hola chicos: yo tenia mucho stress acumulado, nervios y ganas de acabar con todo y usaba como medicina el alcohol hasta q empece a tomar grifornia (en capsulas) me tomo 3 al dia, como mucha fruta y verdura y ago deporte q antes no hacia y ahora stoy mucho mas tranquilo y relajado, vuelvo a sonreir como antes, e notado mucho cambio, casi q no me despierto por las noches, pero la solucion no esta en la griffornia sino en uno mismo. al principio lo ves como una montaña pero poco a poco vas subiendo y te vas dando cuenta de q no es pa tanto. llevo un mes haciendo estas cosas y estoy q me salgo, contento, sonriente, tranquilo, sin sueño, alegre, etc... el poder esta en la mente!!!!