Buenas, les cuento un poco mi historia. cuando tenia 14 años me diagnosticaron por primera vez depresión (sin causa aparente), y la vida me cambio del cielo a la tierra, después de no salir en meses y de aislarme casi por completo estuve aproximadamente 2 años en tratamiento, eso si el tratamiento que recibi al igual que el diagnostico fue en instituciones de salud publica que en Chile no son de la mejor calidad y nadie ahondo mayormente en el tema y al final lo "superé" pero aunque volví a hacer "vida social" nunca fui la misma me da pánico hablar en público o en grupos grandes o pequeños, me pongo muy nerviosa cuando me encuentro con alguien en la calle e incluso cuando compro o salgo sola a la calle. En fin ahora tengo 24 años y hace casi un año me diagnosticaron nuevamente depresión y nuevamente estoy en tratamiento por eso, aunque el diagnostico fue hecho en base al episodio anterior pero lo que me pasa ahora es distinto ya que todos esos síntomas que mencione antes se agravaron deje de hablar prácticamente con todos y la ansiedad era tal que traspaso el plano personal a todos los ámbitos de mi vida. Hace unos días una tía vino a hablar conmigo porque a su hija, mi prima, le diagnosticaron fobia social y quería saber si yo tenia lo mismo ya que son los mismos síntomas. Para rematar estoy obsesionada con un chico pienso en el todo el día le escribo a cada rato y espero que el conteste, y si no me da una enorme ira, realmente estoy fuera de control, se que lo que me ocurre no es normal pero eso no es suficiente para calmarme llevo así hace mucho tiempo y siento que cada vez es peor que cada vez me cuesta mas manejar mi propia vida.
Mi pregunta es si alguien mas tiene una historia similar y que hacen para poder superarlo??
Saludos.