Cuesco

Me desagrada mi nula fuerza de voluntad, si me propongo algo por ejemplo hacer un curso de alguna materia en casa hago el primer capitulo y de ahi no sigo más, me pasa con cursos de ingles, de computacion, ejercicios matematicos, con dietas, pues ni modo...

Me doy cuenta que sigo con mi vida, encender el PC, navegar, escuchar musica, ver videos, pasear por la casa imaginando cualquier cosa, obsesionarme con algo bobo, pero algo que sea para mi beneficio parece que existiera una fuerza que me lo impidiese, como si me dijera ¿realmente me servira esto? y lo dejo, como que quiero el resultado inmediato y eso claro demora capitulo tras capitulo, leer libros es fatal, simplemente si de uno por ejemplo leo 40 paginas, al dia siguiente no puedo continuar, y es que hay muchos libros que me los he leido de un solo envion pero claro no todos son cortos.

Esto me esta matando, trato de pensar que puedo hacer pero esa misteriosa fuerza saboteadora interna es como si me lo impidiera. Como si me dijera, no te preocupes sigue tu vida tal cual sin hacer nada, solo haciendo lo más facil porque el resto es correr riesgo, te aburrira o no te servira.

:(

poppita

Cuesco, eso pueden ser rachas, no le des mucha importancia. A todos nos pasa y es que todos somos un poquito comodos. Tambien depende del grado en que te interese o motive. Seguro que algunas cosas que surgen y te interesan o motivan las haces. Y si la racha es muy larga.. creeo q seguira siendo una racha. Besos y no te preocupes que eso agrava las cosas y menos te atormentes.

Fobos

Sin fuerza de voluntad, apaga y vámonos.

Un saludo.

xoshuega

Yo creo que la fuerza de voluntad es muy importante, pero también hay que tener un objetivo, si no tenemos objetivo, la fuerza de voluntad nos durará más o menos, pero no toda la vida. Hablo desde mi propia experiencia, naturalmente, quizá también depende de cada uno.
Puede que sea una mala racha, Cuesco o puede que necesites automotivarte, subir un poquito esa autoestima. ÁNIMO HOMBRE, NO ESTÁS SOLO.

alba141

quizá tengazs trastorno de deficit de atencion y por eso te cuesta mas concentrarte, planteatelo. tambien tienes problemas de memoria a corto plazo (despistes tontos), tendencia a la depresion...?

Cuesco

Hola

Si es una racha ojala lo sea. Lo de la autoestima es cierto, mis padres colaboraron poco en eso y eso me repercute hasta el dia de hoy como le debe pasar a muchos de ustedes.

He leido eso del trastorno de deficit de atencion, pero me extraña que dentro de todos los especialistas que alguna vez me vieron cuando niño y adolescente no me lo hayan diagnosticado nunca. Pero esi es cierto que tengo mala memoria.

RUBIFEN

Te pasa porque no estas bien atento.

ataraxio

Estoy de acuerdo con Xoshuega, para aplicarse uno mismo el mandato de la fuerza de voluntad se necesita tener un objetivo concreto. Cuando sí existe esa finalidad particular, entonces resulta más fácil ponerse manos a la obra. En situaciones de ese tipo -esto es, aspirar a un deseo específico pero sin el suficiente empeño- yo solía, por así decirlo, espolearme con unas palabras muy famosas que escribió un francés en el siglo XVI, Etienne de la Boétie: "Para conseguir el bien que desea, el hombre emprendedor no teme ningún peligro, el trabajador no escatima ningún esfuerzo. Sólo los cobardes y los perezosos no saben ni soportar el mal ni recobrar el bien que desean. La energía de procurárselo se la roba su propia cobardía; no les queda más que el natural anhelo de tenerlo". Pero esto. claro está, si lo que uno padece es el simple temor a emprender algo distinto a lo habitual e, insisto, si se persigue algo concreto; si no, como bien dice Xoshuega, uno permanece -para bien o para mal, según los casos- en su propia rutina.

Un saludo y suerte para Cuesco.

Lariem

Este tema de la voluntad,me interesa especialmente,pues estoy casi convencida que es uno de los principales factores para nuestra recuperacion.
Se me ocurre que y ¿si empezasemos haciendo lo que debemos hacer?
dejando los objetivos para segundo orden.
Seria un buen ejercicio de precalentamiento antes de pelear por nada en concreto.
Me explico:
Cada uno SABE muy bien cuales son sus deberes,tanto para con su trabajo o estudios como para con el mismo.
He oido mucho por aqui:tendria que estudiar,me vendria bien salir,etc,etc.
¿Si no hacemos ni lo basico,a que vamos a aspirar?
Seamos realistas,hay que ponerse las pilas.

RUBIFEN

Yo creo que tu problema es consecuencia de que tu cerebro tiene menos dopamina de lo normal. Cuando te sube la dopamina, como por ejemplo con la adrenalina, tienes mas iniciativa, mas ganar de hacer ls cosas, etc. Leete este hilo, estoy convencido que te puede ayudar:

http://www.psicopedagogia.com/foro/viewtopic.php?t=2029