Hola! Me llamo Marian, tengo 25 años, y soy de Murcia. Me alegra muxo haber encontrado este foro donde podemos compartir experiencias y ayudarnos mutuamente. Particularmente, creo que he tenido fobia social toda la vida, aunque en ciertos momentos se me acentúa más que en otros, sobre todo cuando se trata de hablar en público o ser el centro de atención. He leido muxos libros acerca del problema, y tb he probado muxos tipos de medicación, sin que me convenza realmente ninguna (seroxat, lexatin, ansium, etc), ya que en el fondo sé que sólo son maneras de tapar la fobia, pero no de atajarla de raiz, para atajarla creo hay que exponerse poco a poco a tus miedos. Por eso, una buena forma de empezar creo que es la de conocer a gente con los mismos problemas que tú, porque te pueden apoyar y sentirte si quiera menos sólo. Además, aprovexo para preguntar, sobre algún tipo de curso o terapia de grupo específico para la fobia social, donde se hagan ejercicios de exposición, en Murcia o alrededores, xq me estoy rompiendo la cabeza buscando y no encuentro ninguno. Besicos y un saludo!
