FobiaSocial.net  
     

Inicio Hilos de Hoy Registrarse
 
Retroceder   FobiaSocial.net > Foros sobre Ansiedad Social > Últimas Presentaciones > Archivo Presentaciones
Respuesta
 
Antiguo 31-mar-2010  

Hola. Soy nuevo en el foro. No me he presentado hasta ahora porque no sabía cómo crear nuevos temas. No sé si tengo fobia social, TPE u otros transtornos, o sólo soy tímido o qué, pero no tengo apenas amigos, y me es difícil quedar con ellos, no porque ellos no quieran, quien no suele querer soy yo y siempre me invento alguna excusa para no ir.

Llevo muchos años encerrado en casa, haciendo "vida familiar", entre comillas, porque no es la típica vida feliz con relaciones harmoniosas entre sus miembros. Más bien, era una convivencia enfermiza y muy interdependiente de unos con otros.

Quiero cortar con esta relación y salir a la calle y conocer a gente y... pero tengo mucho miedo, me siento perdido y no sé por dónde tirar, y todo esto me afecta hasta el punto en que cada vez me aíslo más y más. Bastante contraproducente, por ahora, mi intento de volar del nido. Y al aislarme, cada vez estoy peor, y entro en un círculo de difícil salida.

Y para más inri, como ya he comentado en otro tema, "acabo de darme cuenta", entre comillas también porque, evidentemente, no ha sido de un día para otro, de que soy gay o, en su defecto, bisexual pero con tendencia más gay que heterosexual. Con lo que siento que encontrar pareja, cosa que no he hecho nunca, se vuelve más difícil porque implica empezar de cero. No tengo idea de cómo hacerlo, y no sé distinguir la orientación sexual de la gente a simple vista, y no creo que encajara en locales de ambiente, los cuales desconozco totalmente. Y no me gusta salir de noche, con lo que es aún más difícil que vaya a alguno.

Siento que tengo miedo a todo. Aunque quiero superarlo, pero no sé cómo. Pero quererlo ya es un paso. Espero que haberme registrado me ayude también.

Saludos a todos, y espero que todos podamos mejorar un día u otro. En otro momento que esté mejor, intentaré ser más positivo .
 
Antiguo 31-mar-2010  

Muchas gracias, Calcos88, por tu respuesta.

Aprecio a mis amigos, pero no sé si me siento bien con ellos. Porque son diferentes. "Diferentes". Son extrovertidos, me refiero. Pueden hablar sin apenas problema con gente a la que acaban de conocer, ir en grupos numerosos... por tanto, quedar con ellos en ese plan me angustia, y proponerles quedar a solas, como si fuera un inadaptado social, tampoco me gusta, siento que les hago perder el tiempo, si lo que a ellos les gusta es estar con mucha gente. Pero gracias igualmente por el consejo, tienes razón, porque también paso muy buenos momentos con ellos. Supongo que vale la pena pasarlos no tan buenos entonces. Y otra cosa es pensar que tengo pocos y mal cuidados. ¿Cómo hacer nuevos? Ahí está el quid de la cuestión.

Respecto a:

"En cualquier caso es algo que tienes que descubrir por tí mismo."

Jaja, si tienes razón pero, como ves, no acabo de hacerlo, ni sé cómo. Ya he pensado en dividirme la semana, los días impares ligar con chicos y los pares con chicas, y a ver qué pasa. Jaja. Y los domingos, lo primero que se me cruce por delante. Jaja. Y, ¿qué otros canales conoces para ligar? No es con sarcasmo, lo pregunto en serio. ¿Cómo, dónde ligar? Y si no sabes con qué, ya te imaginas... Jaja.

Espero que puedas cambiar, para mejor, obviamente. Si te puedo aconsejar, lo haré, no lo dudes. Estaré atento a lo que cuentes .
 
Antiguo 31-mar-2010  

Bienvenido!!!

Respecto a tus amigos,te diría que no pases de ellos,te pueden hacer mucho bien,aunque sea sólamente para quedar a tomar un café,charlar,lo que sea...No te aísles,que las cosas pueden ir a peor y puedes perderlos del todo.Si ves que tampoco te apetece salir mucho con ellos,no salgas tanto,pero alguna vez inténtalo.Quizá si les cuentas que pasas por una mala racha en cuanto a no saber qué problema tienes,si timidez,fobia social...puedan querer echarte una mano,puede ser?

El entorno familiar del que hablas lo conozco bastante bien,y mi consejo es que vayas a tu bola en tu casa,si te molestan pasas y punto.Eso es lo que hago yo,y estoy bastantes horas al día en mi casa,con mis padres,de peleas,de reproches,etc,y paso de todo.Como te ralles la cabeza con la familia las cosas van a peor.

Y tu orientación sexual es algo que ahora te puede parecer un mundo,supongo que estarás confundido,agobiado,rallandote y demás...así que date tiempo a ti mismo para encontrar pareja,etc,que sé que es algo importante,pero lo más importante de todo eres tú y sólo tú en este momento.Todo llegará a su debido momento,ya te darán ganas de conocer gente,de empezar a salir,a tener citas...Tiempo al tiempo.

Lo dicho,no te agobies,saca fuerzas,enfrenta tus miedos,y como tú dices,ya has dado el primer paso.El resto depende de ti.

Aquí estamos muchos,cada uno con sus problemas,pero podemos ayudarnos,supongo que para eso estamos,eh?

Ánimo!!!
 
Antiguo 31-mar-2010  

Muchas gracias, ansia, por tu respuesta.

En referencia a que mis amigos me pueden ayudar, sí, tienes razón, pero tengo miedo, cómo no, a que no lo hagan. Y sé que si son amigos de verdad deberían tenerme en cuenta e intentar entenderme, claroq ue explicarlo tampoco sería sencillo, si yo soy el primero que tiene dudas. También pienso que les tendría que comentar mis dudas sobre mi orientación sexual, pero también tengo miedo. Es algo que no he querido aceptar yo mismo durante muchos años. Por eso contemplo la posibilidad de que otra gente tampoco lo acepte. A día de hoy, no lo sabe más que mi psicóloga, y yo, claro.

La familia. Tema espinoso. Entiendo lo que dices, e intento aplicarlo. Pero el cambio de hábitos, sobre todo si están tan arraigados, cuesta. Y mucho. Y por todas las partes. Pero nadie dijo que los cambios fueran fáciles.

"Tiempo al tiempo": Jaja. De buen rollo, obviamente. Pero esa frase, ¿cuánto tiempo más me la voy a decir? Jaja. Espero que poco. Cada día que pasa lo veo más difícil. Y más ahora. Disfrutaba más de la vida cuando era un ser asexuado, que no miraba chicos ni chicas (ni lo que no son seres humanos, tampoco. Jajajaja).

Y el resto depende de mí. Sí. Pero eso es lo malo. Jaja. Me siento solo. Y solo cuesta más. Claro que estoy solo, podría decirse, porque quiero. Si conociera a gente, no lo estaría.

Gracias por los ánimos. Espero yo también poder resultar de ayuda. Saludos .
 
Antiguo 31-mar-2010  

Entiendo lo que dices, Calcos88. Y te lo agradezco. Pero hay una diferencia, al menos, entre tú y yo. Por ti, según dices, se interesan chicas. Por mí, al menos esa es mi impresión, quizá equivocada, no se interesa nadie. Claro que si no hablo, tengo pocas posibilidades. Por mi físico no se van a interesar en mí, y por mi personalidad, muchas veces lo dudo, por no decir siempre. Y yo también busco al amor de mi vida. Pero tengo que aceptar que, seguramente, antes de que llegue tendré alguna que otra relación pasajera, o rollo. Aunque pagar, por ahora, no lo contemplo. ¿Internet? No soy muy bueno chateando. O no coincido con nadie que aprecie mi estilo. Jaja.

Respecto a lo que comentas de conocer a amigos de amigos: cierto, es una buena opción. Pero no sé si te pasará igual que a mí, y lo pregunto en general también: ¿no os pasa que os sentís desplazados, porque vuestros amigos se relacionan bien con gente que no conoces y lo pasan en grande, mientras que tú te aislas porque no te atreves a integrarte? Pienso que no estoy explicándome bien esta noche. Jaja. Pero espero que más o menos se entienda lo que quiero decir.

Pero tienes razón en que las cosas no son buenas ni malas, todo es cuestión de observarlas con un filtro positivo o un filtro negativo. Yo, últimamente, estoy bastante pesimista. Pero intentaré hacer caso de tu consejo. Ya informaría si hubiera novedades al respecto.

Y gracias otra vez. Me anima mucho tu actitud tan positiva y, como he dicho antes, espero que te dure. Saludos .
 
Antiguo 01-abr-2010  

Está bien, al menos dos personas de 1023 miembros activos que tiene este foro me han dado la bienvenida . Gracias otra vez a los dos. Os sigo leyendo. Seguramente es por el temor a mis respuestas largas que nadie más se anima a ello .
 
Antiguo 01-abr-2010  

hola soy la tercera en darte la bienvenida espero que te sea de ayuda el foro, saludos que estes bien!!
 
Antiguo 01-abr-2010  

Gracias por la bienvenida, rominaaa . Espero que sea de ayuda para todos.
 
Antiguo 01-abr-2010  

Bienvenido Acidqueen!!!
Yo estoy en el foro desde hace dos semanas y reconozco que cuando comencé a leer lo que les pasaba a otros me di cuenta que estoy loco, pero que mi locura no es unica, somo muchos.JEJEJE

Con respecto a tus amigos es algo que vas a tener que trabajar, en mi experiencia te puedo decir que son un factor fundamental para estar bien y para mejorar nuestras habilidades sociales. En mi caso, la fobia hacía que no me sintiera comodo ni siquiera con ellos (son mis amigos desde los 5 años, y en esa epoca tenía veinti...algo), pero insistí hasta que logré sentirme comodo con ellos. Uno de los factores mas importantes fue el dejar en claro lo que me pasaba. Siempre había comentarios dando vueltas sobre porque yo era así, cosa que me molestaba bastante porque algunas de las respuestas que mis amigos se daban a si mismos eran bastante feas, (pero aún así me querían en el grupo). Les explique de la FS con un mail, luego de un silencio de unos cuantos días me llamaron y les explique lo que pasaba.
Algunos de mis amigos comprendieron que necesitaba ayuda y han sido un apoyo invalorable en mi mejoría y en mi sociabilidad.


Con respecto a la sexualidad, mi grupo de amigos es bastante homofobico (despues los locos somos nosotros JeJeJe), pero en algún momento creían que era Gay y aún así me aceptaban en el grupo. Si tus amigos todavía no lo intuyeron, al decirles, tal vez los tomes por sorpresa y va a haber un período de adaptacion a la situación (un poquito incomoda tal vez) pero necesaria y si son verdaderos amigos no va a haber problemas.

Con respecto a salir con tus amigos, podrías comenzar aceptando las salidas a lugares que te generen menos ansiedad. Por ejemplo: ir a bailar me resultaba imposible, pero me era mucho mas comodo cuando nos reuniamos en una casa o para salir a comer.

Espero que algo de mi locura te sirva...
 
Antiguo 01-abr-2010  

Pues bienvenido, aunque tarde, a ti también, Nahuel. Y gracias por tu respuesta. Jaja, estamos locos, de eso no hay duda. Pero al menos vamos de frente y lo reconocemos. Luego sales a la calle y conoces a gente que dice estar cuerda y algunos están más locos que los de aquí. Jaja .

Me alegro de que pudieras obtener la comodidad al estar con tus amigos. Espero poder hacerlo yo también. Lo que no me ha gustado leer es "Algunos de mis amigos comprendieron". No tengo muchos, y si sólo me entienden algunos, tendré menos. Aunque no son mala gente, por lo que no debería dudar tanto de ellos a ese respecto, pero la desconfianza siempre se apodera de mí.

Jaja, no sé si les sorprenderé mucho si se lo confieso a mis amigos. Un poco, de acuerdo. Pero no pienso consentir que me respondan: "Jamás de los jamases lo habíamos sospechado de ti" . Sería el colmo de la hipocresía.

Tienes razón en que debería preguntar a mis amigos si organizan salidas más cómodas para mí que la fiesta de noche, y apuntarme a alguna. Pero ya piensan que no quiero salir y me han dejado de llamar, porque, para que siempre les dé una excusa para no ir, no van a gastar saldo. Y yo odio llamarles. Me aterroriza. Siempre pienso que les tengo que llamar, pero al final, nunca lo hago. Tendría que empezar a hacerlo.

Tu locura claro que me ayuda . Me ayudas a reflexionar sobre mí mismo, me ofreces consejos y te tomas el esfuerzo de querer ayudarme. Y más esfuerzo debe haber sido leer mis posteos aburridos de loco. Jaja. Gracias. Espero que nos vaya a mejor a todos, pero especialmente a los usuarios que os esforzáis en crear un clima de comprensión mutua, respeto y apoyo de unos a otros . Saludos.
 
Respuesta


Temas Similares to Hola. Soy nuevo
Tema Foro Respuestas Último mensaje
Hola soy nuevo Archivo Presentaciones 0 04-mar-2009 19:03
Hola soy nuevo! Archivo Presentaciones 1 18-may-2008 22:49
Hola de nuevo... Fobia Social General 0 25-sep-2007 18:31
Hola soy nuevo Fobia Social General 8 12-jun-2005 20:12



La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 02:15.
Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0