Lobo21

Hola tengo 21 años y fobia social desde hace 4 años. Llevo mirando el foro desde hace tiempo pero no me decidia a escribir. Intento salir y mejorar pero parece que no hay mejora. Me cuesta hasta salir solo de casa, es decir casi no salgo solo, excepto para comprar el pan, pasear al perro y poca cosa mas. Y todo lo que ya sabeis como FS. Bueno un saludo a todos!

nerta

Hola, Lobo21!

Compartimos entonces la aventura de vivir con la fobia por compañera. Ya iremos saliendo. Todo cambia, aunque no queramos y, si le ponemos un poquito de empeño... ¿por qué no puede cambiar a mejor?

Sé bienvenido.

00Dani00

Bienvenido

Siempre he pensado que lo del perro es una muy buena idea para obligarte a salir un poquito de casa. A ver si me animo...

1978

saludos, yo también de barna ... voy a días, unas veces me rayo cantidad y otras veces como que me da un poco todo igual, pero no sé por qué razón.

una vez en clase de psicología nos dijo el profe que si alguien inicia una conversación en rol "hijo" es más sencillo que la persona que hable contigo se meta automáticamente en el rol "padre/madre" ... pues me pasa que si me encuentro gente que está en modo "sobrado" me vengo abajo y me invade una sensación de no ser nada ... pero si me encuentro gente que es cortada a veces me sale natural ser más valiente en según qué cosas ... debo ser bastante influenciable mentalmente, creo...

enga dew

fragile

La verdad es que yo tampoco siento una mejora,pero a seguir luchando..ánimo!!!!