Hola a todos. Me presentaré diciendo que padezco fobia social desde que era pequeña. He tenido fases mejores que otras, algunas muy jodidas, pero ya no quiero que esto condicione mi vida, ya lo ha hecho bastantes años. Espero que con vuestros consejos y poniendo mucho, mucho de mi parte pueda llegar a superarlo. Me cuesta mucho cambiar el chip de mis pensamientos, pensar en positivo, quereme más de lo que me quiero. Pero ha llegado el momento de hacerlo, de lograr pequeños triunfos hasta ganarle la batalla a algo que me costó mucho confesar a mi familia y aceptarlo yo misma.
He ido a una psicólogo, he estado en tratamiento y me ha ido muy bien durante cuatro meses. Luego han vuelto todos los miedos y temores. A veces pongo en práctica sus consejos y consigo salir a la calle tranquila, sin miedo a los demás, a sus "críticas" pero, en cambio, otras veces no lo consigo. La psicóloga me dijo que tendría momentos malos pero que tendría que enfrentarme a ellos, pero hay veces que no lo consigo.
Sé que quiero que todo vaya a mejor porque esos cuatro meses he disfrutado de la vida como nunca había hecho. Tener fobia social ha limitado mi vida demasiado, y no quiero que siga haciéndolo. Necesitaba contarlo, gracias.
Una frase que vi este año en un cartel publicitario y me identifiqué con ella: "Cosas que hacer antes de morir: VIVIR". Algo que me he estado perdiendo durante muchos años y ya no quiero seguir haciéndolo por más tiempo.
