Timido1

Un Saludo para todos.

Me llamo Roberto y por lo que veo soy ya viejo para estar acá, pues tengo 38 años. Sin embrago me gustaria pertenecer a este grupo pues la timidez o fobia social (en verdad no entiendo muy bien la diferencia) me ha perseguido toda mi vida.

Desde adolescente fui conciente de mi miedo a situaciones sociales, y a relacionarme con otras personas. He luchado contra esto toda mi vida y aunque he logrado superar muchas cosas, siento que sigo siendo diferente, una especie de bicho raro para los demas.

En estos días de nuevo mi incapacidad de relacionarme con otras personas me ha costado caro, pues estoy a punto de perder mi trabajo pues mi jefe me dice que soy una persona demasiado pasiva, que no actua, que muestra inseguridad al hablar y que por el puesto que tengo no estoy mostrando la capacidad de asumirlo. En verdad dentro de mi hace mucho que pensaba lo mismo: "Soy demasiado timido para asumir esto".


Ademas de esto, mi timidez o fobia me ha llevado a otras dependencias para escapar de la realidad. Cosas que me destruyen como persona.

Quiero una nueva vida, quiero liberarme del yugo de esta tirania. Mi deseo es luchar de nuevo contra ella, pues me ha hecho mucho daño.

Gracias

Victorache

Hola Roberto. Bueno, eso de estar viejo, no lo digas así. Se que hay personas aquí que tienen tu edad y hasta pasan de los 40. Esto no es problema de edad. Lamento lo de tu situación laboral, porque lamentablemente hay puestos de responsabilidad dentro de una empresa que no solo requieren el dominio de ciertos temas, sino una gran capacidad de liderazgo y proactividad.

Sin embargo, eso se puede desarrollar. Entiendo que tienes un handicap que te hace manifestarte de la forma como lo haces. Siempre tenemos la oportunidad de cambiar cuando lo proponemos. Ya que dices tener 38 ¿Que has hecho concretamente para enfrentar eso? ¿O simplemente has vivido a costa de eso? ¿Cual es tu profesión? ¿El jefe piensa colocarte en otro puesto o te va a sacar de la compañía?

Hay muchas cosas que tienes que ponerte a pensar hacer para que ya no te sientas mal. Y tendrás que hacer ajustes, replantearte cosas y mientras tanto quizás te convenga un trabajo en el que no estés sometido a intensas presiones sociales. Hay profesiones de gran responsabilidad y que requieren mucha maestría y que pueden estar perfectamente detrás del telón. Aunque obviamente, aprender a sociallizar es importante en el sentido de que te abre las puertas del mundo de los afectos, que a la larga es que el que te da bienestar emocional.

Y estoy seguro de que aquí tu tambien tendrás mucho que aportar.

BIENVENIDO!!!

“La mezcla de alcohol y tranquilizantes causa somnolencia, intoxicación, pérdida de memoria e incluso la muerte, porque tomados juntos son la causa de miles de sobredosis mortales cada año en todo el mundo”, dicen desde el colegio de farmacéuticos de Cantabria.

No se puede tomar alcohol efectivamente siempre que se haga un tratamiento con ansiolíticos o con algunos antidepresivos. Estos fármacos tienen una acción depresora del sistema nervioso central, es decir disminuyen el estado de atención, producen somnolencia y sus efectos se ven potenciados de forma imprevisible por el alcohol.

hipo

pues tomándome un saco de pastillas, recetadas todas ellas, me he puesto hasta las cejas de alcohol, e incluso de drogas, y la verdad es que hasta ahora no me ha ocurrido nada de eso. Sólo una vez me dio por hacerme cortes en brazos por la mala situación en la que me encontraba esa noche en una discoteca, me encontraba desesperado. Yo creo que lo que ponen en los prospectos de no tomar alcohol lo ponen un poco para que nos alarmemos y tengamos cuidado a la hora de tomar las pastillas, porque si te fijas en muchos medicamentos te ponen unas contraindicaciones que dan miedo tomártelas, y no me refiero a medicamentos como ansiolíticos, antidepresivos, hipnóticos y estabilizadorse del ánimo, sino medicinas simples, las que hemos tomado de toda la vida. No estoy justificando con ello el consumo de alcohol o de drogas pero no creo que lo que pongan se ajuste a lo que realmente podría ocurrinos si lo hiciésemos, pero repito, que no estoy justificando el consumo, de hecho, lo desaconsejo.

xoshuega

Hola, Timido1, bueno, lo de la edad no es lo importante. Yo te doy la bienvenida y te deseo lo mejor. Aquí encontrarás muchas personas con tu mismo problema. Cuídate.

fsmanuel

Hola timido, para diferenciar una simple timidez de una fs, leete los sintomas que hay a la izquierda pero te dire que una fobia social es como muchos niveles por encima de la tipica timidez, la timidez es algo que mas o menos puedes sobrellevar la fobia social es algo mas avanzado y que te imposiblita para hacer muchas cosas.
No obstante estas en el foro adecuado, aqui hay mucha gente con problemas pero muy buena gente y que intenta ayudar, el que te habla tiene muchos problemas y aqui me ves asi que no te asustes y unete a la peña que estamos aqui para ayudarte y ayudarnos..
Saludos y bienvenido

timiido78bcn

Bienvenido!!
Esperamos ansiosos mensajes tuyos, ya nos veremos por aquí
Saludos

Fobos

Hola, bienvenido!!!

Como ya te han apuntado, la edad aquí es lo de menos.

La fobia social es algo más que la timidez, es un problema de ansiedad con síntomas físicos, que se pone de manifiesto en las situaciones de interacción social. La timidez, dependiendo del caso, puede ser más o menos manejable o llevadera. La fobia social suele originar un gran sufrimiento psicológico en la persona que la sufre y puede llegar a limitar muy considerablemente la vida cotidiana.

En cuanto a lo de tu trabajo: independientemente de lo que acontezca, en ningún momento te sientas mal o culpable. Piensa que tú lo haces lo mejor que puedes en función de unas circunstancias que no has elegido. Felicítate por ello. Habría que ver a otras personas si tuvieran que lidiar con estos problemas...

Saludos!!!

epicuri

Bienvenido.


Animo y adelante, estoy muy de acuerdo con Fobos, lo importante es luchar y reponerse, la inteligencia interpersonal, se aprende y se mejora y si un trabajo se acaba, tarde o temprano encontrarás otro, fíjate tienes 38 años y hasta ahora has ido tirando, el futuro será mejor, algunos, a pesar de la f.s. han trabajado en cosas bastante increibles ( yo por ejemplo hasta trabajé de actor!) tengo 46 largos. Si miras en contactos y quedadas hay uno que se titula más de 38. Además solo hace cinco años que me diagnosticaron. Simplemente, sentia un profundo pánico en mi interior creia que era normal. Que los demás eran más valientes y mas...todo . que lo que tenía que evitar a toda costa que nadie se pudiera dar cuenta.