Bueno, pues nada, me presento....
Soy como supongo algunos de vosotros un sufridor de la enfermedad del TOC, la cual se me ha presentado en diversas circunstancias, desde obsesiones por la muerte, hasta obsesiones por mi pareja.
He de reconocer que me desactivo por completo en las fases agudas de las epocas TOC que he pasado (casi todas de entre 6 meses y 1 año mas o menos).
He acudido a psicologos y , aunque al final el TOC remite, por desgracia somos propensos a sufrirlo durante nuestra vida, ya sea por un tema o por otro que creas tener controlado.
Bueno, espero poder ayudar en lo posible, aunque paradojicamente la mejor receta para salir de una crisis TOC es no entrar en foros ni informarse de posibles soluciones, (yo empiezo a salir de mis crisis cuando estoy de vacaciones y hago cosas distintas).... pero he de reconocer que hay veces que alivia ver a gente que pueda echarte una mano y que no estas solo.
Un saludo y recordad, el TOC es un tipo muy grande y mucho mas fuerte que tu, con lo que lo mejor muchas veces es dejarle que te gane.... al final el tipo se pira orgulloso con su victoria y a ti te deja en paz, siempre pasa.....