Buenos días a todos, soy Maru, una chica de 30 años que dese hace unos diez meses a esta parte sufre de ansiedad.
Todo comenzó cuando deje de fumar, con este echo llego mi primera crisis de ansiedad. Pero se quedo como un echo aislado.
En ese momento estaba en el paro y de repente fui contratada en un sitio genial donde trabajaba precisamente con personas con enfermedad mental cronica. Me encantaba mi trabajo pero no fui consciente de lo mucho que me afecto mi desconocimiento a cerca de la enfermedad mental de modo que cuando termino mi contrato en este sitio y volví a quedarme sin trabajo tuve una gran ansiedad debido al miedo que me suscitaba pensar que yo podía estar padeciendo una enfermedad de este tipo o poder llegar a padecerla.
No sabía que me estaba pasando y estaba tan asustada que temblaba y lloraba estando en la cama hasta que mi madre me dijo "tienes miedo" solo eso. Que palabra tan pequeña y que grande puede llegar a ser. Puede llegar a abarcarlo todo.
En fin así empezó este proceso de entenderme a mi misma y de entender la ansiedad y el miedo que puede llegar a generarte el padecerla.
Da igual lo que te obsesione. Da igual cual sea la preocupación o la inseguridad el problema de fondo es el miedo a esa sensación que es la ansiedad.
