Jakob

Para mi está claro que sin una valoración positiva de uno mismo no hay nada que hacer. Empezando por mi mismo creo que debemos querernos y valorarnos mucho más de lo que hacemos. Ante todo las primeras personas importantes en nuestra vida somos nosotros mismos y que alguien nos menosprecie no hace que sean mejores si no todo lo contrario.

Esto en definitiva va dedicado a mi colega del alma!!! Que pasa momentos muy duros en su vida y por desgracia ha conocido algún que otro medio personajillo que piensa que puede tratar a la gente como si fueran cachos de carne a los que manipular sin importar sus sentimientos.

ADELANTE YA VERAS COMO ESE PEQUEÑO MISERABLE YA NO TE HACE SUFRIR MÁS!!!! TE HAS LIBRADO DE UNA BUENA CON SEMEJANTE PAKETON DE PERSONAJE!!!!

ADEMAS YA SABES PARA TODO LO DEMÁS "NAPO MITE!!!!" SIEMPRE A TU LADO O EN EL SUELO TIRADO!!!

Eminf

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Eminf

ti

yomil

Es fácil decirlo pero difícil hacerlo , van junto de la mano con la autoestima que por lo general en los fóbicos sociales son de muy baja autoestima que nos llevamos a tener pensamientos negativos

carmenaii

Por que debemos valorarnos?

NUMERO UNO: porque somos seres humanos, con un valor intrinseco. Es decir, ya valemos mucho por el simple hecho de ser humanos.

YO NUNCA HE CONOCIDO UNA SOLA PERSONA SIN VALOR ALGUNO, COMO TU DICES. CREO FIRMEMENTE QUE NO EXISTEN. solo existen aquellas quienes se dan cero o poco valor a si mismas, y aun asi, valen mucho.

fobicoanonimo

De acuerdo con carmenaii. Es algo que he aprendido hace poco. El valor lo tienes simplemente por ser persona. El valor de una persona no se mide por su belleza, inteligencia, dinero o logros. Lo tienes porque eres humano. Vales lo mismo que cualquier otro.

carmenaii

No vivo en Dysneyland, aun que si muy cerca. Quiza sea que tu ves a los demas sin valor. Yo no.

Calle_destino

Valorarse es la palabra mágica para vencer la FS. El problema para mí puede ser que muchos fóbicos no nos valoramos por carecer de relaciones sociales y eso retroalimenta nuestros temores. Por eso hay que buscar gente afín que no te desprecie o ignore por tu problema. Yo me he pasado la vida huyendo de los demás porque temía parecer ridícula ante los demás, y el resultado fue que me enclaustré hasta el punto de no hacer casi ninguna vida social. Ahora me siento como un perro verde incapaz de comunicarme con nadie pues pienso que los pensamientos se hacen reales con el tiempo si llegas a creertelos y al final todos acaban por verte así con solo mirarte. Ahora tengo nula autoestima por culpa de tantos años al margen de la sociedad. La poca gente con las que me relacioné fueron un fiasco de relaciones pues además de que no éramos afines me demostraron que no eran compañía recomendable. Temo que ya me resulte imposible volver a reincorporarme a este mundo (aunque nunca lo estuve). Pero, aunque siempre pensé que era imposible, que estaba abocada a ello, quiero pensar que no todo está perdido, que de verdad hay gente que me podrá aceptar como soy. Creo que solamente rompiendo con la soledad e intentando encontrar personas afines podemos encontrar un hueco en esta sociedad, sin necesidad de esperar cambiar nuestra esencia, sólo que nos acepten como somos. Que ya es mucho. Lo malo es que los que somos torpes socialmente no somos tampoco muy solidarios entre nosotros, así que es difícil encontrar gente afín, y el resto de la gente, pues todos sabemos que es difícil. Es la pescadilla que se muerde la cola, un círculo vicioso que acaba por asfixiarte. En fin, ya que tengo pocas esperanzas no quiero desinflarme ahora. Pero, es la única solución que encuentro.

rata

Shvartzman, respecto a qué o quién te situas para buscar tu 'valor'?

Yo no soy un tomate de supermercado para tener que colocarme un precio en función de lo que produzca para la sociedad o en función de mis cualidades personales.

Cada uno que se situe en el centro. Piensa las cosas respecto a ti, y nunca al revés. Y desde este punto de vista, tu para ti eres lo más importante y lo mejor que te ha ocurrido en la vida... Tu eres lo que más valor tiene en el mundo,,, y del resto ya hablamos. No se si me explico.

Calle_destino

Scvartzman, por lo que escribes se percibe que tienes la autoestima por los suelos y te crees una mierda con piernas (con perdón), pero seguramente lo crees porque estás más solo que una mierda que todo el mundo rechaza y desprecia. No sé si te refieres a un valor social, práctico y utilitario (seguramente también) pero creo que la base de ese pensamiento es que sientes que no le gustas a nadie como persona, y de ahí que te veas inútil e incapaz. Si vas diciendo (o pensando) eso de ti por ahí te van a patear todos (así te veo trapo así te trato), por eso dije lo de fortalecer tu autoestima, algo vital, fundamental. Lo que tú necesitas en realidad es afecto y lo estás pidiendo a gritos, para fortalecer tu orgullo y autoestima. Si un tipo como Hitler tenía sus seguidores por qué no lo ibas a tener tú, no por ser como Hitler, mejor que no, pero quiero decir que todos podemos ser valorados por alguien. Que sea por cosas buenas eso ya depende de ti potenciarlas, y de cómo lo aprecien y valoren los demás, pues es subjetivo, pero siempre hay quien te aceptará como seas, mientras no vayas por ahí fustigándote y despreciándote.