gisela93

hola a todos! llevo un tiempo en el foro aunque esta es la primera vez que me animo a escribir. Tengo 20 años y tengo TPE (auto-diagnosticado), no he salido de casa por al menos un año, tal vez una o dos veces.


Para alguien que tiene TPE o conoce sobre el, sabe muy bien que es muy dificil ir a un psicólogo o hablar con alguien, asi que espero encontrar un poco de ayuda en este foro y tal vez amigos con quien poderme sentir identificada y no tan sola!!


SALUDOS!!

edu_gs

nunca olvidare mi año de encierro...no es tan divertido como los estúpidos suponen.

pero siempre podemos salir adelante,cada quien a su respectiva manera...

haces bien en inscribirte al foro...un pequeño paso a la vez.

te doy la bienvenida,porque asi es como debe de ser..

y espero encuentres lo que buscas.

saludos desde México.

aqui hay de todo..

EPoe91

Hola Gisela, Bienvenida

Me identifico un poco contigo. Yo tampoco me he sentido con el animo de ir a un Psicólogo, aunque pienso hacerlo aveces y también me auto-diagnostique como fobico social. Espero que puedes informarte muy bien en el foro y puedas superar tu Ansiedad social (ten en cuenta que no es una enfermedad). Saludos

MHTS

Hola Gisela

Yo tambien creo que tengo TPE.Ultimamente salí muy poco de mi casa,para ir a estudiar solamente.Ahora que estoy de vacaciones no salgo nunca y cuando me invitan a pasear prefiero quedarme

Tendrias que buscar alguna actividad que te guste y te sientas segura para hacer , y reducir el encierro. Yo tambien deberia

saludos!

gisela93

gracias por su bienvenida!!

Y tambien por los concejos, los tendre en cuenta!

a mi me paso lo mismo, solo salia para estudiar, pero este ultimo año no he hecho mas que quedarme en casa.

MHTS

¿Y como llegaste a esa situacion? ¿No tenias cosas que hacer para salir de tu casa?

wiholi

Hola, bienvenida! Espero que te sientas bien aquí. Un saludo

gisela93

si, al principio de año cuando aun hablaba y tenia algunos amigos, siempre les decia que no podia y ponia escusas para no salir. Yo sola prácticamente me encerre en casa. Y por mas de que odie esta situacion, no hago nada por cambiarlo.

MHTS

Se ve que estas en una zona de comodidad y por mas que no estes conforme, te acostumbraste a eso.

Yo tambien uso cualquier excusa para evitar contacto.Me gustaria cambiar pero no se que puedo hacer, ademas ya de por si soy introvertido y disfruto mis momentos solo aunque me aburro a veces.

gisela93

si tienes mucha razon, estoy en una zona de comodidad! pero que a la vez lo odio!! me siento mal encerrada en mi casa, pero el solo pensar en salir a fuera me da mucha ansiedad.


tambien soy introvertida y ademas timida. No son una combinación con ansiedad no??