Lorea

Hola a todos
Bueno, como imagináis soy nueva en estas lides y no sé muy bien como actuar. Contaros mi vida, me parece un poco aburrido para vosotros. Deciros solo, que creo que he tenido fobia social desde siempre, pero a mis 45 años, pues he trabajado mucho con ella y nadie podría decir que la padezco. Por ejemplo, miro muy bien a los ojos de la persona con la que hablo, aunque por dentro estoy nerviosa y no la esté escuchando. Me he creado la fama de persona independiente, pero no es más que evitar a los demás y cada vez estoy más sola. Yo podría ir sola a cualquier parte del mundo y hablar con la gente, pero no iría nunca con un conocido. Siempre pienso que soy una persona aburrida sin nada interesante que decir, con lo cual me encierro en casa.
Tengo que decir que afortunadamente tengo pareja, y que somos como el agua y el vino, para todo, pero cuando salimos con gente estoy pegada a él, ya que él habla por los codos. Pero si se va de mi lado un momento, dentro de mi es como si se encendiese una señal de alarma y ya me pongo fatal.
Otro problema que estoy notando es que estoy perdiendo la facultad de la conversación. Mis frases son cada vez más cortas, olvido las palabras lo que hace que me ponga más nerviosa cuando note que no me sale lo que quiero decir, cuando empiezo a hablar y todos me miran, me da vergüenza no expresarme, o equivocarme. Mi cabeza ya está en la vergüenza y acabo lo que quería decir rápido y mal
Me temo que todo esto está muy arraigado en mí y tiene mala solución. Pero cada día mi vida es más cuestaarriba
Un saludo a todos

amigadesiempre

hola lorea, te saludo y te doy mi opinion que es que yo veo que te expresas muy bien, con mucha logica y muy interesante lo que dices, no se por que tienes esa vision tan negativa de ti misma, pero seguro que si has encontrado este sitio, vas a ir a mejor, no lo dudes, esto te ayudara a que descargues un poco todo eso que te debe estar agobiando y sera un escape mas, o el unico en tu vida, pero todo tiene arreglo en esta vida excepto la muerte, tenlo en cuenta y todo mi apoyo para lo que necesites

Rashkolnikov

El miedo, la evitación y la ansiedad o nervios que se crean al estar expuesto en público a la presencia y opiniones de la gente es lo que más influye en la falta de dialéctica, que seguramente con los más cercanos es bastante fluida, pero se acentúa, como decía al principio, por esa ansiedad durante la conversación en un ambiente "hostil". Las ganas de acabar ya el diálogo y salir indemne hacen que no nos explayemos, responder con monosílabos o ni eso. Quizás el fomentar la calma, la pausa y sobre todo esforzarse en el contenido de la conversación ayude a hacerlo más llevadero. Ánimo.

Lorea

Gracias por vuestra respuesta. Reconozco que no esperaba ninguna y al verlas me hizo mucha ilusión.
Yo sé, que la tranquilidad, en teoría me ayudaría, pero si pienso en estar relajada, no estoy en la conversación.
Mi problema no ea estar con la gente que no conozco, sino con los cercanos, con "mis amigos". Siempre pienso que no voy a tener que decir, que les voy a aburrir y claro, poco a poco, a fuerza de no llamar a nadie, me voy quedando sola. Para hacer vida social, necesito que mi pareja esté siempre a mi lado.
Ayer, por ejemplo, tuvimos una cena con otras 3 parejas. Bueno, yo llevaba ya varios días de mal genio pensando en la cena. Luego, metida ya en situación, con simplemente una copita de vino encima, pues hablo, doy conversación, las palabras que de diario siento que he olvidado, vienen a mi boca... En fin, un éxito social. Pero eso me hace sentir peor todavía. Siento que soy un fraude y ya no quiero ver a esa gente, de día, sin esa copita de vino,porque entonces verán quién y cómo soy realmente, una sosa. Complicado, eh?
Hoy tengo, mal día. Todos los de la cena de ayer se han ido de excursión y yo me he inventado una excusa para no ir. Me encuentro muy sola, pero prefiero esto a sufrir.
Tengo mala solución!
Gracias de nuevo por "escucharme"

Jazzmine

Hola guapa, tengo algo que decirte y lo digo con sinceridad y de todo corazón. No me pareces una persona aburrida para nada y me encantaría que fueramos amigas. Si te apetece, mándame un mensaje.

Lorea

Hola Jazzmine
Gracias por tu respuesta. Estoy buscando las palabras apropiadas para describirte el sentimiento que me ha producido leerlo. Me cuesta mucho, porque no suelo pasar a palabras mis sentimientos.
Te cuento. Cuando he leído ser amigas, pues me ha saltado una pequeña señal de alarma. Yo hace tiempo que no hago amigos, amigos, de tanto querer estar sola, he perdido esa capacidad. Mis relaciones son más de buenos conocidos. ¿Qué es ser amigos? No sé. Yo no hablo de mis problemas, con nadie. Esto es una novedad para mi. Solo hablo de cosas banales.
Por otro lado,desconfianza. Me ha encantado leer tu mensaje, pero he pensado que igual era algo que le decías a todo el que escribe en el foro. Por lo tanto,he intentado conocerte y he entrado en conversaciones en las que has intervenido.
Por último, como siempre, he sentido miedo porque igual por mis mensajes he dado una imagen que no soy y luego te defrauda.
Demasiados sentimientos para una frase sencilla: podemos ser amigas.
Claro que me gustaría pero no sé si sabré hacerlo. ¿me irás guiando?
Un abrazo

Lorea

Hola Jazzmine
Durante varios dias no he podido entrar en el foro y estaba un poco inquieta por saber tu respuesta a lo último que te escribí. Después de hacerlo, pensé que quizás, a pesar de que mi intención era ser sincera, había sido un poco dura. Nada más lejos de la realidad. Sorprendentemente he visto que no has escrito nada. Estoy un poco preocupada. ¿te molestó lo que te dije, o como lo dije? ¿estás bien? No entiendo muy bien como manejar este foro y me gustaría mandarte un mensaje privado, pero no sé como hacerlo.
Sabes, creo que ser amigo de alguien empieza por preocuparse del otro. No sé en que medida puedo ayudarte, yo que necesito más ayuda que nadie pero por favor, dímelo si es así. Aquí estoy. Un abrazo