Dav

Soy nuevo aquí aunque he ido leyendo este foro desde hace tiempo y quiero presentarme a ver si consigo hacer amigos

Me llamo David y soy de Barcelona, soy bastante tímido y me cuesta relacionarme normalmente, aunque soy simpático (o eso intento). Así que si alguno necesita hablar con alguien alguna vez o simplemente se siente solo lo escucharé encantado.

Mi problema es que no me siento bien últimamente conmigo mismo. Me da miedo salir a la calle por si me encuentro mal y me agobio fácilmente. Un viaje en autobús o ir muy lejos de casa lo veo difícil dada mi condición y recientemente he empezado a ir al médico para que me eche un cable.

Hasta este estaba relativamente bien, pero este año no he estudiado y al no salir de casa casi nada ahora que quiero salir me encuentro mal al cruzar la puerta. Diría que no es agorafobia porque cuando llevo un rato fuera me tranquilizo y me siento mejor, aunque muchas veces me da ansiedad o pánico de repente incluso en casa y no sé a que se puede deber... Dada mi situación me encuentro de bajón pero creo que todo mejorará pronto

Gracias por leer los que hayáis leído y aquí hay un amigo para todos

Sumire

Hola. Bienvenido al foro. Te comprendo porque me identifico con muchas de las cosas que comentas. Ánimo. Saludos.

StarryLife

Hola, pues bienvenido, espero que te ayude en algo estar aquí, por lo menos para desahogarte esta bien.

A mi también me pasa eso de que da como miedo o inseguridad o que se yo el salir a la calle, por eso casi ni salgo a demás me da pereza, pero una vez tipo te habitúas y ya no se siente tan feo y sabes que, me he dado cuenta que entre mas te aísles de momento acaba con el malestar pero a largo plazo solo lo empeora porque como estas haciendo menos contacto con la gente, te acostumbras menos a ella y cuando tienes que hacer contacto con la gente pues es mas difícil porque no estas acostumbrado, dicen que para superar los miedos hay que enfrentarlos.

underdog

Bienvenido !

Nunca me ha pasado algo asi, pero sin duda se que se puede superar. Estas haciendo lo correcto al ir con un especialista.

Aqui tambien tienes un amigo, con confianza puedes contarme tus penas, logros o enojos.

Animo.

frankiescm

hola, bienvenido