kuko

buenas!
Como veo el poco movimiento en malaga, he decidido abrir otro post para intentar crear un punto de encuentro para gente de la capital o alrededores con objeto de proporcionarnos apoyo mutuo, asi como intercambio de informacion sobre tratamientos, actividades, etc.
Espero que la iniciativa tenga buena acogida y os animeis.
Gracias

kuko

buenas gente, como va eso?
Veo que alguno ha entrado pero no se animó escribir, a ver la proxima!

kuko

Bienvenido! queda pues, inaugurado el primer grupo virtual de autoayuda malagueño XD
Ala, ya somos dos!!

Apsi

hola kuko!!
q tal?

bueno ya somos tres!!!

hace poco tiempo q me di de alta en el foro, y solamente lo visite al principio con la "idea" de participar en algun grupo de malaga, pero deje de entra porque me dio la impresion de que el foro se usaba mas bien para desahogar penas y poco mas ...

esta idea de formar un grupo me gusta y la considero un paso adelante.
cuenta conmigo.

un saludo a todos

kuko

Saludos Apsi!
Ante todo bienvenido, me alegro de que te hayas animado con el proyecto.
Un saludo

viperilla

hola.
yo tambien soy de malaga. jeje
y bueno ando buscando un psicolgo para tratar estos casos, porque he estado en un par de ellos, y no he visto que sepan que me pasa.

kuko

buenas!
Siguiendo una propuesta de AFD, voy a contar algo de mi;
A ver, q yo recuerde, mi problema empezó a hacerse patente con la mayoria de edad, ya q al decidir no seguir con los estudios (no me iba nada bien), me toco hacer el servicio militar.
Esto provocó q me viera en situaciones q provocaron las primeras crisis.
La historia no quedo ahí una vez terminada la mili, sino q las situaciones se fueron repitiendo cada vez mas.
Pasaron varios años hasta decidi pedir ayuda profesional q me diagnosticó una depresión (error). Estuve una temporada en tratamiento. Mejore algo, evidentemente existia una depresion provocada por la frustacion de no poder llevar una vida plena, producto de la fs. Pero al no atacar el problema de raiz, al tiempo volví a las andadas y esta vez cambié de siquiatra q si le puso nombre y apellidos al problema. Incluso me derivo a terapia, pero por desgracia el terapeuta no encaro el problema con la tecnica adecuada y termine las sesiones en el mismo punto donde empecé.
Desde entonces mi vida ha sido un paseo por consultas profesionales sin solucion definitiva.
A ver si esta es la buena....
De momento he pedido cita con la ultima sicologa que vi (me parece la mejor de los q he visitado) y vere al siquiatra que hizo un diagnostico acorde y puso mas interes en el tema.
Ahora sabeis algo mas de mi. Os animo a q hagais lo propio.
Pd.
Bienvenida viperilla!

kuko

buenas!
Como lo llevais?
Espero vuestras propuestas! Por mi parte he dado con un par de libros muy interesantes de ayuda.
Ambos son de arturo bados y se encuentran en la biblioteca provincial de la avda. Europa.
Uno de ellos trata sobre la fobia social y el otro sobre la agorafobia.
Lo interesante de este autor es q junto al programa guia para el terapeuta, acompaña otra de autoayuda para el paciente con consejos y pautas.
Os recuerdo q podeis ver si estan disponibles a traves del catalogo virtual.
Otra cosa, alguno ha estado en terapia de grupo?
Creo buena idea proponer a nuestro terapeuta organizar algo. Q os parece?
Lo dicho. Para cualquier cosa ya sabeis donde me teneis.
Un saludo y animo!

tyrion7

Hola,

Parece que se anima la cosa en Málaga!!

En realidad vivo en Torre del Mar, pero trabajo en Málaga.

A mi esto de la fs me viene de lejos. Empezó cuando tenia unos 17 años. Soy de Bilbao y bueno empece a encontrarme mal incluso cuando salia con mi amigos, pero con 18 años mi familia vino a vivir a málaga y la cosa fue a peor (no conocía a nadie aquí y encima con el problema a cuestas). Estuve unos años bastante jodido y la verdad es que yo por aquel entonces simplemente pensaba que era timidillo, hasta que me di cuenta que tenia que ser otra cosa y fui al psicólogo.
El psicólogo me ayudo muchísimo (si alguien quiere los datos que los pida) pero en estos 4 años la fs me ha ido comiendo terreno, y aunque no estoy tan mal como estaba me siento bastante incapaz de relacionarme con gente en mi vida privada. Lo curioso es que en mi trabajo atiendo a decenas de personas a diario y no tengo ningún problema.

Bueno pues esa es una poco mi historia, por cierto ahora tengo 26 años.

Me apunto a lo que organicéis y dejo por aquí el msn por si alguien quiere hablar: [email protected]

Un saludo

kuko

saludos Tyrion7 y bienvenido!
Poquito a poco vamos arrancando y por supuesto, aqui puede participar todo el mundo! Si tienes alguna propuesta ya sabes...
Tienes alguna recomendación de algún libro? Te suena alguno de los libros que he nombrado? Si no es así te puedo pasar algo de ellos
Y de lo del grupo de terapia? que opinas de la posibilidad de intentar buscar algun terapeuta que no guie?