¿CÓMO LEVANTAR EL AUTOESTIMA?
Este proceso es muy complejo, el mundo se debate entre las mentes fuertes y las mentes débiles, el fuerte se quiere comer al débil, y ello es porque realmente no tienen ninguna consistencia en su poder como persona, y necesita oprimir a los demás y que les obedezcan por miedo, no tienen otra forma, y el débil es vencido por el miedo .....
Lo que ocurre aquí en la TIERRA es un reflejo de lo que ocurre en el CIELO, es una verdadera guerra, el poder de lo negativo contra lo positivo, las entidades malévolas quieren distorsionar como sea la mente humana, la única opción que tiene el ser humano de encontrar su "centro", y repito la única opción es conectar su ser interno con la LUZ infinita del CREADOR, para ello el PADRE ha dado una serie de herramientas entre la que se encuentran todos los rituales CABALÍSTICOS, Oraciones, ejercicios de conducta, ética, etc ...
Quiero hacer una salvedad y es que si por el motivo que sea, le han hecho un trabajo de magia negra para que todo se le hunda, puede dar sintomatologías parecidas a los envíos mentales y entrar en una fase de falta de AUTOESTIMA (por favor le ruego que si están en una fase de autoestima baja, no piensen que le hayan podido hacer tal cosa).
El no aprender a AMARSE A SÍ MISMO es una situación en la que muchas personas pueden llegar caer por no entender bien lo que ello significa, llegando a entrar en verdaderos caos, esto, está íntimamente relacionado con la AUTOESTIMA, es decir, si no consiguen aprender a valorarse por si mismo y desengancharse del proceso negativo mental que genera la sociedad y las entidades negativas y con ello "fortalecer su mente", su vida dependerá de los que los demás le digan y no conseguirán nunca coger el timón de su barco, como consecuencia, todo se le hundirá, estas personas estarán pendientes de la valoración externa que hagan de ellos y del estado de animo de las personas que les rodeen, todo, debido a una falta de seguridad, concentración mental en si mismo y sobre todo falta de conexión con DIOS.
El Termino AMARSE A SÍ MISMO, no es una definición ególatra como mucha gente piensa, no es un concepto de cuidar solamente el cuerpo, no es hacer ejercicio para estar bien, no es tener muchos amigos para ser centro de atención, no es mirarse al espejo y decir que bien estoy, no es ganar dinero o conseguir poder para levantar el animo, es algo mucho más profundo, está relacionado con lo que uno es capaz de dar a nivel interno, puesto que lo que uno da es lo que tiene, el proceso es un equilibrio interno, si uno no tiene armonía, no puede darla y al no darla crea una descompensación energética en su entorno, recibiendo solamente lo que proyecta:
La mente es creativa y provoca una serie de corrientes eléctricas (ondas cerebrales) que a la vez crean unos campos magnéticos, estos campos magnéticos según su carga y vibración atraerán o repelerán otros campos que fluyen en el aire, creándose un proceso de acción y reacción del UNIVERSO, todo esto, está en función de la acción mental que provoque el Ser Humano en su libre albedrío.
Puede ocurrir también que la persona haya nacido ya con esa carga magnética (KARMA) y tenga que solucionarlo para que su ser entre en equilibrio (Les aconsejo que se hagan su Carta Astral para saber como son sus condicionantes vitales en el momento de su nacimiento).
Ahora bien, según lo expuesto:
Si mentalmente manda "miedo", recibirá "miedo".
Si mentalmente manda "dependencia", recibirá "dependencia".
Si mentalmente manda que "no sirve para nada", recibirá que "no sirve para nada".
Si mentalmente manda que "los demás tienen la culpa de lo que le sucede", recibirá que "el tiene la culpa de lo que le sucede a los demás".
Si mentalmente manda "falta de confianza", recibirá "falta de confianza en él, de los demás".
Si mentalmente manda "que no sirve para ganar dinero", recibirá "que el dinero no le llegará".
Si mentalmente manda "agresividad", recibirá "agresividad".
Si mentalmente manda " ... ", recibirá " ... " ...
... ... ...
Si mentalmente manda "Amor", recibirá "Amor".
Si mentalmente manda "comprensión", recibirá "comprensión".
Si mentalmente manda "ayuda", recibirá "ayuda".
Si mentalmente manda " ... ", recibirá " ... " ...
... ... ...
Estas personas al no entender lo que les está sucediendo y no saberse defender ante la vida, terminan en gabinetes psiquiátricos o psicológicos, estos gabinetes conocen muy bien los "efectos" y como "curarlos" de una forma artificial, es decir los psiquiatras para eliminar el estado de ansiedad, llenan a los enfermos de barbitúricos, no curándoles el "problema" sino eliminando el "efecto", no la "causa", los psicólogos intentan solucionar la "causa", pero lo hacen de una forma "lógica y racional aquí en la TIERRA" y no consiguen llegar plenamente a la causa, puesto que incluso puede ocurrir que la causa de la situación por la que está pasando una persona, "no venga de esta vida, sino de otra reencarnación anterior" (con ello no quiero decir que estas personas no estén haciendo una gran labor para ayudar al ser humano, sino que les faltan utilizar otras herramientas que son más abstractas).
Si alguien está pasando por un proceso de falta de AUTOESTIMA, le aconsejo que vaya a un buen psicólogo pero que este introducido en las "técnicas de regresión" y tenga mucha experiencia en ello, estos psicólogos utilizan técnicas de hipnosis o de sofronización y conectan con la problemática del subconsciente del individuo para pasarla al plano consciente y así poder solucionar lo que ha estado tapando durante mucho tiempo, en esta vida o en vidas pasadas, esto lo explica muy bien Brian Weiss en su libro: "Muchas vidas, muchos maestros".
También puede ocurrir que por una serie de condicionantes externos, mala alimentación, excesivos problemas, vivir en lugares con malas vibraciones, estar con personas negativas, etc, ... se provoquen efectos en el cuerpo (Ver CHACRAS), como los ocasionados por la mala regulación de la energía de los CHACRAS, y provocar situaciones como las expuestas anteriormente.
Bien, entrando un poco en el proceso "terrenal, lógico y racional" pero sin perder de vista el plano Espiritual, ¿como se definiría usted?, ¿puede catalogarse como persona pesimista?, ¿como puede saberlo?, conteste a las siguientes preguntas y si son afirmativas en su mayoría, usted es una persona pesimista:
Habitualmente se pone en lo peor.
Suelen sucederle las cosas negativas que piensa.
Centra mas su atención en lo peor que le puede pasar en su vida y en la de los demás.
Se asegura un negro futuro.
Cree que nunca la van a suceder cosas buenas.
Difícilmente acierta a encontrar algo positivo.
hay personas que piensan que el pesimismo es solo un proceso mental, pero la verdad es que somos seres completos y todo lo que nos sucede, todo lo que pensamos, sentimos y hacemos, está relacionado y lo llevamos a la realidad, es decir nuestra conducta depende de lo que podamos experimentar o sentir en un momento dado, como consecuencia de ello, debe entender que la actitud negativa que adopte hacia la vida, hacia las personas de su entorno o con usted mismo, puede llevarle tanto a descuidar su higiene, su aspecto y su alimentación, como también el deterioro de las relaciones con los demás en un sentido o en otro.
La verdad es que, es usted mismo quien se niega a disfrutar de la vida, y ello es por no centrar sus "procesos mentales", hacer caso de los "envíos mentales externos" y recoger y hacer suya la "agresividad medioambiental", de no aceptar la vida tal y como es y sacarle todo el partido que para usted es positivo, de lo contrario con una actitud pesimista propia o creada externamente, solo se ponen verdaderas barreras y la persona crea un circulo sobre ella misma inaccesible, no permitiéndose abandonar su actitud, ni que sus seres queridos, ni nadie le ayuden.
¿Como se podría combatir este estado?, lo primero y lo digo por propia experiencia es inflamarse de la Oración a DIOS (pero como se explica en la Oración Mágica), a partir de este momento y con SU ayuda, empiece a observarse, a fijarse en lo que piensa y en los errores cognitivos con los cuales comete ingerencias arbitrarias, la generalización excesiva, magnificación, o minimización, pensamientos absolutistas o personalización de las circunstancias que le acaecen.
Por ejemplo:
Supongamos que en su trabajo, pasó junto a su superior laboral, usted le dio los buenos días, pero este no le devolvió el saludo, inmediatamente usted imaginó que habría hecho algo mal, que por ello estaría enfadado con usted y como consecuencia no le devolvió el saludo, en este momento usted cometió un error de personalización, y lo magnifico.
La situación habría que haberla visto de otra manera, uno no debe de ponerse siempre en lo peor y personalizarlo, en este caso, se podría también pensar, que su superior no se dio cuenta del saludo porque iba absorto en sus pensamientos, si actúa de esta forma automáticamente refuerza su mente no entra en una valoración de lo que los demás piensan de usted, empieza a ser usted mismo y observa los beneficios de todo tipo que nos reporta una actitud mental optimista y esperanzadora.
Vayamos ahora al comportamiento diario:
¿Como empieza usted el día?
¿Que es lo primero que dice usted por la mañana cuando se despierta?, pues todos tenemos algo que decirnos
¿Se despierta gimiendo?, hay mi DIOS otro día más, todo me irá mal ...
No seria mejor levantarse y decir:
Ahora agradezco cuando me despierto del sueño reparador que me ha brindado la vida, después de todo nos hemos pasado toda la noche juntos, en entresueños, con los ojos cerrados me quedo unos minutos pensando y agradeciendo a DIOS, todo lo bueno que hay en mi vida.
Me programo un poco el día, afirmando que todo me va a ir bien y que lo disfrutare muchísimo, todo esto antes de levantarme
Las afirmaciones diarias, conviértalas en creencias y siempre producirán resultados, que no podemos ni tan siquiera imaginar.
Haga afirmaciones como:
Todo lo que tengo es una maravilla.
Ir a trabajar es gratificante.
Tengo una familia preciosa.
Todo funciona de acuerdo con el orden divino.
Todo está bien.
¿Que guardamos en el subconsciente?
Cuando éramos pequeños nuestros hermanos mayores eran dioses para nosotros y es probable, que ellos si eran desdichados, se desquitaran con nosotros físicas o verbalmente, quizás nos dijeron cosas como: Le diré a Mama o a Papa lo que hicisteis, o, no puedes hacer esto, eres demasiado estúpido para jugar con nosotros, es decir, infundirle culpabilidad.
También es frecuente la influencia de los maestros, ellos aparte de enseñarnos, nos hacen coparticipes de sus propios problemas y nos condicionan sin darnos cuenta y ¿que ocurre?, pues, que la información que nos dan la hacemos nuestra, porque todavía no tenemos definida nuestra personalidad, llegando incluso a expresar convencidos con nuestros amigos, la información errónea sobre nuestra vida que ellos opinan, esto no solamente ocurre con los profesores o tutores, sino con los propios compañeros de escuela, estos pueden herirnos tan profundamente con sus burlas por alguna situación personal que tengamos, que nos veamos inmersos en un problema mental que nos acarree serios disgustos durante nuestra vida.
¿Le tiene miedo a la autoridad?, procure recordar las figuras de autoridad que tuvieran influencia en su niñez.
Haga un análisis e intente atraer a su memoria todo aquello que le haga daño, enfréntese, todos estamos aquí para trascender nuestras primera limitaciones, sean estas las que fueren, estamos aquí para reconocer nuestra magnificencia, nuestra DIVINIDAD, no importa lo que ellos nos hayan dicho, usted tiene sus propias creencias negativas que superar y los demás las suyas.
Dígase: En la infinitud de la vida donde estoy, todo es perfecto, completo, el pasado no tiene poder sobre mi porque me dispongo a aprender y a cambiar, veo el pasado como algo necesario para llegar a donde estoy, me dispongo a empezar desde donde me encuentro, a limpiar mi mente.
Se que no importa por donde comience, lo importante es comenzar, de esta manera no tardare en ver los resultados, me fascina estar en esta aventura porque se que nunca volveré a pasar por esta experiencia, me dispongo a liberarme, todo esta bien en mi mundo .
¿Porqué culpamos a los demás, principalmente a los que más queremos, a la familia?
Echar la culpa a alguien es la manera más segura de seguir con un problema, al culpar a otro renunciamos a nuestro poder, entender las cosas nos permite distanciarnos del problema y controlar nuestro futuro, el pasado no se puede cambiar, pero el futuro va siendo configurado a nivel mental y como consecuencia al físico.
Para nuestros sentimientos de liberación de hoy, es imprescindible que comprendamos a nuestros padres, ellos hicieron las cosas lo mejor que sabían hacerlas, dado el entendimiento, la conciencia o los conocimientos que tenían.
Cada vez que culpamos a alguien, dejamos de hacernos responsables de nosotros mismos, las personas que nos hicieron esas cosas tan terribles por las cuales nosotros estamos penando, estaban tan asustadas y desorientadas como lo estamos nosotros mismos, tenían el mismo desvalimiento, no tenían la menor posibilidad de enseñarnos nada más, que lo que a ellos les habían enseñado.
¿Que sabe usted de la niñez de sus padres?, especialmente antes de los 10 años, si todavía le es posible averiguarlo pregúnteles si pueden decirles algo de cuando ellos eran niños, y con esa información les será mas fácil entender porque hicieron lo que hicieron, y ese entendimiento le aportará comprensión y compasión, y si no lo saben o ya no puede averiguarlo, procure imaginarse como pudo haber sido, y que clase de acontecimientos en la infancia puede crear a un adulto así, usted necesita saberlo por su propia libertad, porque no puede librarse mientras no los libere, no puede perdonarse mientras no los perdone, si les exige perfección también se la exigirá así mismo y será durante todo su vida un desdichado y lo peor, hará más desdichados a los que usted procree.
¿Elegimos a nuestros padres?
Aquí tendríamos que salirnos de lo racional para entrar en el mudo abstracto de DIOS, sí, efectivamente, sí elegimos a nuestros padres, no solo a ellos sino también a nuestros hermanos, amigos, etc, la lección que tenemos que aprender (nuestro Karma) solo lo podríamos hacer a través de las personas que hemos elegido para venir al mundo de las formas, y poder superar ese aprendizaje, son lecciones necesarias para nuestra evolución personal.
Escogemos nuestro sexo, el color de nuestra piel, nuestro país y después buscamos los padres que mejor puedan reflejar las pautas que han de regir nuestra vida, hacemos nuestras visitas a este planeta como quien va a la escuela, si uno quiere hacerse esteticista va a una escuela de esteticista, si quiere ser mecánica a una escuela industrial, etc, los padres que hemos escogido esta vez son la perfecta pareja de expertos en lo que hemos decidido aprender, así pues ellos (Karmáticamente hablando), no son culpables de nuestro sufrimiento, sino los maestros o intermediarios de el.
Observe sus pensamientos
Cualquier cosa que creamos mentalmente, llega a ser verdad para nosotros, si usted tiene un súbito desastre financiero puede ser que en algún nivel crea que no se merece la comodidad del dinero (suponiendo que nadie nos quisiera hacer daño a través de trabajos de magia negra), o que se merece tener dificultades, o deudas, o bien si piensa que lo bueno es siempre pasajero verá probablemente que la vida esté en su contra, o como tantas veces se oye decir que usted no es de los que saben ganar.
Si se una mujer se siente incapaz de atraer a un hombre o viceversa, tal vez su creencia sea: A mi nadie me quiere, o soy indigna de amor, quizás tenga miedo de ser una mujer dominada como su madre, o talvez piense que la gente no hace mas que herirla.
Si su salud no es buena, es probable que atribuya la enfermedad a una tendencia familiar o que se considera victima, aunque también puede pensar que nació para sufrir, o quizá pueda tener una creencia diferente, quizá ni siquiera se de cuenta de cual es su creencia, como en la mayoría de las personas que se limitan a ver las circunstancias externas en ver simplemente la forma en que viene la suerte, mientras no se de cuenta de la relación entre las experiencias externas y lo que piensa, seguirá siendo una victima de por vida.
Sea cual fuere el problema, proviene de un modelo mental y los modelos mentales se pueden cambiar, pueden darnos la sensación de ser verdad, nos pueden parecer reales todos los problemas con los que luchamos y nos debatimos en la vida, pero por más difícil que sea el problema que nos enfrentamos, no es más que un resultado o el efecto exterior de un modelo mental interno.
Si no sabe cuales son las ideas que están creando sus problemas, ahora va bien encaminado, porque lo aquí escrito a sido pensado para ayudarle a descubrirlas, considere cada una de las dificultades que tiene en la vida y pregúntese que clase de ideas tengo que me crean esta situación, si se da el tiempo a sentarse en silencio y a responderse esta pregunta, su inteligencia interior le dará la respuesta.
Cada momento es un nuevo comienzo
No me cansare de insistir en que el momento de poder empezar es siempre el presente, nunca se está atascado para empezar, los cambios se producen aquí y ahora en nuestra propia mente, no importa durante cuanto tiempo hayamos seguido un modelo negativo o sufrido una enfermedad, una mala relación o padecido dificultades financieras, no importa durante cuanto tiempo nos hayamos aborrecidos a nosotros mismos, hoy podemos empezar a cambiar.
Ya no es necesario que su problema sea verdad, ahora puede desvanecerse en la nada, donde se origina usted, usted puede hacerlo, recuerde que en su mente no piensa nadie mas que usted, usted es el poder y la autoridad, en su mundo sus ideas y creencias del pasado han creado este momento y todos los que lo antecedieron, lo que usted decida pensar y creer, lo creará en el momento siguiente, el día de mañana, el mes que viene y el próximo año, esto que le digo es un buen consejo, sin embargo usted puede seguir pensando las mismas cosas de siempre, puede negarse a cambiar y quedarse con todos sus problemas, no se lo aconsejo.
Su pensamiento crean su vida
Deténgase un momento y coja lo que ahora mismo está pensando, si es verdad que sus pensamientos configuran su vida, ¿querría usted que lo que ahora mismo estaba pensando se convirtiera en su verdad?, si su pensamiento era de preocupación, de cólera, de resentimiento, de venganza, o de miedo, ¿de que forma cree que volverá usted?, no siempre es fácil atrapar nuestros pensamientos con tanta rapidez, sin embargo ahora mismo podemos empezar a vigilar y a escuchar lo que decimos, si se oye expresar cualquier cosa negativa deténgase en mitad de la frase, vuelva a formular la oración o abandónela simplemente, ahora bien si escoge ideas que le crean problemas y sufrimientos, estará haciendo una tontería, es como si eligiera comidas que siempre le caen mal, sin embargo cuando tan pronto descubre cuales son las comidas que le hacen daño, las evita, lo mismo tiene que hacer con los pensamientos, manténgase lejos de ideas que le causen problemas y dolor.
¿Que hacemos?, La decisión de cambiar
Una vez llegado este punto, la reacción de muchas personas consisten en levantar las manos al cielo horrorizadas ante lo que podemos llamar el desastre de sus vidas:
Unas renuncian a cualquier intento de hacer nada.
Otras se enfadan consigo mismas o con la vida y también abandonan la partida.
En general piensan que la situación es desesperada y parece imposible hacer cambios, para que intentarlo.
... Y el razonamiento continua así, quédate como estás, por lo menos es un sufrimiento que sabes manejar, no te gusta pero ya lo conoces y es de esperar que las cosas no empeoren.
Para mi el enfado habitual es que sucede algo y uno se enfada, sucede otra cosa y vuelve a enfadarse una y otra vez, pero nunca se va mas allá del enojo, ¿de que sirve esto?, es una reacción inútil que se desperdicie tanto tiempo nada más que para enojarse, ello es negarse a ver la vida de una manera nueva y diferente, seria mucho mas útil preguntarse, ¿cual cree usted que es la causa de todas estas situaciones?, ¿que es lo que usted emite que genera en los otros la necesidad de irritarlos?, ¿porque cree que necesita enojarse para conseguir lo que quiere?, piense que cualquier cosa que demos, la volvemos a recibir.
Si realmente quiere saber hasta que punto es terco, encare la idea de estar dispuesto a cambiar, todos queremos que nuestra vida cambie, que nuestras situaciones mejoren, pero no queremos cambiar nosotros, más bien queremos que cambien los demás, para que eso suceda deberíamos de cambiar nosotros interiormente, debemos cambiar nuestra manera de pensar, nuestra manera de hablar , nuestra manera de expresarnos, solo entonces se producirán los cambios externos, no digo que esto sea fácil, pero si que hay que hacerlo.
Para empezar a trabajar vamos a utilizar la afirmación "estoy dispuesto a cambiar", repita con frecuencia reiteradamente, mientras dice estoy dispuesto a cambiar, toque la garganta , en la garganta está el CHACRA donde se produce el cambio, es donde empieza la comunicación "interior-exterior" al hacerlo, usted reconocerá que se encuentra en un proceso de cambio.
Cuando aparezca en su vida la necesidad de cambiar algo, este dispuesto a permitir que ese cambio suceda, tome conciencia de que allí donde usted no quiere cambiar, es exactamente donde usted más necesita el cambio, repita estoy dispuesto a cambiar, si pide ayuda a DIOS en ese momento, el UNIVERSO responderá siempre a lo que usted piensa y dice, y las cosas empezaran sin lugar a duda, a cambiarles.
La resistencia al cambio
Tomar conciencia del problema es el primer paso hacia la curación o el cambio, pedir ayuda a DIOS pone en el camino las fuerzas necesarias para superarlo.
Ahora bien no debe abandonarse ante la resistencia, no deje que su resistencia le impida cambiar, hay situaciones como, la de cambiar de tema, irse de la habitación, ir al lavabo, llegar tarde, tener descomposición de estomago, aplazar la decisión que ha de tomar, todo esto le crean verdaderas barreras para no conseguirlo.
Otra situación son "las suposiciones", tenga cuidado ante el siguiente pensamiento: De todas maneras no servirá para nada, los demás no lo entenderían, mi caso es diferente, ya se resolverá solo, eso nadie lo hace, es otro tipo de resistencia al cambio.
Hay que tener cuidado con las creencias, es típico lo siguiente: Eso no se hace, no esta bien, no esta bien que yo haga eso, eso no seria espiritual, si uno está en el camino espiritual no se enfadarán, el amor no es para mí, eso no es más que una tontería, está muy lejos parar ir allí, es muy caro, llevará demasiado tiempo el hacerlo, no creo en esas cosas ...
Otra forma de resistencia al cambio son los demás, cedemos nuestro poder a otros y lo ponemos como excusa de nuestra resistencia al cambio, y decimos, DIOS no me lo permitirá, estoy esperando a tener una buena configuración planetaria, el ambiente no es el adecuado, no me dejaran cambiar, no tengo el maestro ni el libro o las herramientas que necesito, el medico no me lo permite, mi trabajo no me deja tiempo, no quiero caer bajo sus influencias, es todo culpa de el, tiene que cambiar el primero, no quiero que se ofendan, mi religión no me lo permite ...
Y porque no aplicar las tácticas dilatorias, así me convenzo de que lo quiero hacer pero ..., lo haré más tarde, ahora no puedo, ahora no tengo tiempo, si que es una buena idea, la semana que viene empiezo, lo haré tan pronto cuanto termine esto que estoy haciendo, cuando vuelva del viaje empezare, ahora no es el mejor momento ...
Otra técnica "muy buena" para "la persona que quiere resistirse al cambio" es aplicar las ideas que tenemos sobre nosotros mismos, solemos decir que somos, demasiado viejos, demasiado jóvenes, gordos, delgados, altos, bajos, haraganes, débiles, tontos, pobres, insignificantes, frívolos, serios ...
Y porque no, la negación es la forma de resistencia que manifestamos para no hacer hacer ningún cambio, con expresiones como, si a mi no me pasa nada, es un problema que no puedo remediar, la vez pasada estaba bien, de que me servirá cambiar, talvez el problema desaparezca si no le hago caso ...
El miedo, es el factor de mayor resistencia al cambio, como: El miedo a lo desconocido, todavía no estoy listo, y ¿si fracasara?, talvez me rechacen y ¿que pasaría con los vecinos?, no quiero destapar esa olla me da miedo decirlo, podría hacerme daño, para esto tendría que cambiar, me costaría dinero, antes de eso me muero o me divorcio, no quiero que nadie sepa que tengo un problema, me da miedo expresar mis sentimientos, no quiero hablar de eso, no tengo energía suficiente, quien sabe a donde iríamos a parar, puedo perder libertad, es demasiado difícil de hacerlo en este momento no tengo dinero, podría hacerme daño en la espalda, yo no quiero ser perfecto, podría perder amigos, yo no confío en nadie, así dañaría mi imagen, no sirvo para nada ...
Todo ello ocurre por una necesidad, si no hubiera alguna necesidad no haríamos o no seríamos eso, dentro de nosotros hay algo que necesita ser gordo o flaco, tener malas relaciones, fracasar, fumar, ser pobre, sentirse humillado o lo que fuere que sea nuestro problema.
¿Cuantas veces hemos dicho que jamás volveremos a hacerlo antes de que termine el día? ... y nos hemos atiborrado de chocolate, nos hemos fumado dos paquetes de cigarrillos, hemos dicho algo hiriente a un ser querido, encima aumentamos el problema enfadándonos con nosotros mismos ...
¿Cuantas veces escuchamos? ... no tienes fuerza de voluntad, ni disciplina, que debilidad de carácter, expresiones así no hacen mas que aumentar nuestro ya pesado cargamento de culpas.
Cuando empecemos a querer liberarnos, lo importante es saber la diferencia entre el síntoma y la causa, empeñarse en eliminar el síntoma sin ningún intento de disolver la causa de nada sirve, pues puede haber un momento en que la fuerza de voluntad o de disciplina aflojen, el síntoma vuelve a aparecer
La disposición de renunciar a la necesidad del problema que tenemos es importante, hay que saber renunciar subconscientemente a la necesidad de ser gordo, de tener poco dinero, de dolerme la cabeza, ..., tengo que creer firmemente en ello y tengo que hacerlo sabiendo porque lo hago, desenmarañando el entresijo de telarañas en que nos envolvemos y haciéndolo con mucha suavidad y paciencia, aprendiéndonos a estimarnos.
Si uno de mis modelos mentales señala que soy indigno, es probable que uno de los efectos que obtenga sea la indecisión, después de todo la indecisión es una manera de impedirnos llegar a donde decimos que queremos ir, la mayoría de la gente que posterga sus decisiones, se pasan mucho tiempo y desperdician muchas energías reprochándose su indecisión, se tachan a si mismos de ociosos y en general se empeñan en sentir que son seres malos.
La auto crítica solamente sirve para intensificar la indecisión y la holgazanería, la orientación que hay que dar a la energía mental es la de liberarse de lo viejo, crear modelos mentales nuevos, dígase estoy dispuesto a renunciar a la posibilidad de no ser digno, soy digno de lo que mejor hay en la vida, y con amor me permito aceptarlo, a medida que pasen los días repitiendo esta afirmación, el efecto externo que es la indecisión empezara automáticamente a desaparecer a medida que me realice interiormente el modelo que me reconozca su propio valor.
Empezar a trabajar con el control de la mente, es una gran técnica, dentro de usted hay un poder y una inteligencia increíble que responde constantemente a sus ideas y a sus palabras, a medida que aprenda a controlar la mente escogiendo conscientemente sus pensamientos, irá ganándose como aliado a ese gran poder.
No crea que la mente es la que le controla, es usted quien controla a su mente, usted la utiliza, habla con su mente, dígale, ahora opto por creer, que cada vez vea mas fácil el cambio, tal vez tenga que repetir el dialogo con su mente para que ella reconozca que el control lo lleva usted.
Olvide como pensaba antes, sus pensamientos antiguos ya no están, no hay nada que usted pueda hacer con ellos como no sea vivir hasta agotar las experiencias que ellos le causaron, sus pensamientos futuros aun no se han formado y usted no sabe cuales serán, su pensamiento actual, lo que está pensando en este mismo momento esta bajo su control, si decide cambiar, sin duda su mente al principio se revelará, no querrá someterse a un nuevo entrenamiento, pero el control lo lleva usted, si se mantiene firme, en muy poco tiempo la nueva manera de pensar habrá quedado establecida, y usted se sentirá espléndidamente al darse cuenta de que ha sido una víctima importante de sus pensamientos, y ahora es el dueño y señor de su mente.
En este momento al ser dueño de su mente el entorno no le presiona, no lo necesita para resolver o permanecer con sus problemas, es un ser independiente, ya no está en la necesidad de recibir, sino que al tener la fuerza, al comprender, al empezar a AMAR está en la disposición de dar y ayudar, este es el momento en que se une a las fuerzas DIVINAS del UNIVERSO y este le responde:
Porque te aceptas y te apruebas recibirás la aceptación y aprobación
Porque eres merecedor del bien recibirás el bien
Porque te ganaste con esfuerzo el conocimiento recibirás más sabiduría
Porque luchaste por el éxito recibirás el éxito
Porque luchaste por la prosperidad recibirás la prosperidad
Porque te alegraste por la suerte ajena recibirás MI ALEGRÍA
