Buenas noches a todos desde España!
Me gustaría contar mi historia relacionada con la fobia social y demás.
Tengo 19 años y soy de España, hace cosa de dos años entré al foro, con otro usuario, contando mi historia, me ''autodiagnostiqué'' varias cosas, tales como depresión, TOC y fobia social.
Pedí ayuda al médico de cabecera a principios de 2010, por propia voluntad, para que me derivara a un psicólogo. Erróneamente, me mandó al psiquiatra, en abril de 2010, que me diagnosticó ansiedad, depresión y TOC, me recetó Fluoxetina para las tres cosas. Empecé a ir a terapia una vez al mes, todo a través de la Seguridad Social.
Considero que tanto la psicóloga como el psiquiatra no me ayudaron en absoluto, seguía igual que siempre, frustado por no poder cambiar mi vida. A finales de 2010 dejé de ir a terapia, pero seguía tomando Fluoxetina y yendo al psiquiatra cada tres meses, hasta el mes de marzo de este año, no había notado ningún cambio en casi el año que llevaba con la medicación, tres pastillas al día. Seguí tomando la medicación hasta el mes de agosto, que la dejé sin consentimiento del psiquiatra (mal hecho, lo sé).
Todo empezó a cambiar realmente en febrero de este año, cuando conocí a la mejor amiga que tengo ahora. Gracias a ella empecé a recuperar un poco de ilusión en mi vida, me ayudó mucho, empecé a salir más a la calle. Poco después me enamoré de un chico, que para más, me hizo cambiar radicalmente. Empecé a salir de mi casa, a ser mucho más extrovertido, a querer cuidarme (mi imagen actual no tiene nada que ver con la que era hace unos meses) y a conocer a gente, mucha gente.
He pasado de ser una persona que no salía de su casa, que tenía verguenza, no estudiaba por fobia social, le daba miedo salir a la calle y ver gente, no reía, no tenía amigos, no tenía ilusión por nada, no quería salir del armario, y un largo etcétera... a ser una persona que está gran parte del día en la calle con gente que he conocido este año y que han pasado a ser una parte fundamental de mi vida, a salir 100% del armario (ahora con toda normalidad llevo el asunto, sin ningún problema hasta la fecha) que aprende poco a poco a decir que no, a tener una imagen totalmente nueva (hay gente que ni me reconoce, por los cambios de look y de vestuario), que ha aprendido muchas cosas de la vida, a subir fotos mías en Facebook cuando antes no tenía ninguna, por vergüenza, a tener más amigos también en dicha red (antes unos 60, con gente que considero que debe estar en mi Facebook, a tener cerca de 200 (para que os hagáis una idea de la gente que he podido conocer, más o menos) en un pueblo de una isla. Además también quiero hacer cosas, como sacarme el carné de conducir, que estoy a puntito de aprobar y a querer estudiar el curso que viene otra vez, algo relacionado con estar cara al público, cosa rara en mí hace unos meses.
Estoy riéndome y de cachondeo todo el día, caigo bien a la gente, soy mucho más extrovertido (ahora hago cosas que no pensé nunca que haría) he conseguido conocer otros chicos, aunque el chico del que me enamoré no es correspondido, y sí, lo he pasado fatal, he llorado, he hecho muchas cosas por él, pero esto es otra historia y considero que me ha traído más cosas malas que buenas. He perdido la virginidad (pensé que nunca lo haría, pero todo hay que decirlo), he empezado a salir de fiesta, etc. Por otra parte hay cosas malas, he hecho cosas que no son tan buenas como empezar a fumar (odiaba el tabaco) fumar muy de vez en cuando algún porro y a beber alguna que otra vez, pero es algo normal. He conocido el mundo de la noche de cerca, he visto bastantes cosas, pero bueno, sé llegar al límite y sé decir que no a muchas cosas que se me han ofrecido. Igual pensáis en malas amistades, pero considero que no, somos todos buena gente.
La verdad, mi vida ha cambiado en más aspectos, pero ha cambiado mucho, y aún así sigo teniendo mis bajones puntuales, a veces bastante seguidos pero no dejo que la depresión pueda comer terreno y eche al traste todo lo que he conseguido, hay que saber cuidarlo. Dejé la medicación sin permiso del psiquiatra, cosa de la que me arrepiento, pero sinceramente no he notado ningún cambio a peor, al revés, poco a poco sigo mejorando mi vida, aunque a veces tenga ganas de mandarlo todo a la mierda. Todo depende de uno, si quieres conseguir algo tienes que luchar mucho, yo también leía mensajes así y decía que mi caso era imposible, que iba a ser así toda la vida. Pues no, todo pasa, todo cambia y todo se supera. Soy una persona nueva, más positiva, más fuerte mentalmente, no dejo que una desgracia ocupe en mi mente más tiempo del necesario, y sobretodo, hago cosas nuevas y nunca cierro las puertas a nada que me pueda beneficiar, aunque me cueste hacerlo.
Espero que mi historia, aunque yo sea bastante malo explicándome, sirva de ayuda a alguien para motivar un cambio, aunque ese cambio muchas veces llegue de personas que cuando menos te las esperas, y en las circunstancias más tontas, entran en tu vida.
