hola, me llamo iratxe y vivo en barcelona.
hace 4 años que tengo fobia social y mi vida es...una no-vida.
vine a barcelona para estudiar bellas ertes que es lo que siempre e deseado ahora no puedo ir a clase, ni aparezco ya....las situaciones en las que tengo que hablar en publico me estresan enormemente, me pongo roja, no me sale la voz, digo cosas que no tienen ningun sentido...
un desastre.
sin embargo pienso que esto se puede superar si hay esfuerzo. entre a esta pagina buscando soluciones y la verdad esque las e encontrado.
lei sobre un grupo para superar la fobia social en barcolona, hoy e ido. a sido una experiencia genial...pense que me costaria mucho, y me a costado......pero e disfrutado y e aprendido un monton.
la gente es maravillosa, hay mucho apoyo y comprensión ya que todos tenemos el mismo problema . los ejercicios que hacemos tratan de calmar esa parte tan racional y teorica que tan fuertemente desarrollamos y descubre la parte mas instintiva y espontanea de cada un@.
os dejo el enlace
http://www.fobiasocial.net/postx19081-0-0.html
un abrazo a tod@s y muchos animos!!!!
