Hola Foro de Fobia Social:
Les cuento que tengo 40 años y he sufrido de Fobia social desde los 13 años. Honestamente no sabia porque me estaba pasando todo esto, pero me cerre totalmente en el Colegio secundario cuando ya estaba en 2do año y la verdad que la pase realmente muy mal, sin poder integrarme con mis compañeros, durante todo mi cursado, hasta que el ultimo año no pude seguir concurriendo y tuve que abandonar, haciendo mis estudios libres.
Tampoco sali de casa. Mi problema era una dismorfobia, tenia los dientes torcidos y eso era objeto de burlas, lo increible del caso es que llendo a un dentista. me arreglo todo en 10 minutos y todo se soluciono, estaba normal, pero luego de 3 años, cai en una depresion fatal a causa de un amor no correspondido, o eso es lo que creo, me volvi a curar estando 1 año bien y luego de vuelta de vuelta la fobia social, con una dismorfobia fulminate, al punto que me tuve operar la cara, asi y todo obiamente que no me soluciono, y fui llevando esta enfermedad, salia poco de casa, para colmo de males en mi casa alquilabamos habitacion y llego un chico chileno que estudiaba psicologia, y el me dijo que iba a sacar adelante, pero vaya paradoja este chico tambien tenia fobia social, lo cual no me curo, sino que me empeoro.
Llevaba una vida solitaria y pensaba que era normal pero los años iban pasando.
Me refugie en internet, con una procrastinacion, que no podia llevar nada adelante, todo lo dejaba a medias. Empece Diseño grafico x internet, y algo hize, pero perdia rapidamente el interes y postergaba trabajos y despues los clientes se perdian porque no terminaba los trabajos a tiempo.
Con una fuerte depresion, me refugie en la Fe catolica, con mucha oracion, no sabia como salir de este infierno. Tuve que expulsar a este supuesto amigo estudiante que ya se habia instalado compulsivamente en mi casa durante 4 años.
Y a partir de alli cuentione toda mi Fe, que no me podia sacar de este suplicio. No fue hasta que luego encontre un libro del Padre Betancourt, que son los denominados curas carismaticos o sanadores y me ayudó a sobrellevar este trauma. Luego encontre un grupo de Jóvenes de Oracion de la Renovación Carismatica Catolica, donde por fin volvi a a resocializar, alli la pase bien, gracias a Dios por momentos muy lindo con un grupo de chicos bastante tranquilos, pero como todo se fue desarmando no duro mas de 2 años. y Volvi a caer en una fuerte depresion y fobia social. Recurri al grupo de Oracion de la Renovacion Carismatica Catolica, y pude salir de la depresion.
Me hize muy amigo de otro chico estudiante de psicologia y el me fue ayudando lo poco que podia hacer dado que recien estaba estudiando. Posteriormente recurri a varios psicologos y uno en especial que trataba la anisedad y el Panico y el me ayudo a salir definitivamente del panico a salir a la calle, dado que a duras penas si podia salir de mi casa.
Luego en el 2012 a los 37 empeze mi primer trabajo como operador en Call telefonico atendiendo Clientes. Este era un trabajo llamados "quema cabezas" debido a la cantidad de clientes a atender y hacer las atenciones telefonicas y tecnicas en una pc tiempo record, siendo grabados y evaluados por los supervisores, por lo que empeze con fuertes dolores en los oidos, aparte de poca integracion con los chicos del Call, esto era lo que mas me torturaba.
Luego aparecio un amigo ofreciendo un supuesto muy buen trabajo con muy buena paga, y pensé que la vida me daba una segunad oportunidad. Renunciea la Call, pero este trabajo nunca llego, lo cual me produjo una gran crisis personal y en mi familia.
Sin trabajo y con un solo amigo, y sin una pareja.
Encontrandome otra ves en un estado no con depresion, pero sin ganas de hacer cosas y muy desmotivado, con mucha tristeza, encontre el video en youtube de "Ud Puede Sanar su Vida" de Louise Hay, donde hablaba de que no teniamos que esperar cambios externos para hacer que nuestra vida cambie, sino que dependia de nosotros y que si haciamos esto, se producian "pequeños milagros", aunque pequeños , pero milagros al fin , lo cual me llamo poderosamente la atencion. Eso produjo un impacto , algo me
sacudio.
Baje el video entero que es como un documental, acerca de la vida de esta señora que es una reconocida Terapeuta Estadoniudense, que hacia una especie de tratamiento a traves de tecnicas de autoayuda en su libro del mismo nombre que la pelicula " Ud Puede Sanar su Vida". Esta pelucla que vi a pantallazos me llamo poderosamnete la atencion, no se que paso, pero mi vi sacudido por estas imagenes y de todas las cosas que comentaba acerca del libro de Louis Hay.
Viendo la pelicula me lleno de alegria y entsiasmo, por momentos pense que era otra chorrada de New age ya que se la identifica con esta tendencia. pero los videos y testimonios eran contundentes.
Me baje el librito de Louise Hay y lo imprimi. Y a partir de alli empezaron muchas cosas realmente como dice: CUANDO CAMBIAS TU FORMA DE PENSAR, CAMBIAS TU VIDA... Y MI VIDA EMPEZO A CAMBIAR...
A partir de alli todo se hizo mas claro , mas luminoso y todos los aspectos tan oscuros de mi vida empezaron a iluminarse y a cambiar de una forma que hasta el dia de hoy me sorprende y me esta ayudando luego de 40 años a sanar definitivamente de esta Fobia Social...ya contare mas detalles en los respectivos hilos de como estos a traves de sus terapia y sus ejercicos que me produjeron un cambio fuertisimo ya que todos mis traumas entraron en un proceso de sanar. Si bien no estoy curado , si ha empezado a sanar areas de mi vida que crei nunca mas iba salir y a recuperar mis ganas de vivir y ser feliz realmente.. Muchas Gracias
