Hola a todos! Soy Luis y tengo 28 años y vivo en Málaga. Siempre he sido una persona bastante tímida (aunque a veces era bastante extrovertido), pero esa timidez nunca supuso un problema para mí para relacionarme con la gente y tener bastantes amigos. Sin embargo, todo cambió hace un año. En una reunión con más gente sufrí un ataque de pánico (el cuál nadie notó) porque pensé que alguién me preguntaría algo y no podía soportar la idea de tener a toda la gente mirándome. A partir de ese momento no podía sacarme la idea de ese ataque de la cabeza y mi fobia social comenzó a hacerse un hueco en más y más situaciones sociales hasta el punto que no consigo relajarme en ningún momento cuando hay gente a mi alrededor, sólo estoy agusto cuando estoy solo en mi habitación. Sufro mucho por esto porque de verdad me gustaría poder estar agusto con la gente. Soy una persona muy optimista y alegre, siempre me estaba riendo por tonterías antes de que apareciera este problema en mi vida. Se que esto tiene solución y estoy decidido a encontrarla. Espero encontrar en este foro gente con este mismo problema para podernos escuchar y por qué no, vernos en persona y pasar ratos agradables. Me gusta mucho el deporte y salir a bailar