Bien aqui hay varios puntos importantes, dos para empezar, una cosa es:
- Fobia social, es un miedo excesivo, de caracteres muy fuertes que nos impide llevar nuestra vida con normalidad-
- y la otra es: la timidez o inseguridad social.
Definitivamente la mayoria de este foro es timido e inseguro desde pequeño y en un sentido muy general, quizas eso no cambie nunca, pero la fobia social ese miedo excesivo, descontrolado e irracional que te encierra por semanas en tu cuarto, que te hace temblar y sonrojarte demasiado, ese miedo creo que si tiene cura.
Es una situacion extrema, claro hay muchas maneras de curarse a uno mismo, no solo una como:
- Afrontar las situaciones sociales gradualmente.
- REconocer y felicitarse por los logros.
- Sobre todo: Aceptarse a si mismo en todo sentido. Como aceptar las caracteristica limites y posibilidades de su personalidad.
Ahora lograr todo esto es mil veces mas dificil que escribirlo es todo un proceso, poco a poco con mucho esfuerzo.
Yo cuando fui al psicologo la primera vez, tenia la ilusion de poder ser un Don Juan con las mujeres, un lider entre todos, un tipo que le cayera bien a todo el mundo, un ganador, un hombre de exito social. Busque el extremo de todo y al no conseguirlo despues de muchos intentos me fruste, queria ser un Dios, y me senti solo un gusano. Por eso es que a pesar de que intentaba e intentaba me frustaba.
No existe el "tODO O NADA", creo que nunca sere un Don juan con las mujeres, esta timidez no me lo permitira y tampoco el hombre mas osado del mundo, pero al menos he podido hacer cosas que antes ni por asomo podria haber hecho, he tenido varios romances, me he comenzado a aceptar a mi mismo y tengo muchos amigos que me valoran y quieren.
Y por supuesto todo esto lo he logrado con esfuerzo.... termino diciendo, no esperen ser los galanes o heroinas de las peliculas, no apuntan al cima del everest al menos ahora que ni siquiera empiezan, tracence metas realistas y graduales, y acepten una idea realista de progreso y les asegura que cuando menos la fobia social la superaran.
Tal como lo hizo la chica que escribio el tema, te felicito amiga.
obviamente no todos tenemos las mismas formas de hacer las cosas, encuentren la suya, si buscan y se esfuerzan el tiempo les dara las respuesta cuando menos lo esperen, al menos a mi tambien me esta pasando.
Saludos
Locomotion
