Hola a todos, soy nueva en el foro y me gustaria contar mi historia para desahogarme un poco y asi ver si alguien se siente identificado conmigo, porque la verdad es que me siento sola.
Desde hace 4 años tengo una disfonia (dificultad para hablar). Al principio pensaba que era un problema físico, pero despues de hacerme todo tipo de pruebas acepté que era de origen psicológico. Mi psicóloga me dice que lo que tengo es un cuadro de ansiedad muy alto focalizado en el aparato fonatorio. A mí todavia me cuesta un poco entender cómo por la ansiedad se te puede somatizar en algo físico, porque no conozco a nadie que le haya pasado lo mismo que a mi, realmente tengo dificultad para emitir mi voz casi siempre, y varía en depende qué ocasiones. Por ejemplo donde mas me cuesta es donde haya gente, y cuando hablo sin apenas dificultad es en mi casa o estando con alguien a solas en un sitio muy tranquilo mas bien por la noche. Al hablar tengo que hacer mucho esfuerzo y siento presión en el estómago, como si tuviera algo dentro de mi cuerpo que no dejara pasar el aire suficiente para emitir voz con normalidad. Todo este tiempo atrás tenia que hablar casi siempre susurrando, porque era de la única manera que podia hablar mas o menos fluído. Desde hace unos meses mi voz ha mejorado y ya siempre hablo sin susurrar, eso es un gran paso aunque me sigue costando mucho hablar fuerte.
Es un proceso lento y no veo el dia en que pueda hablar como antes y pueda relacionarme con normalidad. Hace unos 3 meses, probé una infusión de marihuana porque escuché que era buena para relajarse, y como fumada las veces que lo he probado no me hizo efecto... la probé en infusión. Pero me pasé con la dosis y lo pasé fatal, creia que me moría, el corazón me iba a mil, tenia desrealización pero super fuerte, creo que tuve hasta alucinaciones y sentía un dolor interno inexplicable que estaba convencida de que era la muerte, me sentia encerrada dentro de mi mente. Fue una experiencia horrible. Yo no sabia que la marihuana no estaba recomendada para personas con ansiedad, porque puede hacer efecto rebote, y eso fue lo que me pasó a mi. Desde ese día no se me ha quitado la despersonalización y se me despertó una ansiedad como nunca antes la había tenido. El ataque de pánico que me dió ese dia por la marihuana me ha puesto peor y estos meses he estado fatal, peor que nunca. Nunca antes habia tenido ataques de panico ni esa despersonalización tan fuerte. Asi que ahora lo que mas me preocupa no es mi disfonia, sino la ansiedad que se me ha generado, que a su vez tambien me afecta un poco a la voz, porque si tengo mucha ansiedad tendré mas dificultad para hablar, y si por mi problema de la voz me cuesta relacionarme, ahora que me siento tan mal y desganada pues mas todavia. No salgo apenas de mi casa porque tampoco tengo con quién, solo tengo a mi novio y él trabaja y solo lo veo algunos dias por la noche, o algun dia que otro para ir a algún lado. Y amigas ahora mismo solo tengo una, a las que supuestamente eran mis amigas las perdí poco antes de empezar con mi problema, no se preocuparon ni siquiera por saber qué me pasaba y eso me sirvió para darme cuenta de que no eran amigas verdaderas. Y la amiga que tengo ahora es como si no la tuviera, porque trabaja, tiene novio, y apenas sale, solo la veo una vez cada ciertos meses... Y ya estoy cansada de no tener con quién hacer cosas, mi pueblo es muy pequeño y la gente de aqui no me gusta como es, necesito conocer gente mas abierta de mente que no me tome por tonta o por loca por tener un problema en la voz, pero es dificil. Tengo muchisimas ganas de salir y llevar una vida normal, divertirme como la gente de mi edad... (Tengo 20 y llevo mal desde los 16). Estoy segura de que si esto me hubiera pasado teniendo amigas y gente que me apoyara, lo fuera llevado de otra manera y podría superarlo antes, porque estando en mi casa sin apenas relacionarme es mas dificil que me recupere. Si hay alguien por aqui de Granada y alrededores con algún problema parecido que se ponga en contacto conmigo por favor!! Necesito conocer gente que me entienda. Gracias por leerme
