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Antiguo 20-sep-2011  

Hola a todos.

Me he decidido a unirme a este grupo porque necesito sacar todo lo que tengo dentro, esperando que asi me ayude.

Tengo depresion y ansiedad, ya estoy en tratamiento psiquiatrico y viendo al psicologo desde hace 3 meses, pero no parece que este funcionando bien, pues me sigo sintiendo hundida. No quiero hacer nada, ni ver a nadie. Me siento vacia. Segun el psicologo me siento aislada, diferente, al resto de la sociedad, con lo que no tengo amigos de verdad, prefiero que no me conozcan, hablo mucho, de diferentes cosas, pero nunca de mi, porque se que en cuanto sepan como soy, les voy a caer mal, como me ha pasado siempre.

Ultimamente todo va a peor, siento que quiero morirme o enfermarme, y no tener que hacer nada, que por fin podria descansar. Se que no deberia pensar eso, lo se, se que no es normal, he intentado buscar ayuda, pero estos pensamientos me averguenzan. No se los comento a mis medicos, aunque se que deberia, por eso os lo digo a vosotros. Se que necesito ayuda.

Siento que me quiero hacer pequena y desaparecer. No soy nada.

Siento si os he deprimido con esta presentacion....

Saludos,

Pereza
 
Antiguo 20-sep-2011  

Bienvenida y mucho ánimo.... No sabes exactamente que es lo que tienes según los psicólogos?? Tal vez se trate de algún complejo de inferioridad.

Bueno, aquí estamos para apoyarnos y darnos ánimos... muchos de los que hacemos parte de este foro nos aquejan situaciones similares a las tuyas.

Cuídate mucho y como es eso que no eres nadie!!? Sin conocerte se que eres muy valiosa, solo se trata de descubrirlo.
Y si necesitas de una manito aquí estoy yo!!
 
Antiguo 20-sep-2011  

Hola pereza, yo soy nueva también en este foro. Pero tengo que decir que en mi caso la psicóloga me ha ayudado un montón (aún tengo muchas cosas que superar). Supongo que es cuestión de encontrar un buen profesional, y hay que exponerse. Yo suelo evitar las situaciones donde "creo" que no voy a estar cómoda, pero evitar no es la solución. Hay que enfrentarse a los miedos, si no, cada vez se van haciendo mayores. Y hay que comprobar que lo que pensabas que iba a ser tan horrible, al final no lo es tanto.

Sabes? hace unos meses hice un taller de teatro-terapia (recomendado por la psicóloga y forzándome a mi misma a ir) y allí descubrí que lo que me pasa a mi, también le pasa a otra gente.

Y leyendo tu mensaje me lo ha recordado. Todos teníamos la impresión de que si nos mostramos a los demás como realmente somos, no nos van a querer.
Y sabes una cosa? a mi las personas que mejor me caen, son las que hablan de sus miedos, las que te cuentan que lo pasan fatal en según qué situaciones. Eso me las hace más humanas y me siento más cercana a ellas, y hace que yo también me atreva a contar mis miserias, y que por fin aprenda que no soy tan horrible por tenerlas. Aunque intento hacer cosas para superarlas.

Espero que aquí encuentres el apoyo que necesitas y no te sientas sola, porque todos los que estamos aquí entendemos cómo te sientes.

Un abrazo.
 
Antiguo 20-sep-2011  

Solo puedo decir...mucho animo!!
 
Antiguo 21-sep-2011  

Bienvenida, mucho animo. Aquí estamos para apoyarte si es que necesitas hablar de tus problemas o desahogarte. Trata de relajarte y no pensar en la muerte, hay muchas razones por las cuales vivir y luchar.

Te dejo una canción que me ha servido de motivación en algunos momentos, es de un documental llamado "the cove", te recomiendo verlo.

Mucho animo nuevamente y nunca te rindas
 
Antiguo 21-sep-2011  

ES CIERTO, NO DEBERIAS SENTIRTE ASI

si quieres que el psicologo te ayude, debes contarle todo de ti y lo mas importante, y sigue con el tratamiento, y si ves que tu psicologo no te ayuda( por algunos no ayudan ,sino quieren sacarte dinero) mandalo a la........ y buscate otro.

ABRA CON NOSOTROS, NADIE DE AQUI TE ODIARA POR TU FORMA DE SER, todos somos como somos

bienvenida
NO DESAPAREZCAS, QUEDATE CON NOSOTROS¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡
 
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