi como siempre aprendo, que sus experiencias si me ayudan mientras haga algo para mejorar, y si no pues me sigo sintiendo identificada, aprendi que aun no decido si confiar en la gente o huir de mis sentimientos... tengo pros y contras pero no quiero hacer una lista. aprendi que necesito (y quiero) con urgencia un amigo, que necesito muchas cosas que no quiero y quiero muchas otras que no solo no necesito sino que me afectan mas!, que salir sola a un lugar donde se vera mucha gente feliz y acompañada es mala idea pues no me levanta el animo, al menos no hoy... y que lo demas se los confiare otro dia. por que sigo aprendiendo, o reconociendome con esas ideas que me hicieron aprender antes de conocerme y quererme.
y si ustedes aprendieron algo, de alguien o de ustedes... no lo olviden pues de algo servira... espero[/b]

Victorache

Hola otramas. De todo lo que escribiste lo que más me gustó fue que el progreso no se ve reflejado en los foros al menos que en nosotros haya algo diferente. Espero que tu llegada a la web ofrezca esa diferencia que tanto se necesita, puesto que el progreso sí puede ser un bien colectivo cuando queremos compartirlo (aunque también si este es bien recibido por otros). Utilizas mucho la palabra "aprender" y eso es muy positivo también. Estoy seguro que esa buena disposición te llevará a buen puerto. Suerte!.

carloslover

Tampoco se trata de estar aqui compadeciendote a ti y a los demas de lo que les pasa.. yo como ya dije hace 6 meses, q no entro, incluso me tube q acer otro nik por q no me acordaba del antiguo, pero bueno... aqui solo para ver como ba la gente , no es la solucion escribir aqui todoos los dias ,creo para mi q es malo entrar ,aqui yo conoci esta pagina y a mi me deprimia, cuando estaba mal, esto ya lo escribi ace 6 meses seguro que volvere a entrar dentro de mucho para ver como va la gente, no es la solucion yo al leer ciartos post lo recuerdo, aunque no me afecta, si me da pena de la gente por que se estan perdiendo muchas cosas y los mas estupido es q es una enfermedad q no exixte noe s fisica es algo para mi q hoy estoy curado estupida, lo importante es estar ocupado todo el dia marcarte una programacion de lo que vas a cer etc irte marcando retos y asi ir cojiendo confianza en ti mismo, es muy bonito ver como estas rodeado de gente y no sientes nada malo simplemente estas ai y estas agusto compartiendo con la demas gente, vosotros pensarlo bien meditarlo, es estupido esod sentirse mal delante de otras personas no sois mas ni menos que nadie, la gente no os mira mas q vosotros a ellos sois gente como ellos no sois diferentes, pensar en eso... y bueno volvere quiza dentro de mucho tiempo, adios y que lo superesi uno a uno y al final va a ser asi, ya q, no ai mal que cien años dure, me llego a mi y os llegara a uno y a cada uno de vostros ,suerte y chao " No ai mal q 100 años dure""

otramas

creo que precisamente para eso escribo aqui, y al leerme espero ver siempre ese optimismo, igual en ustedes, y que sepan que aunque no nos demos cuenta de todo lo que hacemos, al menos aprendemos algo, en estos dias me vi medio depre, asi que aprendi mucho de como pienso cuando estoy triste, y me di cuenta de que distordionamos mucho las cosas, asi que voy aclarando mis ideas para no rendirme nunca, ademas he aprendido que una sonrisa siempre te levanta el animo ( a menos que sonrias sarcasticamente) asi que he sonreido bastante...

Nena25

Carloslover me ha encantado leer esas palabras de una persona que ha salido del agujero, de una persona que ya lo ha superado y que puede demostrar que de esto también se sale. Yo pienso que "los problemas se esfuman cuando se les hace frente con valentía" y no sentándonos a esperar que las cosas cambien por sí solas. La voluntad es algo muy importante y es lo que nos da energía para seguir adelante.

Supongo que estareis pensando que le resulta muy fácil escribir todo esto a una persona que nunca ha sufrido fobia social.. bueno, tal vez por eso es por lo que pienso que hay que afrontar las cosas y superarlas, quizá porque a mi nunca me ha ido mal pensar así y llevarlo a cabo. Me siento feliz rodeada de amig@s, no me importa que personas extrañas me miren por la calle, o en el autobús, o en el metro, o en una tienda de ropa, o en un bar.. y si alguien lo hace no aparto la mirada hasta que dejan de hacerlo, tengo seguridad en mí misma y por eso puedo caminar por la calle con la cabeza "bien alta".
Respecto a lo de las metas es algo que todo el mundo debe marcarse, en la vida hay que luchar por algo, tener expectativas de futuro, no levantarse cada mañana pensando que es otro día más que vivir, sino con la idea de hacer todo lo posible por acercarnos un poquito más a aquéllo que queremos conseguir. No hay nada mejor para la autoestima que ser una persona activa y estar siempre ataread@, tener la mente ocupada. Eso lo aprendí hace, aproximadamente, un año cuando padecí ansiedad.. recuerdo que lo pasé francamente mal pero nunca acudí a un médico ni a un psicólogo, me propuse superarlo sola, buscar la manera de salir de eso por mí misma, tomarlo como un reto y, aunque cueste creerlo ¡lo conseguí!. Y creo que lo que más me ayudó a conseguirlo fue que intenté no obsesionarme demasiado con ello, quitarle importancia.

Pienso que solo vivimos una vez y que la vida es para disfrutarla, para vivirla, para aceptarla con las cosas buenas y las cosas malas, nada es siempre bonito para nadie, la vida es cíclica y sabemos que todo pasa, tanto lo bueno como lo malo, por suerte o por desgracia nada es eterno. El tiempo es escurridizo y lo que no hagamos hoy tal vez mañana ya sea demasiado tarde para hacerlo, para disfrutarlo, para vivirlo.

"Otramas", me gustaría decirte que si necesitas una amiga con quien hablar puedes contar conmigo. No entro mucho por aquí porque apenas tengo tiempo pero si quieres podemos ponernos en contacto.

Un saludo!!