FobiaSocial.net  
     

Inicio Hilos de Hoy Registrarse
 
Retroceder   FobiaSocial.net > Foros sobre Ansiedad Social > Fobia Social General
Respuesta
 
Antiguo 12-dic-2007  

soy nuevo aqui, me llamo Rene, y tengo 21 años, soy originario de tijuana, y me problema que les presento, es que soy una persona al cual tengo panico escenico, no puedo pararme a exponer enfrente de mis compañeros, porque me da miedo, ando pensando en el que diran, en que me van a criticar, en que voy a meter la pata, se me atrabara la lengua etc, es algo que he tratado de superar desde mi adolescencia, pero me ha sido inutil, debido a que soy muy antisocial, mas por mi timidez, soy muy antisocial, no soy de esas personas que andan pensando en hacer actos vandalicos, ni nada eso, me considoer antisocial, porque no me gusta que la gente sepa de mi,quien es mi familia, primos etc, ni de donde provengo etc, prefiero abstenerme hablar de mi, y muchos amigos, me han dicho que yo necesito abrirme no ser tan encerrado, me abstengo de ir a fiestas, por pensar en el que diran, en si, me preocupo mucho por el que diran, y es lo qu me ha vuelto una persona sumamente encerrada y antisocial, a veces prefiero tener pocos amigos o casi nada, para no ser sociable, pero me he dado cuenta que asi, mi vida va aser jy aburrida y solitaria, y el tiempo es oro, estoy joven, pero a veces uno no sabe como comenzar, porque luegos los padres, piensan que uno se esta rebelando, y no es asi.
 
Antiguo 14-dic-2007  

Hola Rene, primero bienvenido al Foro.
El miedo a exponer es uno de los más fáciles de superar porque en realidad no tienes que mostrar nada de tí. Es un teatro. Interpretas a una persona que expone. No eres tú. Lo único que tienes que hacer es preparar bien el papel.
El otro tema del que hablas, el ser antisocial, es más complicado y seguramente necesites ayuda para solucionarlo. Porque supongo que no eres antisocial y feliz de ello. Supongo que eso te crea un sufrimiento (si no, no escribirías en un sitio como este). No soy quien para dar consejos a nadie, pero si eso te hace sentir mal de la manera que sea, no lo dejes estar, no pienses "yo soy así y me tengo que joder", lucha por cambiar las cosas que no te gustan. Puede que lo consigas o puede que no, pero podrás ir por la vida con la cabeza muy alta.
 
Antiguo 15-dic-2007  

Cita:
Iniciado por linuxero86
soy nuevo aqui, me llamo Rene, y tengo 21 años, soy originario de tijuana, y me problema que les presento, es que soy una persona al cual tengo panico escenico, no puedo pararme a exponer enfrente de mis compañeros, porque me da miedo, ando pensando en el que diran, en que me van a criticar, en que voy a meter la pata, se me atrabara la lengua etc, es algo que he tratado de superar desde mi adolescencia, pero me ha sido inutil, debido a que soy muy antisocial, mas por mi timidez, soy muy antisocial, no soy de esas personas que andan pensando en hacer actos vandalicos, ni nada eso, me considoer antisocial, porque no me gusta que la gente sepa de mi,quien es mi familia, primos etc, ni de donde provengo etc, prefiero abstenerme hablar de mi, y muchos amigos, me han dicho que yo necesito abrirme no ser tan encerrado, me abstengo de ir a fiestas, por pensar en el que diran, en si, me preocupo mucho por el que diran, y es lo qu me ha vuelto una persona sumamente encerrada y antisocial, a veces prefiero tener pocos amigos o casi nada, para no ser sociable, pero me he dado cuenta que asi, mi vida va aser jy aburrida y solitaria, y el tiempo es oro, estoy joven, pero a veces uno no sabe como comenzar, porque luegos los padres, piensan que uno se esta rebelando, y no es asi.

me he sentido bastante identificado con tu post, yo soy un poco asi como tu y en parte es por rebeldia, no soporto que me controlen ni que utilicen mis palabras para usarlas en mi contra , lamentablemente no he sido tan valiente como tu para intentar solucionarlo a los 21 años que es una buena edad para empezar a vivir, no es que sea un viejo, solo tengo 28 años pero no es lo mismo trata con personas de mi edad ahora que seguro tendran otros pensamientos de vida, intente cambiar a tu misma edad con 21 años lo tenia todo pensado, tendria vida de estudiante aprenderia conoceria a gente, y finalmente reharia mi vida, asi que con 24 años terminaria de estudiar me pondria a trabajar y a parte ya habria pasado 4 años buenos de vida social y encima aun seria joven para trabajar con gente joven y seguir disfrutando de los de mi quinta.Pero y los imprevistos? mucho plan mucho plan pero como salga algo mal adios plan y adios todo, te vienen las crisis y tomas decisiones equivocadas para partir el tren a la mitad uno se queda en el futuro y otro en el pasado, la jodiste a ver como recompones eso,todo por no tener apoyos y basarme en planes irreales y fantasticos.Si ves que puedes encontrar a alguien de confianza y que te pueda ayudar intentalo.
 
Respuesta


Temas Similares to hola que tal??
Tema Foro Respuestas Último mensaje
Hola hola desde Zaragozal Archivo Presentaciones 3 18-ene-2010 03:56



La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 18:55.
Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0